الأشخاص الذين يتمتعون بذكاء عاطفي مرتفع لديهم 5 قواعد عمل تجعلهم محترمين ومحترمات للغاية.

قبل ظهور مصطلح الذكاء العاطفي، كان معدل الذكاء يُعتبر العامل الأكثر أهمية في تحديد نجاح أو فشل كل فرد. يُعتقد أن الأشخاص ذوي معدل الذكاء المرتفع لديهم إنجازات متفوقة على الأشخاص ذوي معدل الذكاء المنخفض. ولكن ليس كل الأشخاص الأذكياء لديهم القدرة على النجاح بهذه الطريقة.

بدأ الباحثون يدركون أن الاعتماد على معدل الذكاء وحده ليس كافيا. في عام 1995، أشار عالم الدماغ والسلوك دانييل جولمان إلى أن معدل الذكاء يمثل 25% فقط من النجاح، في حين أن الذكاء العاطفي هو العامل الذي يمثل 75%. حيث يشير الذكاء العاطفي هنا إلى القدرة على فهم وإدراك وتقييم والتحكم في مشاعر الفرد وكذلك مشاعر الآخرين.

وفي بعض الإحصائيات الأخرى التي تحتوي على عوامل أكثر، يعتمد النجاح على 20% من المهارات المهنية و20% من معدل الذكاء، في حين تعتمد نسبة 60% المتبقية كليًا على معدل الذكاء العاطفي.

وهذا يعني أن الأشخاص ذوي الذكاء العاطفي المرتفع لديهم القدرة على فهم أنفسهم وفهم مشاعر وأفكار من حولهم. لذلك، فإنهم يعرفون كيفية التحكم في عواطفهم، وبناء علاقات صحية مع الآخرين، والتكيف بسهولة في جميع المواقف.

الشخص الذي يتمتع بذكاء عاطفي مرتفع لا يعمل بجد فحسب، بل يخبر الآخرين أيضًا أنه قام بعمل جيد. توضيح

فيما يلي خمس قواعد بسيطة يطبقها عادةً الأشخاص ذوو الذكاء العاطفي المرتفع:

1. لا توجد وظيفة مستقرة، فقط القدرة المستقرة

مؤخرًا، سأل أحد مستخدمي الإنترنت على موقع Zhihu، أكبر موقع صيني للأسئلة والأجوبة: "حصلت على فرصتي عمل. العمل في شركة أجنبية سيكلفني ثلاثة أضعاف العمل في شركة مملوكة للدولة. فأيهما أختار؟"

وفي مئات التعليقات، نصحت الأغلبية هذا الشخص بالانضمام إلى شركة مملوكة للدولة، بسبب استقرارها.

إن ما يسمى بـ "الوظيفة المستقرة" لها معنيان: الأول هو عدم الخوف من البطالة، والثاني هو القدرة على تأمين احتياجات الحياة بشكل كامل. ومع ذلك، فإن الحصول على وظيفة مستقرة لا يعني أن مجرد الحصول على هذه الوظيفة سوف يسمح لك بالنوم بعمق وخالي من القلق. ت

لا يوجد عمل في هذا العالم مستقر بشكل طبيعي، ما نحتاجه حقًا هو القدرة على كسب عيش مستقر. وخلف القدرة المستقرة يكمن التعلم، والتعلم أكثر، والتعلم إلى الأبد.

إذا كنت تريد تدريب نفسك لتصبح محترفًا بقدرة مستقرة، يجب عليك دائمًا أن تسأل نفسك هل تعلمت شيئًا جديدًا ووسعت معرفتك.

ما يحفزك على التغيير هو الثقة، والقدرة التي لا يمكن تعويضها، والشجاعة للخروج من منطقة الراحة الخاصة بك، وتجربة أشياء جديدة، ومواجهة التحديات.

2. تحدي نفسك بمشاريع كبيرة

في بيئة المكتب، لا يوجد نقص في المهام الصغيرة التي لا اسم لها. إذا كنت تفعل مثل هذه الأشياء باستمرار، فإن حياتك المهنية سوف تتوقف إلى الأبد لأنك لا تجرؤ أبدًا على "السباحة بعيدًا عن الشاطئ".

أنت تقبل القيام بأشياء صغيرة من باب العادة أو لأنك لا تريد أن تكون تحت ضغط جديد، ولكنك لن تجرؤ أبدًا على الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك.

