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Sollten Frauen mittleren Alters intermittierendes Fasten betreiben?
Báo Thanh niên
08/02/2025
Wie viele Kniebeugen sollten Sie täglich machen, um Ergebnisse zu sehen?
Báo Thanh niên
08/02/2025
Gesundheitliche Vorteile täglicher Kniebeugen
Báo Thanh niên
12/01/2025
Wie hilft Gewichtheben bei der Reinigung der Lunge?
Báo Thanh niên
05/12/2024
Welche Muskelgruppen sollten beim Training vorrangig trainiert werden, um Herzerkrankungen vorzubeugen?
Báo Thanh niên
11/10/2024
Sie können nicht ins Fitnessstudio gehen. Wie können Sie zu Hause trainieren, um fit zu bleiben?
Báo Thanh niên
03/08/2024
Ein kurzes Training am Abend hilft Ihnen, besser zu schlafen
Báo Tuổi Trẻ
19/07/2024
Üben Sie diese Übung jeden Tag, unerwartete Vorteile
Báo Thanh niên
05/12/2023
Die 4 besten Übungen zum Abnehmen zu Hause
Báo Thanh niên
03/11/2023
Was passiert, wenn Sie beim Arbeiten oder Lernen über längere Zeit mit gekrümmtem Rücken sitzen?
Báo Thanh niên
24/06/2023