脂肪肝は健康に悪影響を及ぼす可能性があります。肝臓に脂肪が過剰に蓄積すると、肝細胞が損傷し、炎症反応が引き起こされます。特定のライフスタイルの変更により、この症状を予防できます。
脂肪肝の結果は、肝臓に傷跡を残す炎症です。健康ウェブサイトHealthline （米国）によると、時間の経過とともに、この病気は肝硬変、さらには肝臓がんへと進行する。
肝炎は肝臓がある右上腹部に痛みを引き起こすことがあります。
注意すべき脂肪肝の警告サインには以下のものがあります。
ウエスト周囲径の増加
お腹が大きいのは脂肪肝の一般的な兆候です。この症状は、肝臓に脂肪細胞が過剰に蓄積した場合に発生します。体格指数が27を超える人は脂肪肝を発症するリスクが高くなります。体重が増えて腹部に脂肪が蓄積する人は、腰や肩に脂肪が蓄積する人よりも病気にかかりやすくなります。
常に疲れている
長時間にわたって疲労感や無気力を感じる場合は、肝臓に問題がある兆候である可能性があります。原因は通常、非アルコール性脂肪肝疾患です。
右上腹部の痛み
肝臓は腹部の右上に位置する大きな臓器です。したがって、この部分に長時間続く痛みや不快感は、脂肪肝などの肝臓に問題があることを示す警告サインである可能性があります。
ニキビ
脂肪肝はニキビの原因にはなりません。しかし、病気が進行して肝臓の炎症や肝機能障害が起こると、ニキビを引き起こす可能性があります。これは、損傷した肝臓が体内から毒素を効果的に除去できず、毒素が蓄積してニキビが発生するためです。
さらに、肝臓はホルモンの調節にも重要な役割を果たします。肝臓が正常に機能していないと、ホルモンのバランスが崩れ、皮脂の分泌が増えてニキビの原因になります。
吐き気、食欲不振
肝臓が解毒機能をうまく果たさないと、毒素が血液中に蓄積し、吐き気や食欲減退を引き起こします。肝臓は脂肪を消化するために胆汁を分泌する重要な役割を果たします。肝臓が損傷すると、消化プロセスが影響を受け、膨満感、鼓腸、吐き気、食欲不振などの症状が現れます。
脂肪肝を治療するには、患者は食生活を調整し、有害な脂肪を減らし、食物繊維と抗酸化物質が豊富な植物を優先する必要があります。 Healthline によると、体重を減らし、糖尿病と血圧をコントロールすることも脂肪肝を効果的に改善するのに役立ちます。
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出典: https://thanhnien.vn/5-bieu-hien-canh-bao-can-di-kham-gan-nhiem-mo-185250126213255163.htm
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