Tengo una hernia discal desde hace un año, sin tomar ningún medicamento, me duele mucho cuando cambia el tiempo. Fui a ver al médico y me dijo que la cirugía no es necesaria.
Pero tengo miedo de que empeore cada vez más y no pueda hacerme la cirugía. Doctor, ¿puede decirme si necesito cirugía de inmediato o solo puedo hacer ejercicios como nadar y dominadas? ¿Cuándo se debe considerar la cirugía? Me dijeron que la cirugía tiene un 50/50 de posibilidades de recuperación e incluso conlleva el riesgo de hemiplejía. Estoy muy preocupada, el dolor actualmente está afectando mi trabajo y mi vida. ( Nguyen Van Cuong, 27 años, Can Tho )
Responder:
Para la enfermedad de hernia discal, dependiendo de la gravedad de la enfermedad, el médico tendrá diferentes métodos de tratamiento. En primer lugar, el paciente será tratado de forma conservadora. Este método combina tratamiento farmacológico, fisioterapia y prácticas de estilo de vida saludable.
Analgésicos, antiinflamatorios, relajantes musculares… son fármacos habitualmente utilizados en el tratamiento de las hernias discales. Los pacientes deben tener en cuenta que deben tomar la medicación exactamente como la prescribe su médico para evitar efectos secundarios como mareos, náuseas, alergias y, lo que es más peligroso, puede causar úlceras de estómago, deterioro de la función hepática y renal, osteoporosis...
Al mismo tiempo, los pacientes pueden combinar la fisioterapia para aliviar el dolor y limitar la compresión nerviosa debido a una postura incorrecta durante el trabajo y las actividades diarias. Estos ejercicios deben realizarse bajo la guía de un profesional médico.
Además, los pacientes deben prestar atención al ejercicio regular. En caso de hernia discal se recomiendan dominadas, natación... Balancearse en una barra ayuda a estirar la columna, aumentando la distancia entre las vértebras y reduciendo la presión sobre los discos. Balancearse en una barra también libera los nervios comprimidos, reduciendo eficazmente el dolor. El paciente debe colgarse de la barra durante unos 45 segundos y luego bajar lentamente. Balancea 3 o 4 veces cada vez, practica 3 veces por semana.
Mientras tanto, la natación ayuda a reducir la presión causada por el peso corporal sobre las articulaciones, reduciendo así la compresión de los discos y reduciendo eficazmente el dolor. Además, la respiración profunda mientras se nada aumenta la circulación de sangre y oxígeno en el cuerpo, lo que ayuda a reducir eficazmente el dolor y la inflamación. Para apoyar eficazmente el tratamiento de las hernias discales, los pacientes deben optar por nadar estilo braza, nadando regularmente durante 30 a 60 minutos/vez, 3 a 4 veces por semana.
Cuando los tratamientos médicos y no farmacológicos para las hernias discales no mejoran los síntomas en un plazo de 4 a 6 semanas, la cirugía puede ser una opción. Dependiendo de cada condición específica, el médico puede prescribir métodos quirúrgicos apropiados como: cirugía abierta, microcirugía, endoscopia, fusión espinal, reemplazo de disco artificial.
Dr. CKI Nguyen Van Toai
Departamento de Neurocirugía - Columna, Hospital General Tam Anh, Ciudad Ho Chi Minh
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