Pasos para el cuidado facial nocturno

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Los expertos en piel afirman que si sabes cuidar bien la piel de tu rostro por la noche, tu piel estará sana, joven durante mucho tiempo y siempre llena de vitalidad cada día.

¿Por qué necesitas cuidar tu piel por la noche?

Los beneficios del cuidado de la piel por la noche son muy valorados por los expertos.

Por la noche, las células de la piel tienen la capacidad de regenerarse y recuperarse con fuerza, al mismo tiempo este es el momento en el que se produce colágeno y se eliminan las células madre malas.

La noche es el momento en el que la piel descansa después de un largo día y también es el momento en el que la crema para la piel se absorbe al máximo. Por el contrario, durante el día, tu piel se ve afectada por factores externos, empeorando la absorción de nutrientes.

La piel ha estado completamente energizada durante todo el día, por lo que durante la noche la temperatura de la piel aumentará y perderá más agua que durante el día. Por eso, utilizar crema hidratante por la noche es fundamental.

El cuidado de la piel por la noche es muy importante.

Además, si cuidas tu piel por la noche, ayudarás a que tu piel produzca melatonina y prevenga los signos del envejecimiento de forma más eficaz.

Pasos para el cuidado facial nocturno

Paso 1: Quítate el maquillaje y lávate la cara.

Este es un paso importante que no puedes omitir en tu rutina de cuidado de la piel nocturna. Porque para que la piel esté sana, bonita como se desea y pueda absorber mejor los nutrientes, es necesario limpiarla en profundidad, eliminar la suciedad y destapar los poros, sobre todo para quienes solemos usar maquillaje a diario.

Después de retirar el maquillaje, utiliza un limpiador para limpiar nuevamente tu rostro.

Paso 2: Aplicar tóner

Este es un paso indispensable en el cuidado de la piel. En consecuencia, los nutrientes del tónico te ayudarán a limpiar profundamente tu piel, al mismo tiempo que eliminan el sebo debajo de los poros que el limpiador no puede hacer. Además, el tónico también juega un papel muy importante a la hora de equilibrar el pH de la piel, aportando la hidratación adecuada y ayudando a la piel a recuperarse después de un largo día de actividad.

Paso 3: Utilizar suero

Con el tiempo, la piel de la mujer comenzará a mostrar signos de envejecimiento. Dependiendo del nivel de cuidado de la piel de cada persona, el envejecimiento cutáneo puede presentarse de forma temprana o tardía, especialmente después de los 20 años, la piel envejece muy rápidamente.

Por lo tanto, el uso de sueros de regeneración de la piel es extremadamente necesario e importante, especialmente para aquellos con piel con acné o melasma, debe utilizar estos productos de tratamiento especiales para eliminar gradualmente los defectos anteriores lo antes posible.

Paso 4: Aplicar la mascarilla

Debes mantener el hábito de aplicar una mascarilla facial antes de acostarte 1 o 2 veces por semana para ayudar a hidratar y nutrir tu piel. Actualmente en el mercado existen muchos tipos diferentes de mascarillas entre las que puedes elegir como: Mascarillas de arcilla, mascarillas de papel, mascarillas para dormir,...

Aplicar una mascarilla antes de acostarse ayuda a que usted y su piel descansen y se relajen después de un largo día.

Paso 5: Hidratar

Por último, utiliza una crema hidratante para “fijar” todos los nutrientes en la piel. Debes recordar que cualquier tipo de piel necesita ser hidratada todos los días, para aportar humedad y ayudar a la piel a absorber el máximo de nutrientes de los productos cosméticos.

Además, debes elegir cremas hidratantes adecuadas para cada tipo de piel y limitar el uso de productos que contengan alcohol porque puede provocar fácilmente irritación en la piel.

Notas sobre el cuidado de la piel por la noche
Al realizar el cuidado nocturno de la piel, debes consultar las siguientes notas para lograr resultados óptimos para tu piel:
- Debe comprender claramente su tipo de piel, como piel normal, piel seca, piel grasa o piel mixta, para elegir los productos adecuados para el cuidado de la piel.
- Antes de aplicar loción o crema humectante, debes limpiar bien tu piel.
- El orden correcto al utilizar productos para el cuidado de la piel es aplicar primero los líquidos, finos y de fácil disolución y luego las cremas más espesas.
- Después de aplicar un producto de cuidado de la piel, la piel necesita tiempo para descansar y absorber nutrientes. Entonces debes dejarlo actuar sobre tu piel durante unos minutos antes de aplicar el siguiente producto.
- Debes asegurarte de utilizar los productos para el cuidado de la piel en el orden y proceso correctos para evitar irritaciones o problemas en la piel.
- En combinación con el cuidado externo de la piel, es necesario mantener una dieta saludable y descansar añadiendo más verduras y frutas, evitar comer alimentos picantes y calientes, beber suficiente agua y dormir lo suficiente.

Thanh Ngoc

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