Laut der medizinischen Nachrichtenseite News Medical wurde in einer kürzlich in der Fachzeitschrift Human Reproduction veröffentlichten Studie ein Zusammenhang zwischen der Spermienqualität und der Lebenserwartung von Männern festgestellt.
Wissenschaftler des Universitätsklinikums Kopenhagen (Dänemark) untersuchten die Spermienqualität von 78.284 Männern anhand von Proben, die zwischen 1965 und 2015 in einem Analyselabor in Kopenhagen, Dänemark, entnommen wurden.
Menschen mit „Armee“-Zahlen über 120 Millionen/ml haben eine deutlich höhere Lebenserwartung als Menschen mit „Armee“-Zahlen zwischen 0 und 5 Millionen.
ILLUSTRATION: KI
Sie konzentrierten sich auf die Spermienmotilität, die Marker wie Volumen und Konzentration umfasst. Bei jedem Mann wurde die „Spermienzahl“ gemessen – die Gesamtzahl der beweglichen „Spermien“ (die sich bewegen oder schwimmen können) – und anschließend mit der Sterblichkeitsrate verglichen.
Während einer durchschnittlichen Nachbeobachtungszeit von 23 Jahren starben 8.600 Menschen.
Je geringer die Qualität der Spermien, desto geringer die Lebenserwartung.
Die Ergebnisse zeigten, dass Menschen mit einem „Army“-Wert von über 120 Millionen/ml eine deutlich höhere Lebenserwartung hatten als Menschen mit einem „Army“-Wert von 0 bis 5 Millionen, so News Medical.
Je schlechter die Qualität der Spermien, desto geringer die Lebenserwartung, sagte die Hauptautorin Lærke Priskorn, eine Doktorandin am Universitätsklinikum Kopenhagen.
In den zehn Jahren vor der Beurteilung der Spermienqualität wurden Männer mit potenziell tödlichen Erkrankungen ausgeschlossen, sagte er.
Experte Priskorn sagte, dies sei die erste Studie, die einen Zusammenhang zwischen Spermienqualität und Langlebigkeit festgestellt habe.
Männer mit gesundem Sperma leben nicht nur länger, sondern auch gesünder.
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Er sagte außerdem, dass laut einer Studie Männer mit einer Spermienzahl von 0 bis 5 Millionen/ml sieben Jahre früher ins Krankenhaus eingeliefert werden mussten als Männer mit einer Spermienzahl von 195 bis 200 Millionen/ml. Damit betonte er, dass Männer mit einer gesunden Spermienqualität nicht nur länger, sondern auch gesünder leben.
Als normal gilt laut Experten eine „Zahl“ von etwa 125 Millionen/ml. Ein Wert unter 5 Millionen/ml gilt als niedrig und wird als „Mangel“ diagnostiziert und kann zu Unfruchtbarkeit führen.
Was verschlechtert das Sperma?
Professor John Aitken, Direktor des Zentrums für Reproduktionswissenschaften an der Universität Newcastle (Australien), weist darauf hin, dass oxidativer Stress Zellen, Proteine und DNA schädigen kann und dass die antioxidative Kapazität der Übeltäter sein könnte.
Oxidativer Stress kann neben anderen gesundheitlichen Problemen auch zu einer geringeren Spermienqualität führen, was bedeutet, dass die Spermienqualität die Lebenserwartung des Mannes erheblich beeinträchtigt.
Um die Spermienzahl und die allgemeine Gesundheit zu verbessern, können die folgenden Schritte unternommen werden:
- Ernähren Sie sich gesund (Obst, Gemüse, Vollwertkost) und reich an Antioxidantien, die helfen, oxidativen Stress zu bekämpfen
- Treiben Sie regelmäßig Sport
- Vermeiden Sie Alkohol und Tabak
- Stresskontrolle
- Begrenzen Sie die Belastung durch Giftstoffe (Pestizide, Schwermetalle usw.).
Quelle: https://thanhnien.vn/phat-hien-su-lien-quan-giua-chat-luong-tinh-binh-va-tuoi-tho-o-nam-gioi-18525031704061793.htm
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