Después de muchos años trabajando en el campo de la psicología infantil, Michele Borba, experta en paternidad y autora de famosos libros estadounidenses, descubrió que la perseverancia es la habilidad blanda más eficaz para ayudar a los niños a tener más éxito en la vida.
De la misma manera, una investigación de Angela Duckworth, profesora de psicología de la Universidad de Pensilvania (EE.UU.), concluyó que la perseverancia es un factor clave para determinar el éxito de una persona más que la inteligencia o el talento.
La capacidad de perseverar de un niño es uno de los factores clave para el éxito. Ilustración
La profesora ha realizado numerosos estudios sobre la psicología relacionada con el éxito, incluyendo observaciones y análisis de su propia vida. En 2013, ganó el Premio MacArthur al Servicio Distinguido por su investigación. Ese mismo año, también dio una charla TED viral y publicó un libro sobre la perseverancia: el factor clave que determina el éxito.
El profesor Duckworth cree que las oportunidades externas o el talento innato son una cosa, pero cómo los utilizas, lo persistente que eres y lo duro que trabajas son otra historia. La mayoría de las personas exitosas en este mundo no confían únicamente en su inteligencia innata. Llegan más lejos que otros simplemente porque han dedicado más tiempo y practican de forma más constante que otros.
El ejemplo más obvio que da Duckworth es la Academia Militar de los Estados Unidos, también conocida como West Point, un lugar que entrena a ciudadanos de élite, líderes destacados con plenas habilidades y cualidades. Rare - ha aplicado el programa de entrenamiento más riguroso y duro, que requiere perseverancia y trabajo duro. Trabajar para promover la capacidad y el éxito de los estudiantes.
En una entrevista con Business Insider, la profesora también dijo: "El atractivo del factor 'X', o el factor 'genio', todavía es buscado y alabado constantemente por todos. Pero si solo piensas así, entonces estás limitando Puede que mis más de 10 años de práctica de piano no me hayan convertido en Mozart, pero al menos perseveré para ser mejor que hace 10 años. En otras palabras, el talento innato es importante, pero solo la práctica persistente puede ayudarte a ti mismo y a tu hijo. "Tu habilidad innata te ayudará mucho".
La psicóloga Dra. Lisa Damour, autora del libro Untangled, también considera la capacidad de perseverancia del niño como uno de los factores del éxito. No puedes proteger a tu hijo de todo lo malo de la vida, pero puedes mejorarla enseñándole a perseverar.
Los expertos sugieren formas en que los padres pueden ayudar a los niños a desarrollar la perseverancia.
1. Eliminar los factores que desaniman a los niños
Hay cuatro factores que desaniman a los niños:
Fatiga: Proteja la capacidad de concentración de su hijo manteniendo una rutina de sueño regular. Apague los dispositivos una hora antes de acostarse y manténgalos fuera de la habitación de su hijo.
Preocupación: La presión por tener éxito puede ser abrumadora para los niños. Muestre a sus hijos que su amor no depende de sus logros.
Evalúe a su hijo en función de sus logros: inculque una mentalidad de crecimiento para que su hijo comprenda que el éxito no es fijo. Elogie a su hijo por sus esfuerzos, no por los resultados.
Establecer expectativas ligeramente superiores al nivel de capacidad de su hijo puede generar entusiasmo y esfuerzo, pero las expectativas demasiado altas pueden causar ansiedad, mientras que las expectativas demasiado bajas pueden generar aburrimiento.
2. Estar siempre ahí, pero no lo hagas por ellos.
Uno de los beneficios de la persistencia es que ayuda a los niños a afrontar los problemas cuando usted no está ahí para ayudarles, como en la escuela. Los niños aprenden más cuando se les empodera y tienen que resolver algo por sí mismos.
Sin embargo, dejar que los niños tomen la iniciativa no significa darse por vencido. Usted debe asumir el papel de observar, apoyar y alentar a los niños. Si no estás presente de inmediato, pídele a tu hijo durante la cena o antes de acostarse que le aconseje cómo hacerlo mejor la próxima vez.
Tu objetivo no es ser un escudo, hacer el trabajo por ti o arreglar las cosas si tu hijo hace algo mal. Por ejemplo, si un niño está aprendiendo a hacer ensalada, puedes colocar una silla para el niño más alto, mover las herramientas desde lo alto hasta que estén al alcance del niño... en lugar de hacerlo por él.
3. Sea un modelo a seguir
Deja que tus hijos vean que siempre haces tu mejor esfuerzo y que nunca te rindes incluso cuando las cosas se ponen difíciles. Antes de que los niños comiencen a realizar una tarea o trabajo, anímelos y motívelos diciéndoles: " Perseveraré hasta tener éxito". Sé siempre un ejemplo para tus hijos, este es el método de enseñanza que muchos padres están aplicando.
