Ich bin 52 Jahre alt und leide seit kurzem unter Rückenschmerzen und -steifheit, eingeschränkter Beweglichkeit und Schwierigkeiten, den Kopf nach hinten zu drehen.
Arthritis in den Knien und Händen in der Familie. Habe ich Morbus Bechterew und wie kann ich ihn behandeln? (Nguyen Thi Diem, Tien Giang)
Antwort:
Rückenschmerzen, eingeschränkte Beweglichkeit und Schwierigkeiten beim Drehen des Halses können Anzeichen vieler Krankheiten sein. Zu den häufigsten Ursachen zählen paraspinale Muskelkrämpfe, Degeneration der Wirbelsäule, Autoimmunerkrankungen, die Arthritis im Wirbelsäulenbereich verursachen … Am stärksten betroffen sind Gelenke, die einem hohen Aktivitätsniveau ausgesetzt sind und viel Gewicht tragen, wie etwa die Hals- und Lendenwirbelsäule.
Arthritis verursacht Schwellungen, Schmerzen und Steifheit in den Gelenken. Arthritis tritt häufig in Gelenken auf, die bei alltäglichen Aktivitäten stark beansprucht werden, wie etwa in den Händen, Knien und sogar der Wirbelsäule (wo mehr als 30 kleine Wirbel übereinander gestapelt sind).
Die häufigsten Arten von Arthritis sind Osteoarthritis (oft auch degenerative Arthritis genannt) und rheumatoide Arthritis. Osteoarthritis tritt auf, wenn der Knorpel, der die Enden der Knochen bedeckt, verschleißt. Dies ist häufig altersbedingt und hängt mit der verstärkten Beanspruchung des Gelenks zusammen. Bei der rheumatoiden Arthritis hingegen greift das Immunsystem des Körpers fälschlicherweise die Gelenke an, was zu Schmerzen und Schwellungen führt. Wenn keine rechtzeitige Behandlung erfolgt, kommt es zum weiteren Abbau von Knochen und Gelenken, was möglicherweise zu Deformationen führt.
Um die Krankheit genau zu bestimmen und ein geeignetes Behandlungsschema festzulegen, sollten Sie einen Arzt für eine direkte Untersuchung aufsuchen. Manchmal muss sie weitere Bluttests und Röntgenaufnahmen machen, um die Ursache der Arthritis herauszufinden. Abhängig von der jeweiligen Erkrankung kann der Arzt eine oder mehrere Behandlungsmethoden verschreiben, beispielsweise Medikamente, physikalische Therapie, eine Operation usw.
Bei ihren täglichen Aktivitäten sollten die Patienten regelmäßig und mit der richtigen Intensität trainieren. Einfache Übungen wie Gehen, Radfahren usw. helfen, die Stärke des Bewegungsapparats zu verbessern und die Symptome zu lindern. Durch die Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts können Sie die Belastung der Gelenke verringern und dadurch die Schmerzen lindern und das Fortschreiten der Erkrankung verlangsamen. Rauchen Sie nicht, beschränken Sie Ihren Alkoholkonsum und ruhen Sie sich ausreichend aus.
MD.CKI Nguyen Tan Vu
Abteilung für Orthopädie, Tam Anh General Hospital, Ho-Chi-Minh-Stadt
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