Prévenir les saignements de nez chez les enfants pendant les périodes de chaleur

Lorsqu'il est exposé à la chaleur, le corps se déshydrate, ce qui provoque facilement une congestion de la muqueuse nasale, rendant de nombreuses personnes, en particulier les enfants, sensibles aux saignements de nez.

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Le docteur I Nguyen Thi Thuc Nhu, maître spécialiste du département d'oto-rhino-laryngologie de l'hôpital général Tam Anh de Ho Chi Minh-Ville, a déclaré que depuis le début du mois de mai, de nombreux patients sont venus à la clinique en raison de saignements de nez par temps chaud. Principalement des enfants entre 7 et 10 ans et des adultes plus âgés.

Mme Trieu Thi Hai (district de Binh Thanh) a constaté que son fils de 10 ans saignait souvent du nez, même pendant la journée lorsqu'il étudiait en classe ou la nuit lorsqu'il dormait. Inquiète que son enfant soit atteint d’une maladie grave, elle l’a emmené à l’hôpital général Tam Anh à Ho Chi Minh-Ville. Comme la fille de Mme Hai, Mme Le Thi Minh (district de Tan Binh) a déclaré que sa fille de 7 ans avait également eu des saignements de nez à plusieurs reprises en classe.

Le docteur Thuc Nhu a déclaré qu'après examen du patient, aucune anomalie dangereuse n'a été détectée chez l'enfant.

Récemment, Ho Chi Minh-Ville et les provinces du Sud sont entrées dans une période de chaleur record, avec des températures atteignant près de 38 degrés Celsius certains jours et des températures extérieures maximales atteignant 39-40 degrés Celsius. Le temps devrait également être chaud dans le Nord cette semaine.

Selon le Dr Thuc Nhu, le temps chaud est à l'origine d'une augmentation de la température corporelle, d'une déshydratation, d'une atteinte de la muqueuse nasale, d'une congestion et de saignements faciles. Les enfants et les personnes âgées sont les plus touchés par la chaleur en raison d’une faible immunité, d’une susceptibilité à la sinusite et d’une mauvaise adaptation aux conditions difficiles. Les enfants âgés de 7 à 10 ans sont particulièrement actifs et ne sont pas suffisamment sensibilisés à la prévention des maladies. Leurs vaisseaux sanguins nasaux sont fins et se brisent facilement, ce qui provoque des saignements de nez.

Les saignements de nez dus à la chaleur sont très fréquents en été, surtout chez les personnes atteintes de sinusite et ne constituent pas un motif d’inquiétude si le saignement est bien contrôlé. Il faut cependant veiller à bien gérer la situation afin que le patient n'avale pas de sang, ce qui peut facilement provoquer des vomissements ou être confondu avec un saignement gastro-intestinal. Ou bien l’étouffement entraîne une obstruction des voies respiratoires provoquant une pneumonie par aspiration.

Le docteur Thuc Nhu explique comment traiter les saignements de nez comme suit : le patient doit s'asseoir droit, la tête légèrement penchée en avant ; Pincez vos narines avec deux doigts et respirez par la bouche pour arrêter le saignement. Si le sang coule dans votre gorge, recrachez-le. Ne l'avalez pas car cela provoquerait des vomissements. La personne qui saigne du nez doit être maintenue dans cette position pendant environ 5 minutes pour permettre au sang du nez de coaguler.

Utilisez une serviette humide pour essuyer le sang autour de votre nez, en prenant soin de ne pas essuyer l'intérieur du nez pour éviter de toucher la zone blessée et de provoquer une nouvelle circulation du sang.

Lors des premiers soins prodigués en cas de saignement de nez, le patient ne doit pas incliner la tête en arrière ni inhaler le sang. Cela provoquera un reflux de sang dans l’estomac, provoquant des vomissements ou une inhalation dans les poumons.

Vous ne devez effectuer aucune activité immédiatement après l'arrêt du saignement. Vous devez plutôt vous asseoir ou vous allonger et vous reposer. Évitez les travaux pénibles pendant quelques jours. Ne touchez pas votre nez immédiatement après avoir arrêté le saignement pour éviter qu’il ne recommence.

Pour prévenir les saignements de nez par temps chaud, le Dr Thuc Nhu conseille de limiter les sorties à l’extérieur pendant les heures de grande chaleur (de 11 h à 14 h). Lorsque vous sortez, vous devez porter des vêtements de protection solaire spécialisés, résistants aux UV, mais fins et aérés.

Il faut éviter de porter des vêtements de protection solaire épais et hermétiques qui obligent le corps à retenir la chaleur, ce qui peut provoquer un choc thermique ou des saignements de nez. Limitez la consommation d’alcool qui irrite les capillaires de la muqueuse nasale.

Pour éviter les saignements de nez par temps chaud, les parents doivent donner aux enfants beaucoup d’eau et de jus de fruits et leur demander d’éviter le soleil lorsqu’ils sortent, par exemple en portant des chapeaux, des masques et en ne marchant pas pieds nus. Dans leur alimentation, les enfants devraient augmenter leur consommation de légumes verts frais tels que les épinards de Malabar, les épinards d’eau et l’amarante ; Limitez la consommation d’aliments chauds tels que les nouilles instantanées et les aliments frits.

Pour les personnes âgées, il ne faut pas trop s’exposer au soleil, essayer de boire beaucoup d’eau et prendre le temps de se reposer ; Augmentez les légumes verts et les fruits dans vos repas ; En particulier, ne dormez pas dans des pièces petites et étouffantes.

Les saignements de nez dus à la chaleur ne sont pas dangereux, mais ils peuvent également être le symptôme de certaines pathologies sous-jacentes telles que le cancer, un traumatisme maxillo-facial, une sinusite, etc. Par conséquent, les patients doivent se rendre à l'hôpital pour un examen si les saignements de nez sont fréquents et répétés plusieurs fois en 2 semaines afin d'obtenir un diagnostic et un traitement appropriés", a recommandé le Dr Thuc Nhu.

Selon nhandan.vn

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