La necesidad de perder peso está aumentando, especialmente en el contexto de los anuncios sobre métodos rápidos de pérdida de peso sin ejercicio ni dieta que inundan las redes sociales. Sin embargo, estos métodos pueden tener graves consecuencias para la salud.
La necesidad de perder peso está aumentando, especialmente en el contexto de los anuncios sobre métodos rápidos de pérdida de peso sin ejercicio ni dieta que inundan las redes sociales. Sin embargo, estos métodos pueden tener graves consecuencias para la salud.
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| Los médicos recomiendan que las personas que quieran perder peso acudan a centros médicos de confianza y no confíen en los anuncios de las redes sociales. |
Consecuencias importantes para la salud
La Sra. TVK (35 años, residente en Ciudad Ho Chi Minh) es uno de los casos típicos de uso de productos para bajar de peso de origen desconocido. Mide 1m55, pesa 80kg y se le detectó que tenía niveles altos de grasa en la sangre, hígado graso y trastornos del sueño. Compró té para adelgazar de un conocido con la esperanza de perder peso rápidamente sin cambiar su dieta ni su ejercicio.
Al principio, la Sra. TVK sintió algunos síntomas como diarrea leve y fatiga corporal. Sin embargo, pensó que era una señal de que la medicina estaba funcionando. Después de 6 días de usar el té para adelgazar, perdió 3 kg, pero su diarrea se volvió más severa (hasta 10 veces al día). Además, sentía que sus ojos estaban caídos, su piel arrugada y su cuerpo muy débil. Cuando se desmayó en el baño, su familia tuvo que llevarla al Hospital General Tam Anh en la ciudad de Ho Chi Minh para recibir atención de emergencia. Allí, el médico le diagnosticó insuficiencia renal aguda e hipotensión grave debido a deshidratación.
El caso de la Sra. TVK es uno de los muchos que los médicos de centros médicos han encontrado recientemente relacionados con el uso de productos para bajar de peso de origen desconocido, lo que provoca graves consecuencias para la salud. Los especialistas médicos dicen que muchos tés y medicamentos para bajar de peso que se encuentran en el mercado tienen ingredientes poco claros y pueden causar diarrea y deshidratación, derivando en insuficiencia renal aguda, presión arterial baja u otros problemas digestivos graves. Estos productos prometen una rápida pérdida de peso, pero no ofrecen resultados duraderos. En cambio, pueden causar decoloración de la piel, arrugas, fatiga y, lo que es más grave, daños en los órganos internos como insuficiencia renal.
Perder peso demasiado rápido sin supervisión médica puede provocar deficiencias de nutrientes esenciales, causando agotamiento físico e incluso provocando enfermedades graves.
La Sra. MT (29 años, residente en Binh Duong) también es un caso desafortunado de aplicación de métodos excesivos para perder peso. Con el objetivo de perder 15 kg en 2 meses, sólo desayuna y almuerza, y por la noche bebe batidos en lugar de comidas. Después de una semana, perdió 2 kg, pero su cuerpo estaba cansado y no podía concentrarse. En la segunda semana, a pesar de haber perdido otros 2 kg, empezó a sentir debilidad en las extremidades y dificultad para respirar y tuvo que ser hospitalizada. El médico le diagnosticó hipoglucemia e insuficiencia renal aguda. “Al principio estaba orgullosa de haber perdido peso tan rápido, pero no esperaba que mi cuerpo se sintiera tan cansado y sin aliento. “No podía imaginarme que había llegado a una insuficiencia renal”, dijo la Sra. MT.
Tenga cuidado con los anuncios
Perder peso demasiado rápido sin supervisión médica puede provocar deficiencias de nutrientes esenciales, causando agotamiento físico e incluso provocando otras enfermedades graves como insuficiencia renal aguda, alteraciones electrolíticas e hipotensión. Para perder peso de manera efectiva y segura, los médicos aconsejan a los pacientes que elijan métodos científicos para perder peso, que incluyen una combinación de ajustes en la dieta, ejercicio regular y uso de medicamentos para bajar de peso de eficacia probada. En particular, los productos para adelgazar deben estar certificados por la FDA (EE.UU.) o la EMA (Europa) y tener una calidad garantizada.
TS. Lam Van Hoang, director del Centro de Control de Peso y Tratamiento de la Obesidad (Hospital General Tam Anh, Ciudad Ho Chi Minh), advirtió que la pérdida de peso no científica, como el ayuno o el uso de productos flotantes para bajar de peso, puede causar graves consecuencias para la salud, desde insuficiencia renal e hipoglucemia hasta problemas cutáneos y digestivos.
“La pérdida de peso no es algo a corto plazo, sino un proceso a largo plazo que requiere intervención médica para garantizar la seguridad. El uso de productos de origen desconocido puede dar lugar a complicaciones impredecibles. Además, perder peso demasiado rápido hará que el cuerpo no pueda adaptarse, recupere peso fácilmente y cause muchas otras comorbilidades", dijo el Dr. Lam Van Hoang advirtió.
Según el Sr. Hoang, el proceso de pérdida de peso debe realizarse lentamente y de acuerdo con el estado de salud de cada persona. No existe un único método para perder peso que funcione para todos. El uso de medicamentos para bajar de peso bajo supervisión médica ayudará a regular la conducta alimentaria y lograr resultados duraderos. Una alimentación adecuada y ejercicios suaves como caminar, yoga o ejercicios que se puedan realizar en casa también son recomendados por los expertos. Estos métodos ayudan a reducir la grasa de forma segura, especialmente la grasa visceral, causante de muchas enfermedades como las cardiovasculares, los accidentes cerebrovasculares, la diabetes, la osteoartritis...
Los médicos coinciden en que la pérdida de peso no se puede lograr en un corto período de tiempo y requiere el apoyo de un equipo médico profesional. En particular, la reducción de grasa visceral debe controlarse cuidadosamente para evitar el riesgo de enfermedades crónicas como enfermedades cardiovasculares, diabetes o cáncer. Para perder peso de forma efectiva y sostenible, los pacientes necesitan tener un plan de pérdida de peso razonable, combinado con una dieta saludable y ejercicio regular.
De hecho, perder entre el 5 y el 15 % de su peso corporal en aproximadamente 6 meses es un objetivo alcanzable que ofrece muchos beneficios para la salud y reduce el riesgo de comorbilidades. Sin embargo, para lograr objetivos de pérdida de peso a largo plazo sin efectos secundarios, es importante que los pacientes sigan un método científico y sean monitoreados de cerca por profesionales médicos.
Por último, los expertos recomiendan tener mucho cuidado con los anuncios de pérdida de peso “milagrosa”, “que no requiere ejercicio” o “pérdida de peso instantánea” de establecimientos de origen desconocido. Estos métodos pueden tener consecuencias impredecibles para la salud.
Fuente: https://baodautu.vn/hau-qua-khon-luong-cua-viec-giam-can-than-toc-d241416.html
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