Gründe, warum Sie nach dem Haarewaschen immer noch Schuppen haben

Schuppen sind ein Symptom einer Kopfhauterkrankung. Dieser Zustand tritt auf, wenn die Kopfhaut ungewöhnlich schnell Hautzellen produziert und abstößt. Dies führt zu trockener, schuppiger Kopfhaut, die sich in Flecken oder kleinen weißen Schuppen entwickelt.

Viele Menschen glauben, dass Schuppen durch bloßes Haarewaschen verschwinden, doch in Wirklichkeit haben viele Menschen auch nach dem Haarewaschen noch Schuppen. Es gibt mehrere Hauptgründe, warum Schuppen trotz häufiger Haarwäsche bestehen bleiben.

Es gibt viele Gründe, warum nach der Haarwäsche immer noch Schuppen auftreten.

Waschen Sie Ihre Haare mit heißem Wasser

Das Waschen der Haare mit zu heißem Wasser ist die Ursache für Schuppen, da die Kopfhaut austrocknet und sich weiße Schuppen auf dem Haar bilden. Darüber hinaus wird das Haar beim Waschen mit heißem Wasser schnell trocken und brüchig, was zu Haarbruch und Haarausfall führt. Sie sollten Ihre Haare mit warmem Wasser waschen, dadurch wird Schuppenbildung schnell reduziert.

Zu starkes Kratzen der Kopfhaut beim Waschen

Die Angewohnheit, beim Haarewaschen heftig zu kratzen, schädigt nicht nur die Haarwurzeln, sondern ist auch schlecht für die Kopfhaut. Durch heftiges Kratzen schält sich die Hautstruktur ab und wird beschädigt. Dies ist auch die Ursache für Schuppenbildung, selbst nach der Haarwäsche. Um Haarbruch und Haarausfall wirksam vorzubeugen, massieren Sie Ihre Kopfhaut am besten beim Haarewaschen sanft.

Haarspülung nicht sauber

Wenn Sie Ihr Haar nach dem Waschen nicht gründlich ausspülen, können sich Schaumschichten aus Shampoo auf Ihren Ohren oder im Nacken ablagern. Achten Sie daher darauf, den gesamten Kopf gründlich mit Wasser auszuspülen und vermeiden Sie, dass Shampoo-Schaum zurückbleibt, da dieser Juckreiz oder die Bildung von Kopfhautpilz verursachen kann.

Auch unzureichendes Ausspülen der Haare kann Schuppen verursachen.

Wechseln Sie das Shampoo häufig

Das von Ihnen verwendete Haarreinigungsmittel kann dazu führen, dass nach der Haarwäsche Schuppen auftreten. Ständig wechselnde Shampoos können die Kopfhaut reizen und zu Schuppenbildung führen. Damit Sie das Shampoo nicht zu oft wechseln müssen, sollten Sie es entsprechend Ihrem Haartyp wählen. Zur sicheren Reinigung Ihrer Haare können Sie auch natürliche Inhaltsstoffe wie Grapefruitschalen, Seifenbeeren oder Teeblätter verwenden.

Haare falsch trocknen

Die Ursache für trockene Kopfhaut ist häufig zu heißes oder zu langes Trocknen der Haare, wodurch sich die Kopfhaut schält, Schuppen entstehen und die Kopfhaut jucken kann. Nach dem Trocknen mit zu großer Hitze bildet sich im Haar viel Schuppen. Um dieses Problem zu beheben, passen Sie die Temperatur des Trockners an und priorisieren Sie den Trocknungsmodus bei niedriger Temperatur. Wenn nicht nötig, föhnen Sie Ihr Haar nicht zu lange und lassen Sie es am besten an der Luft trocknen.

Nass ins Bett gehen

Wenn Sie sich fragen, warum Sie nach dem Haarewaschen immer noch Schuppen haben, kann das daran liegen, dass Sie mit noch feuchtem Haar auf dem Kissen liegen und schlafen. Dies führt dazu, dass die Haare leicht brechen und Schuppen und sogar Kopfhautpilz entstehen. Trocknen Sie Ihre Haare daher vor dem Schlafengehen vollständig.

Zu häufiges Haarewaschen

Viele Menschen mit Schuppen glauben, dass regelmäßiges Haarewaschen ihnen hilft, die Schuppen loszuwerden. In Wirklichkeit trägt es jedoch nur dazu bei, dass die Kopfhaut „sofort“ sauber wird und weniger juckt und unangenehm ist. Allerdings können Schuppen weder durch Shampoonieren allein vollständig geheilt werden, noch kann die Ursache der Schuppenbildung behoben werden. Im Gegenteil: Zu häufiges Haarewaschen führt dazu, dass die Kopfhaut ihre natürlichen Öle verliert, die sie nähren, und sie dadurch anfälliger für Pilzbefall und Schuppen wird.

Hinweis zur Vermeidung von Schuppen auf der Kopfhaut

- Gewöhnen Sie sich an, Ihre Haare frühmorgens zu waschen und vermeiden Sie es, sie abends zu waschen. Nach der Haarwäsche sollten Sie die Haarwurzeln nur bei geringer Hitze trocknen.

- Die ideale Häufigkeit zum Haarewaschen ist zweimal täglich. Wenn der Juckreiz weiterhin anhält oder Ihr Haar fettig ist, sollten Sie Ihr Haar nicht ständig waschen, nur um den Juckreiz vorübergehend zu lindern.

- Sie sollten für jeden Haartyp spezielle Shampoos und Shampoos auswählen und verwenden, um Pilzbefall zu entfernen und die erneute Entstehung von Schuppen zu verhindern. Wer Schuppen vollständig loswerden möchte, für den ist ein spezielles Anti-Schuppen-Shampoo eine sehr sinnvolle Wahl, denn es verhilft der Kopfhaut zu einem angenehmen, erfrischenden Gefühl.

- Gewöhnen Sie sich ab, beim Waschen kräftig an der Kopfhaut zu kratzen. Während der gesamten Haarreinigung sollten Sie mit den Fingerspitzen sanft in kreisenden Bewegungen die Kopfhaut massieren.

- Wenn Sie eine Spülung verwenden, tragen Sie diese mindestens 2 cm von den Haarwurzeln entfernt auf. Spülen Sie Ihr Haar mit kaltem Wasser aus. Sie sollten Ihren Kopf leicht neigen und von den Wurzeln bis zu den Spitzen ausspülen, um zu verhindern, dass die Spülung in Ihre Kopfhaut eindringt. Trocknen Sie Ihr Haar unmittelbar nach der Haarwäsche mit einem Handtuch ab.

Darüber hinaus sollten Sie persönliche Gegenstände, die oft mit der Kopfhaut in Berührung kommen, wie Hüte, Helme, Handtücher usw., regelmäßig reinigen, um das Wachstum von Pilzen und Bakterien einzuschränken.

Thanh Ngoc (Synthese)

Quelle: https://vtcnews.vn/nguyen-nhan-khien-goi-dau-nhung-van-con-gau-ar902368.html