هذا "الفخ" سوف يقيدك حتى لو لم تتعلم كيف تتحدى نفسك بشكل استباقي بوظائف أكبر وتسعى باستمرار إلى أدوار جديدة.

إن تطوير الذات أمر صعب، لكن القيام بنفس العمل إلى الأبد، أليس هذا شيئًا يستطيع الجميع فعله؟

3. في مكان العمل، "الانضباط قوة"

يعتقد الكثير من الناس أن الاستماع هو علامة على الإطراء على الرؤساء، لذلك يحاولون التقليل من شأنهم والسخرية منهم. ولكن إذا لم تعتمد على خبرة أسلافك، ولم تدرس بجد ولم تتواصل مع كبار السن، فلن تتمكن من أداء عملك بشكل جيد.

يجب على أي شخص في منصب قيادي أن يمر بفترة تعلم من أولئك الذين سبقوه. لكي تصبح شخصًا كفؤًا، يجب عليك أن تتعلم من كبار السن وتطلب نصائحهم.

في مكان العمل، كثير من الناس لا يفهمون هذه الحقيقة. يمكنهم التعاون بشكل جيد مع الزملاء ولكنهم يظهرون دائمًا الكراهية تجاه رئيسهم، لذا فهم غير فعالين في العمل.

ومع ذلك، إذا كنت دائمًا في حالة مواجهة، فلن تتمكن من التركيز على عملك وتحسين نفسك.

أنت تقبل القيام بأشياء صغيرة من باب العادة أو لأنك لا تريد أن تكون تحت ضغط جديد، ولكنك لن تجرؤ أبدًا على الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك. توضيح

4. يجب أن تثبت قدراتك للآخرين

الأشخاص الذين يتمتعون بذكاء عاطفي مرتفع لن يجلسوا مكتوفي الأيدي ويتقبلوا الأمر بل سيعملون بجد ويرغبون في إثبات نتائج عملهم للآخرين.

لا يهم كيف تعمل بقدر ما يهم النتائج التي يراها رئيسك.

لذا، فإن إظهار الجانب الإيجابي لما تفعله في المكتب سيساعد الأشخاص على رؤيتك بشكل مختلف وسيحفزك شخصيًا.

5. لا تخف من فقدان ماء الوجه

لا أحد يريد أن يتم انتقاده أو الاستخفاف به من قبل زملائه أو رؤسائه. لذلك، يتظاهر العديد من الأشخاص دائمًا بأنهم قادرون ولكنهم في الواقع غير قادرين بما يكفي على حل المشكلة.

إذا لم تستمع إلى تعليقات الآخرين بشأن التغيير والمحاولة، فلن تتمكن قدراتك ومسيرتك المهنية من الذهاب بعيدًا.

غالبًا ما لا يهتم الأشخاص ذوو الذكاء العاطفي المرتفع بالمظهر في العمل. لأنهم يدركون أن لديهم الكثير من القيود ولا زالوا بحاجة إلى تعلم المزيد من المعرفة والخبرة للتطور.

كما أنهم يدركون أن الرؤساء أو الشركاء لا يهتمون بتقديرهم لذواتهم أو سمعتهم، بل يهتمون فقط بكفاءة عملهم وموقفهم.

في مكان العمل، لا نحتاج فقط إلى القدرة على العمل، بل نحتاج في بعض الأحيان إلى البلاغة، والرؤية، والذكاء العاطفي، والاستراتيجية.

بالبلاغة الجيدة، يمكنك التعبير عما تريد قوله بالشكل الذي يحب الشخص الآخر سماعه مع الحفاظ على المشاعر المتبادلة، حتى يتمكن الآخرون من فهمك وزيادة فرص نجاح المفاوضات.

بفضل الرؤية المستقبلية، يمكنك معرفة إلى أين تتجه الأمور، والعثور على المفتاح لفتحها، والحصول على نتائج مضاعفة بنصف الجهد.

الأنماط والاستراتيجيات سوف تسمح لك بالبقاء على المسار الصحيح واكتساب ثقة الآخرين.

المصدر: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-eq-cao-co-5-quy-tac-lam-viec-khien-ho-luon-duoc-de-cao-trong-dung-172240925150121239.htm