¿Es seguro desmaquillarse con leche fresca?

Mucha gente dice que la leche fresca ayuda a prevenir el envejecimiento, deja la piel luminosa y suave y tiene muchos nutrientes. ¿Es eso cierto? ¿Debo usarlo si tengo acné o uso mucho maquillaje? (Duong, 29 años, Hanoi).

Responder:

La leche contiene ácido láctico, un alfahidroxiácido (AHA), que se encuentra en muchos otros productos modernos para el cuidado de la piel. El ácido láctico (presente en la leche) es un ingrediente particularmente popular en los limpiadores antienvejecimiento. Varios estudios han demostrado que el ácido láctico puede ayudar a eliminar las células muertas de la piel y estimular el crecimiento de nuevas células. Sin embargo, no hay evidencia de estudios reales de que la leche pueda limpiar la cara mejor que el agua y otros jabones suaves. Confiar únicamente en el ácido láctico de la leche fresca no garantiza la limpieza y seguridad para desmaquillarse o lavarse la cara.

Usar leche diariamente en la piel puede provocar más acné al obstruir los poros o irritar la piel propensa al acné. Además, la leche fresca constituye un entorno nutricional rico que favorece el crecimiento de bacterias y hongos en la piel. Si es sensible a la lactosa (un componente que se encuentra en la leche), la aplicación de una mascarilla de leche fresca puede provocar dermatitis de contacto irritante, alergias como erupciones, ampollas, enrojecimiento, descamación u otras reacciones.

La leche fresca no puede limpiar la piel en lugar del desmaquillador, e incluso puede obstruir la piel y provocar acné por no eliminarla completamente. No retirar completamente el maquillaje a menudo provoca que la piel envejezca rápidamente debido a residuos o restos de maquillaje (cosméticos). Además, puede afectar el proceso natural de exfoliación de la piel, provocando piel seca, áspera y opaca, poros dilatados, acné y, lo que es más grave, dermatitis que causa enrojecimiento y picazón.

Para proteger tu piel, debes lavarte la cara al menos dos veces al día con agua tibia y luego enjuagarte nuevamente con agua fría para cerrar los poros. No abuses de los cosméticos ni aprietes los granos, ya que esto puede irritar la piel y provocar más acné.

Hidrata tu piel todos los días, exfolia y aplica con frecuencia mascarillas faciales con claras de huevo, jugo de zanahoria con jugo de naranja, mascarilla de tomate y polvo de papa... para reducir la oleosidad. Después de aplicar la mascarilla, enjuagar con agua tibia.

Dr. Tran Hanh Vy
Departamento de Dermatología - Dermatología Estética, Hospital Universitario de Medicina y Farmacia, Ciudad Ho Chi Minh

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