4 Frühwarnsymptome einer Migräne, die nicht ignoriert werden sollten

Das Ignorieren früher Warnsignale der Krankheit kann jedoch zu anhaltenden Schmerzen führen und das tägliche Leben beeinträchtigen. Laut der Gesundheitswebsite Medical News Today (UK) treten frühe Symptome oft Stunden oder sogar Tage vor dem Ausbruch der Kopfschmerzen auf.

4 triệu chứng cảnh báo sớm đau nửa đầu không được bỏ qua - Ảnh 1. — Ungewöhnliche Müdigkeit ist eines der frühen Warnzeichen einer drohenden Migräne.

Das frühzeitige Erkennen der Warnsignale einer Migräne ist wichtig, da es zu einer wirksamen Intervention und Kontrolle beiträgt. Zu diesen Zeichen gehören:

Ungewöhnliche Müdigkeit

Unerklärliche Müdigkeit und häufigeres Gähnen als sonst können frühe Anzeichen einer Migräne sein. Diese Symptome treten oft mehrere Stunden oder sogar einen Tag vor dem eigentlichen Kopfschmerz auf. Der Patient fühlt sich trotz ausreichendem Schlaf erschöpft und neigt dazu, häufiger als sonst zu gähnen.

Ungewöhnlicher Appetit und Durst

Plötzliches Verlangen nach bestimmten Nahrungsmitteln, insbesondere Süßigkeiten oder Salzigem, kann ein frühes Anzeichen einer Migräne sein. Ebenso kann es vorkommen, dass Sie ein stärkeres Durstgefühl als sonst verspüren. Diese Symptome sind das Ergebnis von Veränderungen im Gehirn, die oft bereits vor dem eigentlichen Migräneanfall auftreten.

Stimmungsschwankungen

Auch emotionale Veränderungen wie Traurigkeit, Reizbarkeit oder übermäßige Aufregung treten vor einer Migräne auf. Wenn Sie dieses ungewöhnliche Zeichen bemerken und den Verdacht haben, dass eine Migräne im Anmarsch ist, ergreifen Sie frühzeitig Maßnahmen wie Stressbewältigungstechniken oder vorbeugende Medikamente.

Steifer Nacken, Muskelverspannungen

Steifheit oder Beschwerden im Nacken sind eines der häufigsten Frühsymptome einer Migräne. Diese Steifheit ist auf neurologische Veränderungen zurückzuführen. Laut Medical News Today besteht die Behandlung darin, dass der Patient sanfte Dehnbewegungen durchführt, Entspannungsübungen macht oder Wärme anwendet, um die Beschwerden und die Schwere der Schmerzen zu lindern.

Quelle: https://thanhnien.vn/4-trieu-chung-canh-bao-som-dau-nua-dau-khong-duoc-bo-qua-185250327125644043.htm