ماذا نفعل للوقاية من سرطان الكبد؟

تساعد الفحوصات الصحية المنتظمة، وتدابير الوقاية من التهاب الكبد الفيروسي، ونمط الحياة الصحي على تقليل خطر الإصابة بسرطان الكبد.

غالبًا ما لا تظهر أي أعراض على سرطان الكبد في مرحلته المبكرة. يتم اكتشاف المرض من خلال الفحص البدني والفحوصات الطبية المتخصصة مثل الموجات فوق الصوتية، والتصوير المقطعي، والتصوير بالرنين المغناطيسي، وخزعة الكبد، والاختبارات الجينية.

وبحسب الدكتور فو ترونغ خانه، رئيس قسم أمراض الجهاز الهضمي بمستشفى تام آنه العام في هانوي، فإن تحديد عوامل الخطر يساعد على تقليل احتمالية الإصابة بهذا المرض.

الفحص الدوري

أمراض الكبد مثل تليف الكبد، والتهاب الكبد، والكبد الدهني... يمكن أن تؤدي إلى السرطان. تليف الكبد هو تندب شديد في الكبد بسبب تلف الكبد التدريجي، غالبًا على مدى سنوات عديدة. يعد تعاطي الكحول أحد الأسباب الشائعة لتليف الكبد وتطوره إلى سرطان الكبد. يحتاج الأشخاص المصابون بتليف الكبد إلى اتباع التوصيات الخاصة بالمراقبة والفحص المنتظم لسرطان الكبد، مما يساهم في الكشف المبكر عن السرطان، قبل تطور الأعراض.

يرتبط الإصابة المزمنة بفيروس التهاب الكبد B أو C بسرطان الخلايا الكبدية. يمكن أن يؤدي فيروس التهاب الكبد B إذا لم يتم تشخيصه وعلاجه بسرعة إلى الإصابة بالسرطان بسهولة دون التسبب في تليف الكبد أثناء عملية التلف. ولذلك فإن الفحوصات الدورية تحد من إمكانية اكتشاف الأمراض.

وبالمثل، يمكن أن يتحول الكبد الدهني الذي يتطور مع مرور الوقت إلى تليف الكبد، مما يزيد من خطر الإصابة بسرطان الكبد. تشمل بعض الحالات الصحية التي تزيد من خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني السمنة، ومرض السكري من النوع 2، وخلل شحميات الدم...

وبحسب الدكتور خانه، فإن الأشخاص المصابين بأمراض الكبد هم أكثر عرضة للإصابة بسرطان الكبد. تساعد الفحوصات الدورية التي يصفها لك طبيبك والعلاج وفقًا للنظام على تقليل خطر الإصابة بالسرطان، بما في ذلك سرطان الخلايا الكبدية (سرطان الكبد الأولي).

الدكتور خانه يفحص مريضًا في مستشفى تام آنه. الصورة: قدمها المستشفى

الوقاية من التهاب الكبد الفيروسي

يعتبر فيروس التهاب الكبد B خطيرًا لأنه يتطور بصمت. يدخل فيروس التهاب الكبد B إلى الجسم مسبباً خللاً شديداً في وظائف الكبد. في المرحلة الحادة، تختفي معظم الأمراض تلقائيًا. عندما يصبح مرض التهاب الكبد الفيروسي مزمنًا، يصبح خطر تطور التهاب الكبد الفيروسي إلى سرطان الكبد مرتفعًا إذا لم تتم إدارة المرض بشكل جيد.

يمكنك الوقاية من التهاب الكبد الفيروسي عن طريق الحصول على التطعيم، ومنع التعرض لفيروس التهاب الكبد B من خلال الدم وسوائل الجسم. منع التعرض لفيروس التهاب الكبد الوبائي سي من خلال الدم من الأشخاص المصابين. إجراء اختبار التهاب الكبد B و C في حالة الاشتباه في التعرض واتباع نظام العلاج في حالة الإصابة.

عيش حياة صحية

وفقا للدكتور خانه، فإن عادات الحياة العلمية تساعد في الحفاظ على صحة الكبد. من العوامل التي تقوي الكبد ممارسة الرياضة. إن التمارين الرياضية مثل السباحة وركوب الدراجات والركض والمشي... توفر كمية وفيرة من الأكسجين للكبد لإزالة السموم.

الأطعمة التي تحتوي على مواد كيميائية سامة، والعفن، وبقايا المبيدات، والمواد الحافظة عند دخولها الجسم تهاجم الكبد، مما يسبب تلف وتدمير خلايا الكبد. يجب عليك تناول طعام صحي وتقليل الدهون وزيادة الألياف والخضروات النظيفة لتقليل خطر الإصابة بالسمنة ومرض السكري من النوع 2 وارتفاع نسبة الدهون في الدم... هذه هي العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بسرطان الكبد.

الحد من تناول الكحول والمنشطات لأنها تجعل الكبد يعمل بجهد أكبر، مما يؤدي إلى التحميل الزائد. عند شرب كمية كبيرة من الكحول، لا يتمكن الكبد من إنتاج ما يكفي من الإنزيمات التي تساعد على إزالة السموم. يؤدي احتباس الكحول إلى دفع الكبد إلى إنتاج العديد من المواد الالتهابية الضارة، مما يزيد من خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني والتهاب الكبد وتليف الكبد وسرطان الكبد.

يحتوي دخان السجائر على النيكوتين والعديد من المواد الكيميائية السامة التي تسبب زيادة قدرة الكبد على إزالة السموم، مما يزيد من خطر تلف الكبد والسرطان. ينبغي الإقلاع عن التدخين والحد من التعرض لدخان السجائر.

الزمرد

يطرح القراء هنا أسئلة حول أمراض الجهاز الهضمي ليقوم الأطباء بالإجابة عليها

رابط المصدر: https://vnexpress.net/lam-gi-de-phong-ung-thu-gan-4664270.html