Unerwartete Auswirkungen von Orangen auf die Männergesundheit

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Prostatakrebs ist eine der häufigsten Krebserkrankungen. Allerdings können Zitrusfrüchte wie Orangen, Grapefruits, Zitronen und Mandarinen laut der Gesundheitswebsite Healthline (USA) bei der Bekämpfung von Prostatakrebs sowie anderen Erkrankungen der Prostata helfen.

Các dưỡng chất trong trái cây họ cam, quýt có tác dụng ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới — Nährstoffe in Zitrusfrüchten helfen, Prostatakrebs bei Männern vorzubeugen.

Die Prostata ist eine kleine Drüse mit einem Gewicht von etwa 15–25 Gramm, die sich unterhalb der Blase befindet. Diese Drüse spielt eine wichtige Rolle im männlichen Fortpflanzungssystem und unterstützt die Funktion der Hoden und anderer Drüsen.

Die Prostatadrüse produziert aus Spermien und anderen Flüssigkeiten Samenflüssigkeit. Durch die Kontraktion der Prostata kann das Sperma während der Ejakulation in die Harnröhre gelangen.

Wie viele andere Organe im Körper ist auch die Prostata anfällig für Erkrankungen. Derzeit können Experten die genaue Ursache von Prostatakrebs nicht bestimmen. Viele Studien zeigen jedoch, dass Nährstoffe in Zitrusfrüchten zum Schutz der Prostata beitragen und Prostatakrebs vorbeugen können.

Die krebshemmenden Eigenschaften von Zitrusfrüchten sind größtenteils auf ihren hohen Gehalt an Flavonoid-Antioxidantien zurückzuführen. Dies ist eine natürliche Verbindung, die Entzündungen reduziert und vor Zellschäden durch freie Radikale schützt. Diese beiden Faktoren tragen maßgeblich zur Krebsentstehung bei.

Die Schalen von Zitrusfrüchten sind besonders reich an Flavonoiden. In einer in der Fachzeitschrift Food & Function veröffentlichten Studie testeten Wissenschaftler an Mäusen die Wirksamkeit von aus Zitrusschalen extrahierten Flavonoiden auf Prostatakrebszellen. Die Ergebnisse zeigten, dass Flavonoide zur Verringerung der Tumorgröße beitrugen.

Darüber hinaus wurden im Rahmen einer Studie im International Journal of Cancer Gesundheitsdaten von mehr als 42.000 Menschen in Japan analysiert. Das Forschungsteam stellte fest, dass Menschen, die regelmäßig Zitrusfrüchte essen, ein geringeres Krebsrisiko haben, insbesondere für Bauchspeicheldrüsenkrebs und Prostatakrebs.

Zitrusfrüchte können nicht nur Prostatakrebs vorbeugen, sondern auch dazu beitragen, das Risiko anderer Prostataerkrankungen wie Prostatitis zu senken. Laut Healthline tritt die Krankheit normalerweise bei Männern zwischen 30 und 50 Jahren auf und verursacht Entzündungen und Schmerzen in der Prostata.

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