Les enfants réagissent différemment au stress selon leur âge, leur personnalité et leurs capacités d’adaptation. Les enfants peuvent ne pas reconnaître leur propre anxiété et sont souvent incapables d’exprimer pleinement leurs problèmes. Cela peut amener de nombreux parents à négliger les causes sous-jacentes du comportement de leur enfant.
Les parents doivent donc reconnaître les signes de stress chez les enfants et en découvrir les causes possibles. Les adultes doivent aider les enfants à contrôler le stress et l’anxiété. Dans de nombreux cas, certains enfants peuvent souffrir d’un trouble anxieux qui nécessite une aide professionnelle.
Les enfants réagissent différemment au stress selon leur âge, leur personnalité et leurs capacités d’adaptation. Illustration
Difficulté à se concentrer et à terminer ses devoirs
Les pressions scolaires et sociales, notamment celles liées à l’intégration avec les amis, comptent parmi les principales causes de stress chez les enfants. Lorsqu’ils sont stressés, les enfants ne se concentrent souvent pas en classe et ont des difficultés avec les devoirs qui leur sont assignés. Les notes affectées sont également une conséquence du stress.
Grincement des dents pendant le sommeil
Il s’agit d’un symptôme physique notable de stress ou d’anxiété chez les enfants. Cela peut indiquer que votre enfant est confronté à une forme d’inconfort émotionnel ou psychologique.
Changement de comportement ou d'émotions
L’anxiété peut amener les enfants à agir d’une manière qui peut être frustrante ou déroutante pour les parents. Les soignants doivent reconnaître que ces problèmes comportementaux et émotionnels peuvent être liés à des sentiments d’anxiété.
Certains signes et comportements courants de stress et d’anxiété comprennent : les sautes d’humeur, la violence, l’irritabilité ou l’attachement ; certaines habitudes nerveuses comme se ronger les ongles apparaissent ; difficulté de concentration; peur du noir, peur d’être seul ou peur des étrangers ; avoir des ennuis à l’école ; accumuler des objets étranges ; refuser d'aller à l'école ; voler de l'argent à la famille ou aux amis
Douleur et inconfort physiques
Parfois, les enfants en bonne santé présentent des symptômes physiques en réponse au stress. Par exemple, les enfants se plaignent de maux d’estomac, de maux de tête ou d’autres douleurs physiques inexpliquées, même lorsqu’ils consultent un médecin. Les symptômes peuvent être spécifiques chez un enfant, mais chez un autre, ils peuvent simplement indiquer qu’il est malade, fatigué, même s’il ne peut pas expliquer ce qu’il ressent.
Dans certains cas, les enfants extrêmement introvertis peuvent intérioriser leurs inquiétudes et leur stress de telle manière que cela peut créer chez eux un inconfort physique.
Comportement hyperactif
Lorsque les enfants ne peuvent pas gérer le stress, ils libèrent de l’énergie négative. Les crises de colère, les fugues ou la désobéissance persistante sont des moyens d’avertir les jeunes adultes qu’il y a un problème.
À ce moment-là, les parents devraient aider leurs enfants à brûler doucement de l’énergie positive en pratiquant la respiration profonde, en écoutant de la musique relaxante ou en pratiquant le yoga.
troubles du sommeil
Les enfants stressés peuvent également avoir du mal à dormir, mais cela ne se limite pas aux problèmes de sommeil. Cela signifie qu’ils peuvent se réveiller fréquemment pendant la nuit ou faire des cauchemars persistants, ce qui peut perturber le sommeil et le repos.
Pipi au lit
L’énurésie soudaine ou répétée peut être un signe de stress extrême chez les enfants, surtout lorsqu’ils sont assez grands pour se réveiller et aller correctement aux toilettes.
Pas de socialisation avec la famille et les amis
Un déménagement, un divorce des parents, l’arrivée d’un nouveau frère ou d’une nouvelle sœur ou encore le harcèlement à l’école peuvent donner aux enfants le sentiment d’être abandonnés ou effrayés. Les parents devraient consacrer plus de temps à s’occuper de leurs enfants et maintenir des routines pour qu’ils se sentent à l’aise. Parlez à l’enseignant de votre enfant si vous pensez que votre enfant a des difficultés à l’école.
Source : https://giadinh.suckhoedoisong.vn/dua-tre-dang-bi-cang-thang-lo-lang-se-co-8-dau-hieu-dien-hinh-nhung-nguoi-lon-lai- entrepôt-reconnaissance-172240602190003264.htm
Comment (0)