10 reglas de oro a la hora de tomar medicamentos para la presión arterial

Sin embargo, una vez que su médico haya decidido que necesita medicamentos recetados, además de cambios en el estilo de vida para controlar la presión arterial alta, estos son los principios que debe seguir, según la Asociación Estadounidense del Corazón.

10 reglas de oro que debes seguir

En todo el mundo, aproximadamente 4 de cada 10 personas tienen presión arterial alta.

Tratar la presión arterial alta requiere tiempo, paciencia y compromiso de ambas partes. Es importante hablar con su médico y seguir su plan de tratamiento.

Empiece a tomar la medicación

Hable sobre las opciones de medicación y trabajen juntos para controlar su presión arterial.

Tome el medicamento exactamente como lo indique su médico y en el momento indicado.

Es posible que se requiera más de una receta. Diferentes drogas tienen diferentes efectos en el cuerpo.

Informe a todos sus médicos sobre todos los medicamentos con y sin receta que esté tomando. Algunos medicamentos y suplementos pueden interactuar con sus medicamentos para la presión arterial.

Continuar el tratamiento

Tenga paciencia si le lleva tiempo encontrar la dosis que funcione para usted. Las personas pueden reaccionar de manera diferente a los medicamentos. Muchas personas necesitan tiempo para encontrar el medicamento que funcione mejor con menos efectos secundarios. Si después de tomar el medicamento no se siente bien, informe a su médico. Pueden ajustar el tratamiento.

Mantenga las citas de seguimiento programadas con su médico.

Si está recibiendo tratamiento de más de un médico, asegúrese de que cada uno sepa lo que el otro le ha recetado. Comprar todas las recetas en la misma farmacia también ayuda a evitar interacciones medicamentosas.

Controlar la presión arterial es un compromiso de por vida. Es posible que sea necesario tomar medicamentos de por vida.

Incluso si se siente bien, "nunca" reduzca ni deje de tomar su medicación.

Incluso si se siente bien, nunca reduzca ni deje de tomar su medicación. Según la Asociación Estadounidense del Corazón, nunca deje de tomar un medicamento recetado sin consultar a su médico.

Lleve un registro de sus medicamentos (escriba los nombres de todos los medicamentos que está tomando, incluidos los medicamentos sin receta, las vitaminas y los suplementos, sus colores, para qué sirven, la dosis, la cantidad que debe tomar, a qué hora lo toma y antes/después de las comidas, y anote cualquier alergia o problema inusual que tenga con cualquier medicamento) y su tabla de presión arterial (incluida la fecha en que la tomó, su lectura de la mañana antes de tomar su medicamento para la presión arterial y su lectura antes de acostarse cada día). Dígaselo a su médico en su próxima visita.

Aprenda sobre los cambios en el estilo de vida que pueden realizarse junto con el uso de medicamentos.

Cambios en el estilo de vida que debes hacer

• Coma una dieta equilibrada.
• Limite el consumo de alcohol.
• Haga ejercicio regularmente
• Control del estrés.
• Mantener un peso saludable.
• Deje de fumar.
• Tome la medicación adecuadamente.
• Manténgase al día con sus citas de seguimiento.

Fuente: https://thanhnien.vn/10-nguyen-tac-vang-khi-uong-thuoc-huyet-ap-1852406220842197.htm