El periodista Phan Dang lanza el libro "39 meditaciones cortas para ver"

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El periodista Phan Dang (nacido en 1984), es conocido como comentarista deportivo y es familiar para el público televisivo como el presentador del programa ¿Quién quiere ser millonario ?. Al mismo tiempo, es también autor de los libros Oh, el pueblo del fútbol en mis ojos, En la cabeza de los intelectuales, 39 preguntas para los jóvenes, 39 diálogos para los jóvenes.

Recientemente, Phan Dang decidió dejar su puesto como secretario editorial del periódico An ninh the gioi Giua va Cuoi thang, una publicación del periódico Cong an Nhan dan, después de 13 años de asociación. Este es considerado un punto de inflexión importante para que el autor encuentre un nuevo camino, viviendo plenamente su recorrido de experiencias.

Nhà báo Phan Đăng ra mắt cuốn sách 39 đoản thiền để thấy - 1 — El periodista Phan Dang y el MC Huyen Chau en el lanzamiento del nuevo libro (Foto: Thu Tra).

En la mañana del 8 de julio, el autor Phan Dang tuvo una reunión para lanzar el libro 39 meditaciones cortas en la Editorial Kim Dong, dirigida por el editor y presentador Huyen Chau. El lanzamiento atrajo la participación de muchos artistas, colegas, amigos cercanos y un gran público.

39 meditaciones cortas para ver , que consta de 5 capítulos, trata muchos aspectos diferentes de la mente como ganar y perder, los celos, la ira, es una colección de pensamientos triviales pero profundos sobre la vida y las personas. El libro también impresiona con pinturas sencillas pero significativas del artista Vu Xuan Hoan, que expresan claramente los pensamientos y se vinculan estrechamente con la historia que transmitió el autor Phan Dang.

Al compartir sobre la oportunidad de meditar, el autor y periodista Phan Dang comentó: «Hace ocho o nueve años, sufrí una lesión muy profunda en mi interior que me provocó un riesgo constante de sangrado estomacal. De repente, recordé los libros clásicos que había leído, practiqué y sentí que era un milagro».

Si verdaderamente sanas al niño herido dentro de ti, ese niño se aliviará. Fue entonces cuando comencé la meditación y la meditación de introspección, o meditación vipassana".

En el intercambio, el autor Phan Dang pasó 3 minutos guiando a la audiencia hacia momentos de meditación tranquila, ayudándolos a practicar y comprender más sobre la meditación. Al mismo tiempo, el público escuchó las primeras "meditaciones breves" de las voces emocionadas de los invitados.

Como una pausa reflexiva en el ajetreo y el bullicio de la vida moderna, el autor ha enviado sugerencias profundas en el libro para ayudar a los lectores a centrarse más en el presente y apreciar cada momento de la vida.

Nhà báo Phan Đăng ra mắt cuốn sách 39 đoản thiền để thấy - 2 — "39 meditaciones breves para ver" es el próximo libro de la colección 39 de Phan Dang (Foto: Kim Dong Publishing House).

Al hablar de la diferencia con los dos libros anteriores, Phan Dang dijo: «No pienso en mirar hacia afuera para escribir; el objetivo es mi mente. El viaje de los dos libros anteriores a 39 meditaciones cortas es un viaje de afuera hacia adentro, de los demás hacia mí mismo; puedo ser verdaderamente yo mismo».

La felicidad es la capacidad de dominar nuestro yo interior, es decir, de dominar nuestra insatisfacción. A menudo abandonamos nuestro yo interior y buscamos el yo exterior. Cuando meditamos, nos volvemos hacia nuestro interior, cuidando de nuestro bebé.

"Puede venir cualquier tormenta terrible, pero la persona dentro de nosotros ha sido cuidada, ha madurado, ha sido nutrida, entonces no nos suicidaremos por ese sufrimiento", compartió Phan Dang.

Nhà báo Phan Đăng ra mắt cuốn sách 39 đoản thiền để thấy - 3 — El autor Phan Dang se inscribió para regalar libros a los lectores que asistieron al lanzamiento (Foto: Thu Tra)

Después de leer 39 meditaciones cortas, el bloguero de viajes Tran Dang Dang Khoa comentó: "Un libro que podemos poner en nuestro equipaje para llevarlo en cualquier viaje corto o largo, sin importar dónde , en la montaña o en el mar, en cualquier momento, podemos abrir cualquier página para leer y calmar nuestra alma".

Además, el periodista Phan Dang se está preparando para escribir su próximo libro, que promete salir a la venta el próximo año.

Hue Nguyen

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