Un tailleur de 63 ans court en moins de 3:20 au marathon VnExpress de Ha Long

M. Nguyen Van Ket a terminé la distance de 42 km au VM Ha Long 2023 après 3 heures et 18 minutes, devenant l'un des coureurs U70 les plus rapides du Vietnam.

Avant le départ du VM Ha Long 2023, M. Ket, 63 ans, se tenait debout, le bras autour de lui, et discutait avec quelques coureurs familiers sur la ligne de départ. De nombreux coureurs ont admiré et encouragé le vieil homme aux cheveux gris et au corps mince qui a couru 42 km. M. Ket a ensuite chaleureusement répondu à l'affection de tous et a promis de le prouver avec sa performance sur la piste de course.

Le signal de départ a retenti, M. Ket a couru rapidement en avant, poursuivant activement Vo Kinh - un célèbre coureur U70 de Binh Duong. Vo Kinh est un visage familier, participant à toutes les compétitions du marathon VnExpress en 2023. Son meilleur résultat de l'année a été de 3 heures et 18 minutes à Ho Chi Minh-Ville plus tôt cette année. M. Kinh lui-même ne pensait pas que le tournoi d'Ha Long aurait un concurrent aussi féroce.

M. Nguyen Van Ket - Dossard 91513, a poursuivi Vo Kinh en courant juste devant. Photo : VM

M. Ket suivait presque toujours Vo Kinh avec des pas décisifs et forts. Deux coureurs courent à un rythme moyen de 4:45. La quête de M. Ket semble également motiver l’autre personne. L'image de deux vieillards se suivant sur la piste de course a enthousiasmé de nombreux coureurs, qui les ont applaudis et les ont encouragés en leur tapant dans les mains.

M. Ket a déclaré qu'il ne s'était pas fixé comme objectif de gagner premier dans sa catégorie d'âge, mais qu'il voulait explorer ses propres limites, il a donc choisi de suivre Vo Kinh. Habitué à courir sur des terrains escarpés à Ha Giang, le coureur de 63 ans n'a pas eu beaucoup de difficulté à traverser le pont Bai Chay. La pluie du matin du 10 septembre lui a également donné plus d’énergie pour courir avec plus de passion. Il n'a cependant pas pu dépasser son adversaire en raison de difficultés à accélérer dans la dernière ligne droite. En conséquence, M. Ket a terminé après 3 heures et 18 minutes, remportant la deuxième place dans la catégorie des plus de 60 ans, tandis que Vo Kinh a terminé avec un temps de 3 heures et 17 minutes.

« Le résultat de la course d'aujourd'hui est un chef-d'œuvre. C'est une grande réussite pour moi, car le parcours était magnifique, l'approvisionnement en eau était bon et la météo était favorable. Si je n'avais pas essayé la course à pied, je n'aurais probablement pas vécu d'aussi beaux moments », a déclaré le coureur de Ha Giang après avoir réalisé un exploit rare pour les septuagénaires.

M. Ket à la fin, se préparant à terminer. Photo : VM

M. Nguyen Van Ket est tailleur à Ha Giang. Il y a quatorze ans, il a commencé à courir parce qu'il sentait que son corps s'affaiblissait à l'approche de la cinquantaine. Il a lu par hasard un article sur un homme qui avait découvert des cellules cancéreuses. Cette personne a ensuite fait du jogging pour améliorer sa santé et on lui a diagnostiqué plus tard des cellules cancéreuses qui avaient disparu. L’article a motivé M. Ket à se lancer dans la course à pied.

À cette époque, peu de gens pratiquaient ce sport. M. Ket n'a osé courir dans le stade que par honte. « Je n'osais pas courir dans la rue, car j'étais timide. Les premiers jours, après avoir fait quelques tours dans le jardin, j'avais le cœur qui brûlait. Heureusement, mon corps s'est vite adapté et j'ai pu courir facilement », a confié le coureur né en 1960.

Après une semaine de course, M. Ket a essayé 5 km et a vu son corps réagir positivement. Depuis lors, il a gardé l’habitude de faire de l’exercice deux heures chaque matin. À mesure que la vitesse s’améliorait, il n’avait plus peur. Un coureur de 63 ans se lance dans la course à pied dans la ville de Ha Giang. La distance d’entraînement a progressivement augmenté. Après trois mois, il était capable de courir 21 km. Un an plus tard, il a réussi à conquérir 42 km avec un temps de 3 heures et 43 minutes.

L'image de M. Ket aux cheveux argentés et à la silhouette maigre courant dans les rues sinueuses et escarpées de Ha Giang est devenue familière à de nombreuses personnes. Qu'il pleuve ou qu'il fasse beau, il maintient son rythme sans manquer une seule séance. « Beaucoup de gens disent que je suis tellement maigre que je continue à courir. Je ris simplement parce que je me sens en meilleure santé, plus souple et plus énergique pour poursuivre mon travail même après un certain âge. On m'encourage et me félicite », a-t-il déclaré.

M. Ket a de meilleures performances de course que de nombreux jeunes coureurs. Photo : VM

Après plus de 14 ans de course, M. Ket peut désormais courir la plupart des distances à une vitesse très rapide. Il a couru 80 km en une seule longue course il y a presque un an. Le vieux coureur a admis qu’il semblait avoir un talent pour courir de plus en plus fort. Il y a eu des moments où il a couru des dizaines de kilomètres sans se fatiguer, sans avoir besoin d'eau ou de gel.

Cependant, le « vieil homme » du marathon de Ha Giang a admis qu'il avait encore quelques lacunes. Il n'a pas réussi à « persuader » ses proches de courir comme lui. C’est son plus grand souhait car selon lui, le jogging est un sport facile à pratiquer, qui entraîne discipline et bonne santé.

« Je souhaite toujours que toute la famille puisse courir ensemble. Quant à moi, je continuerai certainement à pratiquer ce sport pendant longtemps, car d'après mes mensurations, je n'ai que 20 ans », a confié M. Ket.

Hoai Phuong