4 Symptome, die Männer über 40 nicht ignorieren sollten

Untersuchungen von Fortune Well zufolge neigen Männer häufig dazu, notwendige medizinische Versorgung zu vermeiden oder hinauszuzögern, selbst wenn die Symptome ihr Leben stark beeinträchtigen oder chronisch werden.

72 % der Männer würden lieber Hausarbeit erledigen, wie die Toilette putzen oder den Rasen mähen, als zum Arzt zu gehen – Foto: Freepik

Eine von der Cleveland Clinic durchgeführte Online-Umfrage unter 1.174 Männern ab 18 Jahren ergab, dass 72 % der Männer lieber Hausarbeiten wie die Toilette putzen oder den Rasen mähen erledigen würden, als zum Arzt zu gehen.

Dr. Antonio Fernandez, medizinischer Direktor der kardiologischen Intensivstation und der Abteilung für präventive Herzkrankheiten am Hartford Hospital, erinnert seine Patienten stets daran, dass es auf das Timing ankommt.

„Bei manchen Herzerkrankungen können die Symptome mit der Zeit schlimmer werden“, sagt Fernandez. „Wenn ein Herzproblem vorliegt, ist es natürlich besser, es frühzeitig zu erkennen, als zu lange zu warten und sich dann einem ernsteren Problem gegenüberzusehen.“

4 Warnsymptome bei Männern

Unerklärliche Müdigkeit

Es ist keine Überraschung, dass viele Männer Phasen der Müdigkeit erleben. Wenn das Erschöpfungsgefühl jedoch stark wird und anhält, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, da dieses Symptom stark mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Verbindung gebracht wird.

Eine Studie ergab, dass Männer mit mäßiger bis starker Erschöpfung innerhalb von fünf Jahren ein 2,7-mal höheres Risiko für einen Herzinfarkt hatten, und innerhalb von zehn Jahren ein 2,25-mal höheres Risiko.

Darüber hinaus wird Müdigkeit mit anderen ernsten Erkrankungen bei Männern in Verbindung gebracht, insbesondere mit Depressionen, die wiederum stark mit dem Risiko eines Herzinfarkts und Schlaganfalls verbunden sind.

Beschwerden im Brustbereich

Ein Engegefühl und ein Beklemmen der Brust ist ein ernstes Anzeichen, das sofortige ärztliche Behandlung erfordert, da es das häufigste Symptom eines Herzinfarkts bei Männern ist. Dr. Steven Lamm, Direktor des Preston Robert Tisch Center for Men’s Health am NYU Langone Medical Center (USA), warnte: „Ignorieren Sie es nicht und gehen Sie nicht mit Brustschmerzen ins Bett, denn Sie wachen möglicherweise nicht mehr auf.“

Schwellung in den unteren Gliedmaßen

Schwellungen in Beinen, Füßen und Händen können das erste Anzeichen einer Herzinsuffizienz sein. Dieser Zustand tritt auf, wenn das Herz das Blut nicht stark genug pumpt, was zu einer Blutstauung im Gewebe führt. Dies kann auch ein Anzeichen für andere Erkrankungen sein. Wenn das Problem jedoch anhält, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.

Reduzierte Trainingskapazität

Wenn Sie merken, dass Ihnen das Training schwerer fällt als sonst, Sie beispielsweise beim Treppensteigen schneller müde werden oder Sie selbst von leichten Übungen erschöpft sind, suchen Sie Ihren Arzt auf. Das Verfolgen dieser Änderungen über eine Smartwatch hilft auch dabei, Probleme früher zu erkennen.

Vermeiden Sie eine ärztliche Untersuchung nicht.

Gründe für die Vermeidung medizinischer Versorgung können unter anderem Angst, Verleugnung, mangelndes Vertrauen in das medizinische System, das Verharmlosen von Symptomen oder falsche Vorstellungen von Männlichkeit sein. Mit zunehmendem Alter werden die Folgen einer Vermeidung medizinischer Versorgung gefährlicher und können sogar lebensbedrohlich sein.

„Ignorieren Sie Ihre Gesundheit nicht und schieben Sie medizinische Vorsorge nicht auf“, empfiehlt Dr. Lamm.

Dr. Lamm betonte auch, dass Männer ihre Grundwerte wie Blutdruck, Cholesterin und Blutzucker kennen sollten, um aktuelle oder mögliche zukünftige Herz-Kreislauf-Probleme zu erkennen.

Quelle: https://tuoitre.vn/4-trieu-chung-nam-gioi-tren-40-tuoi-khong-nen-bo-qua-20241210181030418.htm