تجنب ربط شعرك بشكل متكرر، قم بفك ربطة الشعر، اكتشف العلامات المبكرة لتساقط الشعر للحد من تكسر الشعر.
تعتبر ذيل الحصان المرتفع جميلًا ومريحًا للنساء عند الذهاب إلى العمل أو الخروج. ومع ذلك، فإن ربطه بقوة شديدة أو لفترة طويلة جدًا سيضع الكثير من الضغط على الشعر، مما يتسبب في المزيد من تساقط الشعر على المدى الطويل.
دكتور فام ثي ثانه جيانج، قسم الأمراض الجلدية في مستشفى الأمراض الجلدية في مدينة هوشي منه، يرشدك إلى بعض الطرق للحد من تساقط الشعر بسبب ربط الشعر.
تجنب ربط شعرك كثيرًا
ربطه لفترة طويلة يضع ضغطًا على الشعر، مما يؤدي إلى إتلاف بصيلات الشعر. بمجرد تلف بصيلات الشعر، قد لا ينمو الشعر مرة أخرى.
بالإضافة إلى ذلك، لا ترتدي أدوات تجعيد الشعر أثناء النوم إلا إذا كانت هناك مناسبة خاصة. تشمل الأساليب التي يمكن أن تسبب تساقط الشعر ذيل الحصان، الضفائر، الكعكة، ووصلات الشعر.
قم بفك الأشرطة بانتظام
من الضروري فك الربطات من وقت لآخر، وخاصة تلك القريبة من خط الشعر. تجنبي تجديل شعرك بشكل متواصل لعدة أشهر.
تغيير النمط
انتقلي إلى الشعر القصير أو المنسدل بعد فترة من الربط المستمر لمساعدة شعرك على الاسترخاء.
قم بتغيير تسريحة شعرك على الفور إذا لاحظت علامات ألم في فروة الرأس في منطقة ربطة الشعر، وحكة في فروة الرأس، وفروة رأس متقشرة، وعلامات توتر في فروة الرأس.
انتبهي عند تركيب وصلات الشعر
عند استخدام وصلات الشعر، استخدميها لفترة قصيرة فقط وقومي بإزالتها على الفور إذا كانت مؤلمة. استخدمي وصلات الشعر عن طريق النسيج، وتجنبي استخدام الغراء.
اذهب إلى المنتجع الصحي
وللحد من تساقط الشعر، يجب عليك الذهاب إلى المنتجع الصحي بين الحين والآخر للحصول على خدمات استرخاء الشعر وفروة الرأس.
الكشف المبكر عن علامات تساقط الشعر
تشمل علامات التحذير من تساقط الشعر تكسر الشعر في تاج الرأس، وترقق خط الشعر، وبقع تساقط الشعر في الأماكن التي يرتبط بها الشعر.
في الواقع، هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر، ومن بين هذه الأسباب الشائعة أيضًا عادة ربط الشعر بقوة شديدة. في بعض حالات تساقط الشعر المستمر على الرغم من تغيير أسلوب الشعر، هناك حاجة إلى اختبارات متخصصة. لذلك، عند ملاحظة علامات تحذيرية لتساقط الشعر، يجب عليك زيارة طبيب الأمراض الجلدية لإجراء الفحص ووصف العلاج المناسب.
ايطاليا الامريكية
[إعلان رقم 2]
رابط المصدر
تعليق (0)