¿Qué tan “peligroso” es el pastel de plátano frito para el proceso de recuperación postoperatoria?
Durante el proceso de recuperación de Xuan Son, la nutrición juega un papel importante para ayudar al cuerpo a regenerarse y recuperarse rápidamente.
Una de las cosas a tener en cuenta en la dieta de Xuan Son es limitar el consumo de alimentos ricos en grasas y calorías, como las tortas de plátano fritas. Aunque es un plato favorito de Xuan Son, el pastel de plátano frito no es una buena opción durante el período de recuperación después de una lesión.
El ex médico de la selección nacional de Vietnam y de la selección sub-23 de Vietnam, Nguyen Trong Thuy, explicó por qué. El Dr. Thuy afirmó: "El pastel de plátano frito contiene alrededor de 425-550 kcal por cada 100 g, lo que es bastante alto en comparación con las necesidades calóricas de una comida principal. Consumir demasiadas calorías durante el período de recuperación puede provocar un aumento de peso no deseado, lo que afecta la salud y la capacidad de recuperación del cuerpo.
Xuan Son practica antes del partido de vuelta de la final de la Copa AFF 2024
Las tortas de plátano fritas suelen contener grandes cantidades de grasa y azúcar. Las grasas saturadas y el azúcar pueden causar problemas cardíacos y aumentar el riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes, si se consumen en exceso. Además, comer alimentos ricos en grasas y azúcar también puede reducir la eficacia del proceso de recuperación, ya que el cuerpo necesita una dieta saludable para regenerar los huesos y los músculos.
Este plato favorito afectará el proceso de recuperación de Xuan Son. La práctica médica ha demostrado que una dieta rica en grasas y azúcar puede retardar la curación de los huesos y la recuperación de las funciones corporales. Mientras tanto, una dieta científica y razonable, con alimentos ricos en calcio, proteínas y vitamina D, proporcionará el máximo apoyo para el proceso de curación y recuperación rápida.
Xuan Son recibió muy buena atención médica en Vinmec.
Seguir una dieta adecuada no solo ayuda a proporcionar suficientes nutrientes al cuerpo, sino que también ayuda a mantener el peso y la salud cardiovascular, factores importantes para facilitar el pronto regreso de Xuan Son al campo. Una dieta equilibrada ayuda a favorecer la regeneración ósea, la recuperación muscular y minimiza los riesgos para la salud a largo plazo”.
El doctor Nguyen Trong Thuy también enfatizó que la perseverancia y la determinación en mantener una dieta científica junto con el entrenamiento de rehabilitación serán factores importantes para ayudar a Xuan Son a recuperar rápidamente su forma. Con mucho cuidado y determinación, Xuan Son podrá superar este período difícil y seguir contribuyendo al equipo nacional en los próximos torneos.
Xuan Son está en la fase de control del equilibrio.
Xuan Son fue operado el 6 de enero. Se encuentra en la fase 1 (las primeras 1-2 semanas) del proceso de recuperación para controlar el dolor y lograr una recuperación básica. El objetivo de esta fase es reducir la inflamación, prevenir complicaciones como atrofia muscular, rigidez articular y restaurar la movilidad básica.
Los médicos del Hospital Vinmec le pedirán que realice ejercicios pasivos y activos personalizados. Utilizando equipos modernos como el sistema de compresas frías estándar europeo, máquina de estimulación eléctrica para aliviar el dolor y prevenir la atrofia muscular. Existen robots de asistencia al entrenamiento y sistemas de biorretroalimentación. Los médicos se asegurarán de que los ejercicios se realicen de forma correcta y eficaz. Además, también se aplica el sistema de equilibrio estático-dinámico para ayudar a Xuan Son a recuperar su capacidad de controlar el equilibrio.
A Xuan Son le tomó aproximadamente seis meses practicar y recuperarse después de la cirugía. Según los médicos de Vimec, tardará unos 9 meses en volver a la alta competición. Eso significa que Xuan Son tiene que "evitar la competencia del pastel de plátano" durante al menos un año. Y luego, si vuelves a comer chips de plátano frito, tienes que comerlos con moderación.
Fuente: https://thanhnien.vn/xuan-son-phai-ne-doi-thu-banh-chuoi-chien-trong-bao-lau-185250112095107006.htm
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