Vietnamesisches Team muss auf Überlastungsgefahr achten

DICHTE

Die vietnamesische Mannschaft hat heute (12. März) mit dem Training begonnen, um sich auf das internationale Freundschaftsspiel gegen Kambodscha am 19. März sowie das Eröffnungsspiel gegen Laos am 25. März im Rahmen der Qualifikation zum Asien-Pokal 2027 vorzubereiten. Die Spiele fanden im Binh Duong Provincial Stadium statt.

Sowohl Laos als auch Kambodscha sind keine ebenbürtigen Gegner für die vietnamesische Mannschaft. Die Gefahr für Trainer Kim Sang-sik und sein Team liegt in dieser Trainingseinheit jedoch nicht beim Gegner, sondern beim unsichtbaren Gegner namens Körperkraft.

Das vietnamesische Team (rechts) nahm am 12. März sein Training wieder auf.

FOTO: UNABHÄNGIGKEIT

Von September 2024 bis heute haben vietnamesische Spieler eine Phase kontinuierlichen Trainings und Wettkampfs bei Vereinen und der Nationalmannschaft durchlaufen. Konkret haben die Spieler im Verein 16 Spiele in der V-League und mindestens 1 bis 2 Spiele im Nationalpokal bestritten. Für Mannschaften, die im Südostasien-Pokal C1 oder Asien-Pokal C2 spielen, wird die Anzahl der Spiele um 5 Spiele (mit Hanoi Police Club und Thanh Hoa Club) bzw. 8 Spiele (mit Nam Dinh Club) erhöht. Somit haben die Teams, nur die Heimmannschaft mitgezählt, 17 bis 25 Spiele bestritten.

Auf Nationalmannschaftsebene bestritten die Spieler zusätzlich zu 8 Spielen beim AFF Cup 2024 6 Freundschaftsspiele (zwischen September und November 2024). Die Gesamtzahl der Spiele der vietnamesischen Mannschaft beträgt 14.

Somit kann ein vietnamesischer Spieler von September 2024 bis heute durchschnittlich 30 bis 35 Spiele bestreiten, also durchschnittlich 5 bis 6 Spiele pro Monat. Gemessen an den Standards des entwickelten Fußballs ist dies keine große Zahl. Allerdings haben die Nationalspieler in den letzten sechs Monaten ununterbrochen trainiert und an Wettkämpfen teilgenommen, ohne Pausen von mehr als zwei Wochen. Die längste Pause hatten die Spieler während des Tet-Festes Ende Januar.

Die dichte und unregelmäßige Wettkampf- und Bewegungsdichte hat Auswirkungen auf den Bewegungsrhythmus der Spieler. Wenn die Schüler von Trainer Kim Sang-sik nicht gut vorbereitet sind, können sie sich leicht verletzen oder ihre körperliche Kraft verlieren.

Berechnung von Lehrer K IM

Das vietnamesische Team hat seine körperliche Stärke nach 10 Tagen Training in Korea deutlich verbessert. Das nach den Standards der K-League konzipierte, hochvolumige Trainingsprogramm wurde von den Spielern später als anstrengend eingestuft, half aber der gesamten Mannschaft, stärker und belastbarer zu werden. Der Beweis ist, dass die vietnamesische Mannschaft beim AFF Cup 2024 in den Schlussminuten 9 Tore erzielte.

Da das koreanische Trainerteam aus einem Fußballbereich kommt, in dem körperliche Stärke und Kampfgeist im Vordergrund stehen, hat Trainer Kim Sang-sik sorgfältige Berechnungen angestellt. Höchstwahrscheinlich werden Herr Kim und sein Assistent ihre Schüler die Menge an Übungen „loslassen“ lassen, leichtes Training durchführen und sich in den ersten Tagen hauptsächlich entspannen, um eine angenehme Mentalität zu entwickeln. Das vietnamesische Team muss sich nach einer Phase voller Druck und Anspannung wirklich entspannen, um am AFF Cup 2024 teilnehmen zu können. Nach der Entspannung und Wiederherstellung des Gleichgewichts muss das vietnamesische Team die Trainingsintensität auf ein hohes Niveau steigern, um mental bereit für das Spiel gegen Laos zu sein.

Um die Belastung des vietnamesischen Teams zu verringern, muss Trainer Kim Sang-sik neben einem angemessenen körperlichen und taktischen Trainingsprogramm auch das Beste aus der „Gruppe 2“ herausholen und Reservespieler in sinnvoller Kombination mit dem offiziellen Kader einsetzen. Beim AFF Cup trug Herr Kims geschickter und flexibler Spielereinsatz dazu bei, dass die vietnamesische Mannschaft schwer vorhersehbar war, während er gleichzeitig die Energie der Schlüsselspieler sparte und eine Überlastung vermied.

Allerdings muss das vietnamesische Team noch einen stärkeren Eindruck von der Reservemannschaft hinterlassen. Die Stammspieler der Mannschaft (meist Jahrgänge 1995 bis 1998) können noch ein bis zwei Jahre gut spielen. Doch um die Zukunft langfristig zu sichern, ist das vietnamesische Team unbedingt auf die Fortsetzung seines Teams mit jüngeren, stärkeren Spielern angewiesen. Jugend bedeutet Lust und die körperliche Fitness lässt sich mit den richtigen Trainingsmethoden verbessern. Ein Beispiel hierfür ist Stürmer Bui Vi Hao, der seit Beginn des Turniers 18 Spiele für den Binh Duong Club absolvierte (in der V-League und im National Cup), aber auch im AFF Cup mit 6 Spielen eine gute Leistung zeigte. Trainer Kim Sang-sik braucht solche Krieger, um sich auf den schwierigen Weg vorzubereiten, der vor ihm liegt.

Quelle: https://thanhnien.vn/doi-tuyen-viet-nam-phai-can-than-nguy-co-qua-tai-1852503112009054.htm