Se favorece la excreción del ácido úrico del organismo, reduciendo el riesgo de padecer gota.
Las remolachas tienen un alto contenido de betalaínas, un grupo de antioxidantes que combaten el cáncer. Las betalaínas reducen la inflamación, disminuyendo el riesgo de enfermedades crónicas como las cardíacas y el cáncer.
Los fitonutrientes de la remolacha también ayudan a reducir la inflamación en el hígado y los riñones, al tiempo que facilitan la desintoxicación de estos órganos al aumentar la producción de glutatión, que es el mecanismo de desintoxicación natural del cuerpo.
También contiene muchas vitaminas, puede alcalinizar la orina hasta cierto punto y promover la excreción de ácido úrico .
Mejorar la salud en general
La remolacha contiene nitratos, una sustancia que puede controlar la presión arterial. Los nitratos se convierten en óxido nítrico en el cuerpo, lo que ayuda a dilatar los vasos sanguíneos.
En caso de que tenga presión arterial alta y enfermedades relacionadas con el corazón, entonces el uso de jugo de remolacha traerá muchos beneficios para la salud del corazón. Porque la solución de jugo de remolacha puede ayudar a purificar la sangre mientras mejora la circulación sanguínea.
La remolacha tiene un índice glucémico bajo, lo que ayuda a controlar el azúcar en sangre y ayuda a perder peso . Proporciona energía constante y reduce los antojos.
El jugo de remolacha mejora las respuestas de la insulina y la glucosa después de las comidas. Debido a que el jugo de remolacha contiene betalaína, ayuda a reducir los niveles de glucosa y aumentar la sensibilidad a la insulina, previniendo así los cambios de estrés oxidativo en pacientes diabéticos.
Fuente: https://laodong.vn/suc-khoe/cu-cai-duong-co-the-giup-dao-thai-axit-uric-hieu-qua-1359223.ldo
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