Comment les étirements affectent le corps

VnExpressVnExpress•20/05/2023

Samedi 20 mai 2023, 05h00 (GMT+7)

Les étirements aident à soulager le stress, ont un effet positif sur la circulation sanguine et contribuent à augmenter la force physique.

Comment les étirements affectent le corps

Les étirements aident de nombreux athlètes à éviter les blessures. Vidéo : Ted-ed



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Tag: Connaissances en santérelaxation musculaire

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