Fehler: Zähne putzen und dann frühstücken

Bei der Eröffnung der Konferenz erklärte der stellvertretende Gesundheitsminister Tran Van Thuan: „Die vietnamesische Kiefer- und Gesichtschirurgie entwickelt in vielen Fachbereichen ständig neue und fortschrittliche Techniken.“ Dies ist zudem eine der wenigen Branchen, die nicht nur erfolgreich Patienten davon abhält, ins Ausland zu gehen, sondern auch Vietnamesen und Ausländer im Ausland für eine medizinische Behandlung nach Vietnam lockt. Einer der Gründe dafür ist, dass die Qualität der Behandlungen in nichts nachsteht im Vergleich zu anderen Ländern in der Region und der Welt, während die Kosten nur 30 – 40 % betragen.

Um Ihre Zähne optimal zu schützen, sollte jeder Mensch seine Zähne mindestens zweimal täglich putzen.

In Bezug auf häufige Munderkrankungen sagte Außerordentlicher Professor Dr. Tran Cao Binh, Präsident der Vietnamesischen Gesellschaft für Zahnmedizin und Kieferchirurgie und Direktor des Zentralkrankenhauses für Zahnmedizin und Kieferchirurgie (Hanoi), dass die Rate an Munderkrankungen wie Karies, Zahnfleischentzündungen und Parodontitis unter der vietnamesischen Bevölkerung sehr hoch sei. Untersuchungen zufolge leiden 90 % der Vietnamesen an Zahnerkrankungen, während der Anteil der Menschen, die einmal im Jahr regelmäßig zur zahnärztlichen Untersuchung gehen, sehr gering ist (nur etwa 7 %). Die meisten Menschen gehen zum Arzt, wenn sie Symptome wie Schwellungen, Schmerzen und Entzündungen haben. Daher ist die Behandlung oft teuer und kompliziert.

Bemerkenswerterweise haben bis zu 85 % aller Kinder Karies in den Milchzähnen. Auch die Zahl dauerhafter Karies nimmt mit zunehmendem Alter zu. Bei Erwachsenen leiden über 80 % an Zahnfleischentzündungen und Parodontitis. Diese Erkrankungen sind die Hauptursache für vorzeitigen Zahnverlust.

Außerordentlicher Professor Dr. Tran Cao Binh fügte hinzu, dass die Menschen oft die Angewohnheit hätten, aufzuwachen, sich die Zähne zu putzen und dann gleich danach zu frühstücken. Um die Zähne zu stärken, sollte jedoch zwischen dem Zähneputzen und dem Zähneputzen ein gewisser zeitlicher Abstand eingehalten werden. Warten Sie insbesondere nach dem Zähneputzen 2 Stunden, bevor Sie essen. Der Grund dafür ist, dass Zahnpasta Natriumfluorid (auch als Fluor bekannt) enthält, das zum Schutz und zur Stärkung der Zähne beiträgt. Wenn Sie direkt nach dem Zähneputzen essen, wird Fluorid ausgeschieden, verbleibt nicht im Speichel und kann nicht in die Zähne eindringen, um den Zahnschmelz zu schützen.

Um Ihre Zähne optimal zu schützen, sollte jeder Mensch seine Zähne mindestens zweimal täglich putzen. Putzen Sie Ihre Zähne mindestens 2 Minuten lang. Vermeiden Sie etwa 2 Stunden nach dem Zähneputzen das Essen. Lassen Sie zweimal im Jahr Ihre Zähne untersuchen.

Quelle: https://thanhnien.vn/sai-lam-khi-danh-rang-roi-moi-an-sang-185240527182401654.htm