¿Qué tiene de especial el libro “39 meditaciones cortas para ver” del periodista Phan Dang?

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"39 meditaciones breves para ver" del periodista Phan Dang consta de 5 capítulos, que mencionan muchos aspectos diferentes de la conciencia, como ganar y perder, los celos, la ira, es una colección de pensamientos triviales pero profundos sobre la vida y las personas.

"39 meditaciones breves para ver" es el último libro del periodista Phan Dang. (Foto: Editorial)

Continuando el viaje de "39 preguntas para jóvenes" y "39 diálogos para jóvenes", el autor Phan Dang lanzó un nuevo libro "39 meditaciones cortas para ver", que registra los sentimientos de la vida a través de los ojos de la meditación.

El periodista Phan Dang (nacido en 1984), es conocido como comentarista deportivo y es familiar para el público televisivo como el presentador del programa ¿Quién quiere ser millonario?. Al mismo tiempo, es también autor de los libros Oh, el pueblo del fútbol en mis ojos, En la cabeza de los intelectuales, 39 preguntas para los jóvenes, 39 diálogos para los jóvenes.

En la mañana del 8 de julio, el autor Phan Dang tuvo una reunión para lanzar el libro 39 meditaciones cortas en la Editorial Kim Dong, dirigida por el editor y presentador Huyen Chau. El lanzamiento atrajo la participación de muchos artistas, colegas, amigos cercanos y un gran público.

39 meditaciones cortas para ver, que consta de 5 capítulos, trata muchos aspectos diferentes de la mente como ganar y perder, los celos, la ira, es una colección de pensamientos triviales pero profundos sobre la vida y las personas. El libro también impresiona con pinturas sencillas pero significativas del artista Vu Xuan Hoan, que expresan claramente los pensamientos y se vinculan estrechamente con la historia que transmitió el autor Phan Dang.

Al compartir sobre la oportunidad de meditar, el autor y periodista Phan Dang comentó: «Hace ocho o nueve años, sufrí una lesión muy profunda en mi interior que me provocó un riesgo constante de sangrado estomacal. De repente, recordé los libros clásicos que había leído, practiqué y sentí que era un milagro».

Si verdaderamente sanas al niño herido dentro de ti, ese niño se aliviará. Fue entonces cuando comencé la meditación y la meditación de introspección, o meditación vipassana".

Cuốn sách '39 đoản thiền để thấy' của nhà báo Phan Đăng có gì đặc biệt?

El autor Phan Dang en el lanzamiento del libro. (Foto: FBCN)

En el intercambio, el autor Phan Dang pasó 3 minutos guiando a la audiencia hacia momentos de meditación tranquila, ayudándolos a practicar y comprender más sobre la meditación. Al mismo tiempo, el público escuchó las primeras "meditaciones breves" de las voces emocionadas de los invitados.

Como una pausa reflexiva en el ajetreo y el bullicio de la vida moderna, el autor ha enviado sugerencias profundas en el libro para ayudar a los lectores a centrarse más en el presente y apreciar cada momento de la vida.

Al hablar de la diferencia con los dos libros anteriores, Phan Dang dijo: «No pienso en mirar hacia afuera para escribir; el objetivo es mi mente. El viaje de los dos libros anteriores a 39 meditaciones cortas es un viaje de afuera hacia adentro, de los demás hacia mí mismo; puedo ser verdaderamente yo mismo».

La felicidad es la capacidad de dominar nuestro yo interior, es decir, de dominar nuestra insatisfacción. A menudo abandonamos nuestro yo interior y buscamos el yo exterior. Cuando meditamos, nos volvemos hacia nuestro interior, cuidando de nuestro bebé.

"Puede venir cualquier tormenta terrible, pero la persona dentro de nosotros ha sido cuidada, ha madurado, ha sido nutrida, entonces no nos suicidaremos por ese sufrimiento", compartió Phan Dang.

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