بعد شرب الكحول، يجب شرب كميات كبيرة من الماء، ثم تناول بعض الفواكه التي تساعد على اليقظة مثل الكمثرى والتفاح... - صورة: رويترز
قال الدكتور هوانغ خان توان، رئيس قسم الطب التقليدي السابق في المستشفى العسكري المركزي 108، إن شرب الكحوليات يعد متعة أيضًا، ولكن إذا سُكرت تمامًا، فلن تنتهي المتعة قريبًا فحسب، بل ستتأثر صحتك أيضًا، وقد تؤدي حتى إلى تسمم كحولي خطير للغاية.
لذلك، عندما يكون شخص ما في حالة سكر، فمن الضروري أولاً إعطاء الشخص المخمور كمية كافية من الماء للشرب، على الأقل تساوي كمية الكحول المستهلكة، لتخفيف تركيز الكحول في الجسم ومساعدة عملية إخراج الكحول لتكون سريعة وسلسة.
ومن ثم، اعتمادًا على الظروف المحددة، يمكنك استخدام الأشياء الباردة المتوفرة في المنزل للمساعدة على التعافي مثل:
الكمثرى : باردة، حلوة، لها تأثير في إزالة الحرارة، وتوليد السوائل الجديدة، وإزالة البلغم. الأشخاص الذين يشربون الكثير من الكمثرى في حالة سُكر سوف يتخلصون سريعًا من الشعور بجفاف الفم والعطش وسخونة الصدر والمعدة واضطرابهما. يقول كتاب مجموعة المواد الطبية : "إن تناول الكمثرى مفيد جدًا للأشخاص الذين يعانون من العطش بسبب الكحول". ويقول كتاب "مختصر المواد الطبية" أيضاً: إن من يتناول الكثير من الأطعمة الدهنية ويشرب الكثير من الكحول يصاب بالبلغم والالتهابات، ويصبح عرضة للسكتات الدماغية والدمامل. وإذا تناول الكثير من الكمثرى، فإنه يحول الخطر إلى أمان. ومن الصعب وصف آثاره.
التفاح : بارد، حلو، له تأثير توليد سائل جديد لإزالة الانزعاج، وإرواء العطش وتخفيف الصداع الناتج عن شرب الكحول. يقول كتاب "Sui Tuc Cu Am Thuc Pho" : "التفاح يرطب الرئتين، ويصفي العقل، وينتج سائلاً جديدًا لتحفيز الشهية، ويجعل الخمر أكثر رصانة". لتحقيق أفضل علاج للصداع الناتج عن الإفراط في تناول الكحول، أوصى القدماء بتناول التفاح الطازج أو عصره للحصول على عصير للشرب.
البرتقالي : طعمه بارد، حلو وحامض، له تأثير إنتاج سوائل الجسم لإرواء العطش وإزالة السموم من الكحول وتعزيز التبول. يقول كتاب Khai Bao Ben Cao : "يفيد الأمعاء والمعدة من سموم الحرارة، ويطفئ العطش، ويعزز التبول، ويخلص من الكحول"، أي: البرتقال لديه القدرة على إزالة سموم الحرارة في الجهاز الهضمي، ويطفئ العطش، ويعزز التبول، ويخلص من الكحول.
يد بوذا : يقول كتاب " Sui Tuc Cu Am Thuc Pho" : "يد بوذا حلوة ولها خصائص إزالة البلغم، وتهدئة الشر، وتصفية العقل، وهضم الطعام، وتسكين الألم". تشير كلمة "التقدم" هنا إلى حالة السكر. كان القدماء يعتقدون أن يد بوذا كانت عشبة طبية تعمل على تحفيز الهضم، وإزالة البلغم، ووقف القيء، وعلاج الصداع الناتج عن شرب الكحوليات. عند الشرب، استخدم 12-15 جرامًا من أوراق بوذا الطازجة (أو 6 جرامًا من الأوراق المجففة) المنقوعة في الماء المغلي، واشربها بدلاً من الشاي.
الموز : بارد، حلو، له تأثير مطهر للحرارة، ملين، يقلل العطش، ويساعد على الوعي. يقول كتاب نهات دونج بان ثاو : "إن تناول الموز الطازج يمكن أن يساعد على التعافي من الإدمان وإزالة السموم من الجسم".
الكمكوات : له تأثير تنظيم تشي، وتخفيف الاكتئاب، والقضاء على البلغم، وإزالة السموم من الكحول. يذكر كتاب "مجموعة المواد الطبية": "إن الكمكوات له وظيفة خفض تشي، وتنشيط الصدر، وإرواء العطش، وتخفيف الكحول، وإزالة الأوساخ، كما أنه يحسن حالة الجلد".
الليمون : طعمه بارد وحامض، وله أيضًا تأثير مساعد على الوعي. يوصي كتاب "الطب العشبي: تين دي" بخلط الليمون بالسكر وضغطه في الكعك، وعند الشرب، قم بتقطيع بضع قطع في كوب من الماء المغلي وشربه لأن الليمون له وظيفة "إذابة البلغم، وخفض تشي، وتنسيق الوسط، وتحفيز الشهية، واسترخاء العقل، وتقوية الطحال، وتخفيف الكحول".
