Dolor de garganta por uso continuo del aire acondicionado, el médico indica temperatura adecuada

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Dolor de garganta persistente

El bebé NHLP (3 años, residente en el distrito de Tan Binh, Ciudad Ho Chi Minh) fue llevado al Hospital General de Tam Anh en Ciudad Ho Chi Minh con fiebre de 39 grados Celsius, tos, llanto y sin comer durante 3 días.

La historia clínica muestra que el bebé P. a menudo tiene dolor de garganta y secreción nasal. Los niños a menudo permanecen en habitaciones con aire acondicionado cuando están en la escuela y cuando llegan a casa; Por la noche duermo en una habitación con aire acondicionado a unos 22 grados centígrados. Desde hace una semana mi bebé presenta los síntomas antes mencionados pero tomar medicamentos no le ha ayudado.

Después del examen y la endoscopia de nariz y garganta, el médico diagnosticó al bebé P. con faringitis aguda, le recetó medicación, instruyó a la madre sobre el cuidado apropiado y monitoreó de cerca la progresión de la enfermedad para visitas de seguimiento según la cita programada.

Thạc sĩ - bác sĩ CKI Trương Tấn Phát nội soi họng cho một người bệnh — El maestro doctor CKI Truong Tan Phat realiza una endoscopia de garganta a un paciente.

Otro caso, el Sr. DNT (27 años, residente en el distrito de Binh Thanh, Ciudad Ho Chi Minh) tenía dolor de garganta, ronquera, tos seca prolongada y fatiga. Tosía tanto y tan continuamente que sentía dolor en las costillas. El Sr. T. compró medicamentos para beber y hacer gárgaras durante las últimas dos semanas, pero no mejoró, por lo que fue al Hospital General Tam Anh en la ciudad de Ho Chi Minh para un examen.

Los resultados de la endoscopia nasofaríngea en el Centro de Otorrinolaringología del Hospital General Tam Anh, en la ciudad de Ho Chi Minh, mostraron que el Sr. T. tenía congestión en la garganta, úlceras en las amígdalas y ganglios linfáticos del cuello inflamados.

De manera similar, MTKP (5 años, residente en el distrito de Binh Thanh) llegó al Hospital General de Tam Anh en la ciudad de Ho Chi Minh con tos continua, secreción nasal, dolor de garganta, malestar, fatiga... Los síntomas aparecieron hace una semana, cuando el niño fue a nadar y regresó a casa e inmediatamente entró en una habitación con aire acondicionado con una temperatura de 18 grados centígrados.

Después de eso, cuanto más tiempo estaba el bebé en el aire acondicionado, más tosía y le dolía la garganta, pero cuando apagaron el aire acondicionado, no lo soportó y lloró. Como resultado de la endoscopia, el médico diagnosticó al bebé P. con faringitis aguda, lo trató médicamente y le pidió que regresara para seguimiento.

El hábito de dormir con la boca abierta aumenta el riesgo de sufrir dolor de garganta.

El maestro doctor CKI Truong Tan Phat, del Centro de Otorrinolaringología del Hospital General Tam Anh de la ciudad de Ho Chi Minh, explicó que el clima cálido provoca altas temperaturas y las personas tienden a usar aires acondicionados de forma continua, durante todo el día, manteniendo la temperatura ambiente entre 17 y 20 grados centígrados o dejando que el aire frío sople directamente sobre la cara, el cuello y la nuca. Esto afecta gravemente al sistema respiratorio.

Để phòng ngừa viêm họng khi trời nắng nóng, nếu dùng máy lạnh không nên để nhiệt độ dưới 26 độ C — Para evitar el dolor de garganta cuando hace calor, si utiliza aire acondicionado, no ajuste la temperatura por debajo de los 26 grados centígrados.

Cuando se utiliza el aire acondicionado, las puertas están cerradas, el aire frío es una condición para que las bacterias crezcan. El ambiente frío también provoca sequedad en la mucosa nasal y de garganta, debilita la resistencia del cuerpo y reduce la temperatura corporal. Estos factores son oportunidades para que las bacterias y los virus ataquen la mucosa de la garganta. Para las personas que están enfermas y tienen resistencia débil, al ser atacadas por bacterias y virus, la mucosa de la garganta se dañará más, la enfermedad no desaparecerá sino que durará más tiempo.

En particular, el hábito de dormir con la boca abierta en una habitación con aire acondicionado aumenta el riesgo de sufrir dolor de garganta. Al dormir, las glándulas salivales no tienen suficiente saliva para abastecer la garganta, mientras que el aire acondicionado deshumidifica el aire, provocando que la garganta esté seca, dolorida y adolorida.

Según el Dr. Phat, además del hábito de usar en exceso el aire acondicionado, existen otras causas del dolor de garganta en muchas personas, como beber demasiadas bebidas frías o dejar que el ventilador sople directamente sobre la persona.

En climas cálidos, al utilizar el aire acondicionado, no ajuste la temperatura por debajo de los 26 grados centígrados.

El doctor Phat recomienda que para prevenir el dolor de garganta en épocas de calor, si se utiliza aire acondicionado, la temperatura no debe ser inferior a 26 grados centígrados. La temperatura de la habitación con aire acondicionado debe ser estable en torno a 26-28 grados Celsius, y el aire acondicionado solo debe encenderse desde las 23:00 hasta las 3-4:00 de la mañana siguiente. Debes cubrirte con una manta fina al dormir por la noche y limpiar el aire acondicionado 2-3 veces al año. Las familias con niños pequeños deben asegurarse de una temperatura mínima de 28 grados centígrados.

Además, las personas deben limpiarse la nariz y la garganta diariamente con solución salina, beber suficiente agua (2 litros/día) y limitar el consumo de alimentos demasiado fríos o picantes; limitar el consumo de tabaco y alcohol; usar mascarilla al salir de casa; Evite ir a lugares polvorientos.

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