¿Por qué a menudo tienes dolor de garganta al despertarte?

Un dolor de garganta por la mañana puede ser causado por deshidratación, apnea del sueño o un virus del resfriado o la gripe.

Los dolores de garganta son muy comunes, con diferentes grados de gravedad según la causa. A continuación se presentan algunas razones comunes por las que el dolor de garganta empeora por la mañana.

Alergia

Las alergias a sustancias ambientales como el polen, el moho, la caspa de animales y los ácaros del polvo irritan la nariz y las vías respiratorias. Esto provoca dolor de garganta y picazón en la garganta al despertarse por la mañana. Los medicamentos contra la alergia que se venden sin receta pueden ayudar a aliviar esta irritación.

Deshidración

El cuerpo no funciona bien sin un suministro adecuado de agua y sudoración excesiva. Al no beber agua durante muchas horas durante la noche, es posible que te despiertes con dolor de garganta y dificultad para tragar. La deshidratación también causa dolores de cabeza, fatiga, mareos, orina oscura y estreñimiento. La cantidad de agua necesaria cada día depende de la edad, la altura, el peso y las condiciones climáticas. La recomendación estándar es de 8 vasos de agua al día.

Ronquidos

Cuando usted ronca fuerte, la garganta se relaja y el aire que pasa por la tráquea hace vibrar los tejidos que la rodean. Esta vibración constante en las vías respiratorias es una causa común de dolor de garganta. Los ronquidos también provocan sequedad y picazón en la garganta al despertarse.

Apnea del sueño

Las personas con apnea del sueño tienen músculos de la garganta que se relajan y bloquean las vías respiratorias cuando están acostadas, lo que provoca dificultad para respirar. Despertarse con la garganta irritada o la boca seca son signos de esta afección.

El dolor de garganta por la mañana suele estar causado por deshidratación. Foto: Freepik

Infección viral

Una infección por el virus de la gripe o del resfriado común también es una causa. Otros síntomas de infección por estos virus incluyen tos, secreción nasal, estornudos, fiebre, ronquera, dolor de cabeza, náuseas e inflamación de los ganglios del cuello y la mandíbula.

Por lo general, las infecciones virales desaparecen en 5 a 7 días sin tratamiento. Los antibióticos no funcionan contra los virus, use analgésicos de venta libre para aliviar el dolor de garganta leve o la fiebre alta. Las personas con dolor de garganta intenso que dura más de una semana deben consultar a un médico.

Reflujo ácido

Se trata de un trastorno digestivo que se produce cuando el ácido del estómago regresa por el esófago a la garganta. La ronquera y el dolor de garganta hacen que el paciente se sienta incómodo por la mañana. El tratamiento del reflujo ácido puede mejorar la inflamación y el dolor de garganta.

Tumor

El dolor de garganta también puede ser causado por tumores benignos o malignos cerca del cuello, en la garganta, en la lengua o cerca de la laringe. Los tumores en estos lugares también causan ronquera, dificultad para tragar, respiración fuerte y sangre en la saliva. Si tiene estos síntomas, debe hacerse una prueba para descartar cáncer.

infección por VIH

La infección por VIH provoca dolor de garganta o síntomas parecidos a los de la gripe en las primeras etapas. Las infecciones por hongos (aftas) en la boca y la garganta también pueden surgir debido a la falta de inmunidad. Las personas sospechosas de tener VIH deben hacerse la prueba. La infección por VIH se puede controlar con medicamentos; cuanto antes se detecte, mejor. El tratamiento y la medicación reducen el riesgo de transmitir el virus a otras personas.

Mai Cat (según WebMD )

Los lectores hacen preguntas sobre enfermedades del oído, la nariz y la garganta aquí para que los médicos las respondan.

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