عصير قصب السكر: بارد، حلو، له تأثير إزالة الحرارة، وإنتاج سوائل جديدة، وترطيب الأمعاء وتخفيف الصداع الناتج عن شرب الكحوليات. يذكر كتاب نهات دونج بان ثاو : "عصير قصب السكر يخفف الحرارة والعطش، ويخفف من الكحول وينظف الرئتين". ومع ذلك، كان القدماء يعتقدون أيضًا أنه عند الشرب، يجب شرب عصير قصب السكر الطازج بدلاً من سكر قصب السكر المكرر لأن السكر دافئ وإذا تم استخدامه بكميات كبيرة، فيمكنه تراكم الحرارة.
الفجل : جاء في كتاب مجمع المواد الطبية : "الفجل فعال في علاج البلع الحامض والحامض، وعلاج الركود، وإزالة سموم الكحول، وتشتيت ركود الدم". عند شرب الفجل، يجب تناول الفجل الطازج أو عصر العصير للشرب.
الفجل : بارد، حلو المذاق، له تأثير إنتاج سوائل الجسم، وإرواء العطش، وتخفيف الصداع الناتج عن شرب الكحول. يقول لوك شوين بان ثاو في كتابه: "إن نبات إيرثكوات ينتج سائلاً جديدًا لإرواء العطش، وتخفيف آثار الكحول، وعلاج الأمراض المرتبطة بالحرارة والعطش". ويقول كتاب الطب الصيني في سيتشوان أيضًا: "إن الدي كوا يروي العطش ويزيل سموم الكحول" ويوصي أيضًا: باستخدام الجيكاما لاستخراج العصير وشربه كل يوم لعلاج التسمم الكحولي المزمن.
الشاي : كان القدماء يقولون في كثير من الأحيان "استخدم الشاي للتخلص من الخمر" (استخدم الشاي للتخلص من الخمر). يذكر كتاب Compendium of Materia Medica أن أوراق الشاي لها الاستخدامات التالية: "يمكن للشاي أن يزيل سموم الكحول والطعام، وينعش الروح، ويصفي العقل". تشير الأبحاث الحديثة إلى أن مادة الثيين الموجودة في أوراق الشاي تعمل على تحسين وظيفة إزالة السموم من خلايا الكبد، مما يساعد الجسم على إخراج الكحول بسرعة من خلال البول.
وبالإضافة إلى ذلك، يستخدم الناس في تجربتهم الشعبية أيضًا الخضروات والفواكه مثل البطيخ والخيار والشمام وحساء الفاصوليا الخضراء والخردل وجذر اللوتس الطازج والقهوة...
ما الذي لا ينبغي للسكران أن يأكله؟
لا ينبغي للأشخاص الذين هم في حالة سكر أن يأكلوا الليتشي، والعناب، واللونجان، والفلفل، والبصل، والثوم، والقرفة، والفلفل الحار، والجينسنغ، والجينسنغ، والأستراغالوس.
في حالة التسمم الكحولي الشديد بسبب شرب الكثير من الكحول، من الضروري نقل المريض إلى منشأة طبية لإجراء الفحص والعلاج الطارئ في الوقت المناسب.
إذا شعرت بعد شرب الكحول بثقل، أو صداع، أو دوار، أو صعوبة في الكلام، فقم بإجراء التدليك بالضغط على نقاط معينة من الجسم على النحو التالي:
أولاً، اضغطي على نقطة عين الحب لمدة تتراوح بين 3 إلى 5 دقائق. موقع نقطة الوخز بالإبر Yeu Nhan: ارفع يد الشخص المخمور وانحنى قليلاً إلى الجانب، وسوف يكون الاكتئاب على جانبي الخصر (المقابل للفقرة القطنية الرابعة) مرئيًا بوضوح، وتقع نقطة الوخز بالإبر في منتصف الجزء السفلي من الاكتئاب، على بعد 3.8 بوصة أفقيًا من العملية الشوكية للفقرة القطنية الرابعة.
بعد ذلك، اضغط على نقطة الوخز بالإبر التايلاندية لمدة 3 - 5 دقائق. مكان نقطة xung التايلاندية: اضغط بإصبع القدم الكبير على إصبع القدم الثاني، تقع النقطة على مشط القدم، قم بالقياس من بداية المسافة بين إصبعي القدم حتى 2 بوصة. يمكن أيضًا تحديد ذلك عن طريق أخذ نقطة الوخز بالإبر في منتصف الخط الذي يربط طرف إصبع القدم الكبير مع الطية الأفقية للكاحل.
وأخيرا، قم بتدليك مشط القدم بأكمله. إذا كان الشخص المخمور يستطيع الوقوف، دعه يقف مقابل الحائط ويستخدم كعب إحدى القدمين للدوس بقوة وفرك مشط القدم الأخرى والعكس لمدة 5-6 دقائق.
[إعلان رقم 2]
المصدر: https://tuoitre.vn/nuoc-mia-va-nhung-trai-cay-nao-co-tac-dung-giai-ruou-20240522101746427.htm
تعليق (0)