高血圧は、深刻な健康問題を引き起こすことなく、長期間にわたって静かに進行することがあります。多くの人が高血圧であることに気づかずに生活しています。健康ウェブサイトHealthline （米国）によると、血圧を測定することが、高血圧かどうかを判断する最も正確な方法です。
朝起きたときに激しい喉の渇きを感じるのは高血圧の兆候かもしれません
朝に現れる高血圧の警告の兆候には以下のものがあります。
鼻血
稀ではありますが、高血圧の人の中には鼻血を経験する人もいます。これは、高血圧によって鼻の中の小さな血管がもろくなり、鼻血が出たり、頻繁に再発したりするようになるためです。
視力低下
高血圧は時間の経過とともに静かに進行し、徐々に目の血管を損傷し、最終的には視力障害を引き起こします。朝起きたときに、視界がぼやける、物が二重に見える、突然視力を失うなどの視覚障害を経験する場合、それは高血圧が原因である可能性があります。彼らはできるだけ早く医者に診てもらう必要がある。
さらに、高血圧は網膜を損傷し、高血圧性網膜症を引き起こす可能性もあります。この症状は治療せずに放置すると永久的な失明を引き起こす可能性があります。
喉が渇いた
夜中に何度も起きて水を飲む、特に朝起きたときにひどい喉の渇きを感じる場合は、高血圧の兆候である可能性があります。その理由は、塩分の多い食事は血圧を上昇させ、喉の渇きを引き起こすからです。
アメリカ心臓協会によると、塩分を摂りすぎると、塩分を中和するために体が水分を保持するようになるそうです。その結果、血液量が増加します。これは、より多くの血液が血管を通過し、最終的に血圧が上昇することを意味します。
吐き気と嘔吐
目覚めてすぐに吐き気や嘔吐を感じるのは高血圧の症状である可能性があります。体内の血液量が増えると、落ち着かなくなり、不安を感じるからです。
疲れた
専門家によると、朝の過度の疲労は高血圧の症状である。長期間にわたる高血圧は腎臓の小血管を損傷し、腎機能に影響を与え、体内に毒素が蓄積する原因となるからです。 Healthlineによると、その結果、体が疲れを感じたり、足首が腫れたり、皮膚がかゆくなったりするそうです。
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出典: https://thanhnien.vn/5-dau-hieu-vao-buoi-sang-canh-bao-huyet-ap-cao-18524082520384257.htm
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