Razones por las que aún tienes caspa después de lavarte el cabello

La caspa es un síntoma de enfermedad del cuero cabelludo. Esta afección ocurre cuando el cuero cabelludo produce y desprende células cutáneas a un ritmo anormalmente rápido. Esto produce un cuero cabelludo seco y escamoso que se desarrolla en parches o pequeñas escamas blancas.

Mucha gente piensa que simplemente lavarse el cabello eliminará la caspa, pero en realidad muchas personas todavía tienen caspa después de lavarse el cabello. Hay varias razones principales por las que la caspa persiste a pesar del uso frecuente del champú.

Hay muchas razones por las que la caspa sigue apareciendo después del champú.

Lávate el cabello con agua caliente

Lavar el cabello con agua demasiado caliente es causa de caspa porque el cuero cabelludo se reseca, creando copos de caspa blanca en el cabello. Además, al lavar con agua caliente, el cabello se reseca y se vuelve quebradizo con facilidad, aumentando la rotura y caída del cabello. Debes lavar tu cabello con agua tibia, esto reducirá la caspa rápidamente.

Rascarse demasiado el cuero cabelludo al lavarse

El hábito de rascarse vigorosamente mientras se lava el cabello no sólo daña las raíces del cabello sino que también es malo para el cuero cabelludo. Rascarse vigorosamente hace que la estructura de la piel se pele y se dañe. Esta también es la causa de la caspa incluso después del champú. Lo mejor es masajear suavemente el cuero cabelludo al lavarse el cabello para reducir eficazmente la rotura y la caída del cabello.

El enjuague del cabello no está limpio

No enjuagar bien el cabello después de lavarlo puede dejar capas de espuma de champú en las orejas o en la nuca. Por lo tanto, debes prestar atención a enjuagar bien toda la cabeza con agua, evitando dejar espuma de champú que pueda causar picazón o formar hongos en el cuero cabelludo.

No enjuagar adecuadamente el cabello también es causa de caspa.

Cambiar el champú con frecuencia

El limpiador de cabello que estás usando puede estar provocando la aparición de caspa después del champú. Cambiar constantemente de champú puede irritar el cuero cabelludo y provocar descamación y caspa. Debes elegir un champú que se adapte a tu tipo de cabello para no tener que cambiarlo con demasiada frecuencia. Para limpiar tu cabello de forma segura, también puedes utilizar ingredientes naturales como cáscara de pomelo, saúco o hojas de té.

Secar el cabello incorrectamente

La causa del cuero cabelludo seco es a menudo secar el cabello con demasiada calor o durante demasiado tiempo, lo que provoca que el cuero cabelludo se descame, creando caspa y causando picazón en el cuero cabelludo. Después de secarlo demasiado caliente, el cabello aparece mucha caspa. Para superar esta situación, ajuste la temperatura de la secadora, priorizando el modo de secado a baja temperatura. Si no es necesario, no seques el cabello con secador durante demasiado tiempo y es mejor dejar que el cabello se seque de forma natural.

Ir a la cama mojado

Si te preguntas por qué sigues teniendo caspa después de lavarte el cabello, podría ser porque estás acostado sobre tu almohada y duermes con el cabello todavía húmedo. Esto provocará que el cabello se quiebre fácilmente y produzca caspa e incluso hongos en el cuero cabelludo. Por lo tanto, debes secar tu cabello completamente antes de irte a dormir.

Lavarse el cabello con demasiada frecuencia

Muchas personas con caspa piensan que lavarse el cabello regularmente ayudará a eliminar la caspa. Sin embargo, en realidad sólo ayuda a que el cuero cabelludo esté "instantáneamente" limpio y con menos picazón e incomodidad. Pero el champú por sí solo no puede curar la caspa por completo, ni tampoco se puede curar la causa de la caspa. Por el contrario, lavarse el cabello con demasiada frecuencia hace que el cuero cabelludo pierda sus aceites naturales que lo nutren, haciéndolo más susceptible a los hongos y la caspa.

Nota para evitar la caspa en el cuero cabelludo

- Adquiera el hábito de lavarse el cabello temprano en la mañana, evite lavarlo por la noche. Después del champú, solo debes secar las raíces a fuego lento.

- La frecuencia ideal para lavar el cabello con champú es dos veces al día. Si todavía sientes picazón o tu cabello está grasoso, no debes lavarte el cabello continuamente sólo para aliviar la picazón temporalmente.

- Debes elegir y utilizar champús y champús especiales para cada tipo de cabello para eliminar los hongos y evitar que la caspa vuelva a aparecer. El champú especial anticaspa es una opción muy razonable para quienes necesitan eliminar por completo la caspa, ayudándole a recuperar una sensación cómoda y refrescante en el cuero cabelludo.

- Cambiar el hábito de rascarse vigorosamente el cuero cabelludo al lavarse. Debes utilizar las yemas de los dedos para masajear suavemente con movimientos circulares alrededor del cuero cabelludo durante todo el proceso de limpieza del cabello.

- Al utilizar acondicionador, aplíquelo al menos a 2 cm de la raíz del cabello. Enjuágate el cabello con agua fría. Debes inclinar ligeramente la cabeza y enjuagar desde la raíz hasta las puntas para evitar que el acondicionador entre en el cuero cabelludo. Inmediatamente después del champú, séquese el cabello con una toalla.

Además, debes limpiar periódicamente los artículos personales que suelen entrar en contacto con el cuero cabelludo, como sombreros, cascos, toallas, etc., para limitar el crecimiento de hongos y bacterias.

Thanh Ngoc (síntesis)

Fuente: https://vtcnews.vn/nguyen-nhan-khien-goi-dau-nhung-van-con-gau-ar902368.html