Uno de los beneficios de la persistencia es que ayuda a los niños a afrontar los problemas cuando usted no está ahí para ayudarlos. Ilustración
4. Enséñele a su hijo que los errores son oportunidades para crecer.
Recordarle a tu hijo que los errores no siempre son negativos, pero a veces son oportunidades para que se desarrollen mejor. Acepte los errores de su hijo y dígale: "Está bien. Lo importante es que lo intentaste".
También debes admitir tus errores. Esto ayudará a su hijo a comprender que todos cometemos errores y que el éxito ocurre cuando uno no permite que el fracaso lo defina.
5. Fomentar la creatividad
Según la psicóloga Dra. Carol Dweck, cuando se enseña a los niños que la inteligencia puede expandirse y crecer, estarán más motivados en la escuela y se esforzarán por hacerlo mejor.
Cuando los niños persisten en resolver un problema, descubren nuevas formas de hacer las cosas. Para entrenar la creatividad del niño, los científicos aconsejan a los padres organizar algunos juegos sencillos que tengan relación con la vida. Por ejemplo, cuando un juguete se rompe, pídele a tu hijo que fabrique uno similar con legos, cajas de cartón...
6. Encuentra la actividad adecuada
Dale a tu hijo la oportunidad de descubrir sus intereses, pasiones o talentos naturales. No fuerces a tus hijos a seguir tus preferencias, porque esto los frustrará y creará una mentalidad de querer rendirse.
Si a su hijo le gusta dibujar, pregúntele si le gustaría tomar una clase de arte el fin de semana. Si a tu hijo le gustan los deportes, no dudes en llevarlo al gimnasio. Intenta despertar al máximo el interés del niño. Sin embargo, debes prestar atención a orientar los intereses que sean apropiados para la edad de tu hijo.
7. Divida las tareas
Enseñarle a su hijo a dividir tareas grandes en tareas más pequeñas y manejables lo ayudará a sentirse más seguro al completar una tarea. Si su hijo está abrumado con la tarea, pídale que haga una lista de las tareas en una nota adhesiva según su dificultad o extensión. Luego haz cada tarea una por una.
8. Crea una apariencia realista
No se puede enseñar perseverancia sin dejar que los niños sepan lo que realmente tienen. Esto no significa decirle directamente a tu hijo: "No tienes talento para dibujar, haz otra cosa".
En lugar de eso, puedes explicarle a tu hijo el concepto de “talento” o “innato”, guiándolo gradualmente hacia una visión más realista para elegir otro campo. La persistencia sólo tiene sentido cuando se persigue algo que es factible y relevante.
9. Nutre tus pensamientos
El éxito siempre proviene del trabajo duro y el entrenamiento, no de la suerte, el dinero o la genética. Por eso, intenta enseñar a tus hijos a creer que los buenos resultados se deben al esfuerzo y evita que escuchen frases como “Todo es cuestión de suerte” o “Todo es cuestión de suerte”.
Guiar a su hijo desde una edad temprana lo ayudará a reducir la intención de darse por vencido y trabajar más duro. En lugar de simplemente sentarse pasivamente y seguir esperando que lleguen buenos resultados.
10. Celebra las pequeñas victorias
Los fracasos repetidos pueden destruir la perseverancia, pero el éxito más pequeño puede animar a los niños a seguir adelante, así que ayúdelos a identificar sus pequeñas victorias.
Por ejemplo: la última vez escribí correctamente 6 palabras, esta vez escribí correctamente 8 palabras. Cuando trabajas duro, logras grandes progresos.
11. Mira el lado positivo
El optimismo es un factor importante para cultivar la perseverancia, especialmente en los casos en que un niño fracasa. Debes recordarle al niño que lo más importante no es lo que hizo mal sino lo que hará a continuación.
Por ejemplo, un niño realmente quiere unirse al equipo de baile para actuar, pero no es seleccionado. En este caso, puedes animar a tu hijo a animar a sus amigos y aprender buenos movimientos para mejorar sus habilidades.
12. Ayude a los niños a controlar su comportamiento.
Según muchos estudios, ayudar a los niños a desarrollar la capacidad de controlar su propio comportamiento desde una edad temprana les ayudará a tener una visión más correcta de todos los asuntos de la vida. Además de esto, hay otros resultados positivos, incluida la capacidad de ganar dinero cuando sea adulto, tener ahorros y salud física.
Al mismo tiempo, controlar la conducta también ayuda a los niños a tener un espíritu resiliente, a saber resistir las tentaciones de la sociedad y a esforzarse más en todos los aspectos de la vida.
13. Concentración prolongada
Si su hijo quiere abandonar una tarea, configure un cronómetro y dele un tiempo que se adapte a su nivel de concentración. Explícales que sólo tienes que obedecer hasta que suene la campana. Luego puedes tomar un descanso y reiniciar el temporizador.
Anime a los niños a ver cuánto pueden completar antes de que suene la campana para ver si lo están logrando. Con el tiempo, concentrarse será más fácil.
6 frases que los padres deberían decirles a sus hijos todos los días
Fuente
Kommentar (0)