لماذا يشعر الإنسان بالحزن عند هطول المطر؟

[إعلان 1]

قالت الدكتورة سريستا بيباري، استشارية علم النفس في عيادة أبولو (الهند)، إن الشعور بالحزن عند هطول الأمطار يُطلق عليه غالبًا "حزن موسم الأمطار". بالنسبة للبعض، يمكن أن يسبب موسم الأمطار مشاعر الحزن أو التعب بسبب هطول الأمطار المستمر، وفقًا لصحيفة إنديان إكسبريس.

قام باحثون من جامعة بريغهام يونغ (الولايات المتحدة الأمريكية) بصياغة مصطلح "كآبة موسم الأمطار" لوصف اضطراب المزاج الذي يعاني منه بعض الأشخاص خلال موسم الأمطار. وتسلط الدراسة، التي نشرت في المجلة الطبية Journal of Affective Disorders ، الضوء على العلاقة بين الظروف الجوية والعواطف.

Khoa học lý giải: Tại sao người ta thấy buồn khi trời mưa? - Ảnh 1. — بالنسبة لبعض الناس، قد يجلب موسم الأمطار شعوراً بالكآبة.

وتضيف سريستا بيباري أن "كآبة موسم الأمطار" قد تشير إلى وجود اضطراب عاطفي موسمي (SAD).

ما هو الاضطراب العاطفي الموسمي؟

قالت الدكتورة سوميا مودجال، المستشارة البارزة في قسم العلوم السلوكية والصحة العقلية في مستشفى ماكس (الهند)، إن بعض الأشخاص يميلون إلى التقلبات المزاجية بشكل أكبر عندما يتغير الطقس، بسبب إيقاعهم اليومي.

عندما يبدأ موسم الأمطار، ستشعر بانخفاض مزاجك، كما تقول سوميا مودجال.

قالت عالمة النفس المقيمة في دلهي أيشواريا راج إن "كآبة الرياح الموسمية" يمكن أن تؤثر على الناس بطرق مختلفة، لكن الأعراض الشائعة تشمل الشعور بالحزن والتعب والخمول وانخفاض الدافع والتهيج وتغيرات في الشهية وصعوبة التركيز والشعور العام بانخفاض الحالة المزاجية، وفقًا لصحيفة إنديان إكسبريس.

تساهم التغيرات في الطقس وقلة أشعة الشمس وزيادة الرطوبة خلال موسم الأمطار في ظهور الأعراض المذكورة أعلاه.