แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ 2 นายเหงียน ทิ เดียม ฮวง โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยการแพทย์และเภสัชกรรม นครโฮจิมินห์ สถานพยาบาล 3 กล่าวว่า การให้สารอาหารที่เหมาะสมจะขึ้นอยู่กับระยะของไตวายและอายุของผู้ป่วย สิ่งที่คุณกินและดื่มส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพของคุณ การควบคุมความดันโลหิตและเบาหวานที่ดีสามารถช่วยป้องกันไม่ให้โรคไตแย่ลงได้
ผู้ที่เป็นโรคไตวายไม่ควรดื่มน้ำมากเกินไป เพราะไตที่ถูกทำลายไม่สามารถขับของเหลวออกได้ตามปกติ ของเหลวในร่างกายมากเกินไปอาจเป็นอันตรายได้ ทำให้ควบคุมความดันโลหิตได้ยาก บวมและหัวใจล้มเหลว
ร่างกายต้องการน้ำประมาณ 2-2.5 ลิตรต่อวัน
แพทย์อาจขอให้คุณจำกัดการดื่มน้ำหรือลดปริมาณน้ำดื่มในแต่ละวัน ขึ้นอยู่กับระยะของโรคไตและการรักษา คุณควรดื่มน้ำเป็นจิบๆ และแก้วเล็กเพื่อควบคุมปริมาณน้ำที่เข้าสู่ร่างกายของคุณ
นอกจากการรับประทานอาหารและดื่มน้ำให้เหมาะสมแล้ว ผู้ป่วยควรพักผ่อน ออกกำลังกายเบาๆ อย่างเหมาะสม เพื่อหลีกเลี่ยงอาการอ่อนล้า และนอนหลับให้เพียงพอ นิสัยการใช้ชีวิตที่ดีจะช่วยสนับสนุนการรักษาภาวะไตวายได้เป็นอย่างดี
ควรดื่มน้ำอุ่น
นายแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง 2 โห ตัน ทอง ศูนย์โรคทางเดินปัสสาวะ-โรคไต โรงพยาบาลทัมอันห์ นครโฮจิมินห์ กล่าวว่า ร่างกายต้องการน้ำประมาณ 2-2.5 ลิตรต่อวัน อย่างไรก็ตาม นี่ยังขึ้นอยู่กับน้ำหนัก เพศ ลักษณะงาน กิจกรรมทางกาย สภาพอากาศ อาการป่วย... สูตรทั่วไปสำหรับการคำนวณปริมาณน้ำที่บริโภคคือ (มล.) = น้ำหนัก (กก.) x 30 เช่น หากคุณมีน้ำหนักตัว 50 กก. ปริมาณน้ำที่คุณต้องดื่มทุกวันคือ 1,500 มล. อย่างน้อย
สำหรับผู้ที่มีไตอ่อนแอ ควรใส่ใจปริมาณน้ำที่ดื่มในแต่ละวัน
นายแพทย์ทอง กล่าวเพิ่มเติมว่า ตามข้อมูลของมูลนิธิโรคไตแห่งชาติ ผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังระยะที่ 1 และ 2 ควรดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว ส่วนระยะที่ 3, 4 และ 5 ควรจำกัดการดื่มน้ำ ปริมาณน้ำที่ผู้ป่วยไตวายควรดื่มในแต่ละวันเท่ากับปริมาณปัสสาวะที่ขับออกต่อวันบวก 500 มิลลิลิตร และปริมาณของเหลวที่สูญเสียผิดปกติ
นอกจากนี้การดื่มน้ำอุ่นจะช่วยส่งเสริมการเคลื่อนไหวของลำไส้ ช่วยในการย่อยอาหาร และช่วยให้เลือดไหลเวียนในร่างกายได้ง่ายขึ้น
ลิงค์ที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)