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Um einen Wellness-Lebensstil zu verfolgen, legt die Generation Z oft großen Wert auf Ernährung und Bewegung und achtet stets auf die Bedeutung der Work-Life-Balance … und dabei ist das „Üben“ des Schlafs ein Kriterium.
Die Generation Z ist sowohl auf ihre körperliche als auch auf ihre geistige Gesundheit bedacht, da immer mehr Menschen der Generation Z einen Wellness-Lebensstil verfolgen (aktive Aktivitäten ausüben und einen Lebensstil wählen, der einen Zustand umfassender Gesundheit erreicht).
Unter den Tools für das Schlaftraining wird die Galaxy Watch6 von der Generation Z ausgewählt, um den Schlaf besser zu verstehen und sogar „Schlafcoaching“ durchzuführen. Im Schlaf spiegeln sich viele gesundheitliche Probleme Ihres Körpers wider.
Insbesondere integriert die Galaxy Watch6 ein verbessertes Sleep Coach-Programm, das Ihnen hilft, Ihre Schlafqualität zu verbessern.
Verbessertes Schlafcoaching hilft Benutzern dabei, detaillierte Erkenntnisse über ihren Schlaf in die Tat umzusetzen. Dies geschieht durch personalisierte Anleitungen, Tipps und Erinnerungen, auf die sie über ihre Uhr und das verbundene Smartphone leicht zugreifen können. Dies gibt Benutzern mehr Flexibilität bei der Verwendung von Samsung-Geräten. |
* Wenn es Zeit zum Schlafen ist, schafft die Galaxy Watch6 die perfekte Schlafumgebung, indem sie automatisch die Einstellungen der angeschlossenen elektronischen Geräte im Haus ändert und den Ruhemodus für die Uhr und das Telefon des Benutzers aktiviert, um Benachrichtigungen stummzuschalten, den Hintergrundbildschirm zu dimmen und bei Bedarf sogar den versteckten Infrarot-LED-Sensor der Uhr zu aktivieren, um wertvolle Gesundheitsinformationen anzuzeigen, ohne durch plötzliche Lichtveränderungen abgelenkt zu werden. Dies trägt dazu bei, dass sich Benutzer beim Tragen der Galaxy Watch6 zum Schlafen sicher und wohl fühlen.
Wenn Sie die Galaxy Watch6 dauerhaft am Handgelenk tragen, kann sie Ihnen ein System von Indikatoren für die tatsächliche Schlafdauer, Schlafphasen (wach, Tiefschlaf, leichter Schlaf, Tiefschlaf), Sauerstoffkonzentration, Herzfrequenz, Schnarcherkennung und sogar Hauttemperatur während des Schlafs liefern.
Aus den aggregierten Indizes jedes Ihrer Schlafe erstellt Ihnen die Galaxy Watch6 innerhalb eines ausreichenden Datenanalysezeitraums (etwa 5–7 Tage) ein „Schlafmaskottchen“ (unbeschwerter Löwe, erschöpfter Hai, besorgter Pinguin …), um Ihren Schlafstatus visuell darzustellen.
Mit dieser Methode helfen Galaxy Watch6 oder Galaxy Watch6 Classic den Benutzern, sich die neue Gewohnheit anzugewöhnen, beim Schlafen eine Smartwatch zu tragen und so ihren Schlaf optimal zu verstehen, zu kontrollieren und zu praktizieren. Somit wird die Galaxy Watch6-Generation ein starker „Freund“ sein, der die Generation Z auf dem Weg zu einem Wellness-Lebensstil begleitet.
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