Studentin erleidet Bandscheibenvorfall durch falsches Training im Fitnessstudio

Bandscheibenvorfall durch falsches Training im Fitnessstudio

Vor Kurzem wurden die Schmerzen schlimmer, deshalb ging T. zur Untersuchung in das Orthopädische und Rehabilitationskrankenhaus Ho-Chi-Minh-Stadt (Krankenhaus 1A). Der Patient litt unter Schmerzen im unteren Rücken, die bis ins Gesäß und die Beine ausstrahlten, Taubheitsgefühlen in beiden Beinen und Schmerzen beim Bücken. Aufgrund der Schmerzen und Müdigkeit konnte er beim Lernen nicht lange sitzen und war nicht in der Lage, an Sport- und Freizeitaktivitäten teilzunehmen.

Am 19. Mai sagte Dr. Calvin Q Trinh, Leiter der Abteilung für Muskel-Skelett-Korrektur im Krankenhaus 1A, dass sich in Kombination mit speziellen klinischen Untersuchungspositionen eine Vorwärtsrotation des Beckens, eine Hüftdeviation und Veränderungen der physiologischen Krümmung der Hals- und Lendenwirbelsäule gezeigt hätten.

Nach drei Sitzungen zur Muskel-Skelett-Anpassung fühlte sich der Patient viel besser, konnte mit weniger Schmerzen und Müdigkeit im Unterricht sitzen, alltägliche Aktivitäten leichter ausführen und hatte mehr Energie.

Falsches Gewichtheben kann Ihre Knochen und Gelenke schädigen.

Ebenso pflegt der männliche Patient NHĐ (56 Jahre alt) seit fast 10 Jahren regelmäßig im Fitnessstudio zu trainieren und macht schwierige und schwere Übungen wie Gewichtheben und Hanteltraining. Nach jeder Übungseinheit verspürte Herr D. Schmerzen im Rücken und Nacken und ging los, um Medikamente zu kaufen, weil er dachte, er hätte nach dem Training Muskelschmerzen. Anfang 2023 ging Herr D. in eine Physiotherapieklinik in Ho-Chi-Minh-Stadt und bei ihm wurde ein Bandscheibenvorfall in der Hals- und Lendenwirbelsäule diagnostiziert. Nach einer Behandlungsphase ist die Besserung der Krankheit langsam und nicht vielversprechend.

Mai 2023, Herr D. Dumpfe Schmerzen im Nacken und Taubheitsgefühle treten immer häufiger auf, die Schmerzen in der Lendengegend nehmen allmählich zu und breiten sich bis zum Gesäß aus, was aufgrund von Taubheitsgefühlen in Beinen und Armen zu Schwierigkeiten bei alltäglichen Aktivitäten führt. Aufgrund der Unannehmlichkeiten im täglichen Leben begibt sich Herr D. zur Behandlung mit einer Methode zur Korrektur des Bewegungsapparats ins Krankenhaus 1A.

Patient hat „flachen Rücken“ und seitliche Abweichung nach falschem Training im Fitnessstudio

Doktor Calvin sagte, dass er bei der Untersuchung einen „flachen Rücken“ mit Verlust der physiologischen Krümmung der Brust- und Lendenwirbelsäule, ein nach hinten gedrehtes und asymmetrisches Becken, steife Rückenmuskeln und dumpfe Schmerzen im Nacken, den Schultern und dem unteren Rücken festgestellt habe. Nach der ersten Behandlungssitzung spürte der Patient aufgrund der hohen Intensität seines vorherigen Fitnesstrainings nicht viel. Doch bereits ab der dritten Behandlungssitzung spürte der Patient eine deutliche Veränderung der Lendenmuskulatur im Vergleich zu vorher, begleitet von allmählich nachlassenden Schmerzen, einem besseren Gefühl bei alltäglichen Aktivitäten und bei der Arbeit und mehr Energie.

Rejuvenation von Patienten mit Bandscheibenvorfall

Laut Dr. Calvin zeigten frühere Statistiken, dass Bandscheibenvorfälle häufig im mittleren Alter auftraten. Die Ursache liegt häufig im Alterungsprozess und in degenerativen Prozessen in Kombination mit langen Arbeitszeiten, Überarbeitung und dem Heben schwerer Lasten, was zu Bandscheiben- und Wirbelsäulenschäden führt.

Heutzutage ist das Alter von Patienten mit Bandscheibenvorfällen aufgrund veränderter Arbeits- und Lebensgewohnheiten sogar sehr jung: Büroarbeit, Computer- und Telefonnutzung, viel Sitzen, viel Stehen, langjährige Fehlhaltungen und Bewegungsmangel. Aber auch zu viel, dauerhaftes und falsches Training ist eine neue Ursache für Bandscheibenvorfälle und kommt immer häufiger vor.

Quellenlink: https://thanhnien.vn/nu-sinh-vien-bi-thoat-vi-dia-dem-do-tap-gym-sai-cach-185230224150452564.htm