‘ระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงเป็นเวลานานจะทำให้เกิดอาการผิดปกติบางอย่างบนผิวหนัง’ เริ่มต้นวันใหม่ของคุณด้วยข่าวสารด้านสุขภาพเพื่ออ่านบทความนี้เพิ่มเติม!
เริ่มต้นวันใหม่ของคุณด้วยข่าวสารด้านสุขภาพ โดยผู้อ่านสามารถอ่านบทความเพิ่มเติมได้ที่: นักวิทยาศาสตร์ค้นพบผลที่น่าอัศจรรย์ยิ่งขึ้นของ 'มื้ออาหารกับปลา' อาการ 4 อย่างที่ดูเหมือนไม่เกี่ยวข้องกัน จริงๆ แล้วคือ โรค ข้ออักเสบ ผู้เชี่ยวชาญชี้การดูแลเท้าสำหรับผู้เป็นเบาหวาน...
5 สัญญาณบ่งชี้เบาหวานบนผิวหนัง
โรคเบาหวานเป็นโรคที่ซับซ้อนซึ่งส่งผลต่อส่วนต่างๆ ของร่างกายหลายส่วน รวมทั้งผิวหนังด้วย ระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงเป็นเวลานานจะส่งผลให้เกิดอาการผิดปกติบางอย่างบนผิวหนัง
ความผิดปกติดังกล่าวอาจเป็นสัญญาณบ่งชี้โรคเบาหวานได้ เมื่อถึงเวลานั้นผู้ป่วยจำเป็นต้องไปพบแพทย์เพื่อทำการตรวจวินิจฉัยและรักษาเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อน
การหายของแผลช้าเป็นสัญญาณทั่วไปของโรคเบาหวาน
สัญญาณบนผิวหนังต่อไปนี้อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคเบาหวาน
จุดบริเวณหน้าแข้ง ผู้ป่วยเบาหวานโดยส่วนมากจะมีจุดบนเท้า โรคนี้เรียกว่าโรคผิวหนังจากเบาหวาน ผู้ป่วยจะมีจุดกลมหรือรี สีน้ำตาลหรือน้ำตาลแดง มักปรากฏที่หน้าแข้ง จุดเหล่านี้ไม่เป็นอันตรายแต่เป็นสัญญาณเตือนว่าจำเป็นต้องตรวจหาเบาหวาน
ผิวมีรอยคล้ำมากขึ้น สัญญาณเตือนอีกประการหนึ่งของโรคเบาหวานคือมีรอยดำหรือแถบผิวเรียบปรากฏให้เห็น ตำแหน่งที่พบได้บ่อยที่สุดคือบริเวณคอ รักแร้ และขาหนีบ อาการนี้เรียกว่า acanthosis nigricans และถือเป็นสัญญาณแรกๆ ของโรคเบาหวาน บทความส่วนถัดไป จะลงใน หน้าสุขภาพ ใน วันที่ 5 มีนาคม
อาการ 4 อย่าง ที่ดูเหมือนไม่เกี่ยวข้องกัน จริงๆ แล้วคือโรคข้ออักเสบ
โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์มักมีอาการปวด ข้อบวม และข้อแข็ง แต่ยิ่งไปกว่านั้นโรคนี้ยังมีอาการซ่อนเร้นที่ผู้คนมักละเลยเพราะคิดว่าไม่เกี่ยวข้องกับโรคข้ออักเสบ
โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองเรื้อรังที่เกิดขึ้นเมื่อระบบภูมิคุ้มกันโจมตีเนื้อเยื่อที่แข็งแรงของร่างกายโดยผิดพลาด โดยเฉพาะเยื่อหุ้มข้อของข้อต่อ ผลลัพธ์คืออาการอักเสบ บวม ปวด และตึงบริเวณข้อ ซึ่งอาจทำให้ข้อเสียหายถาวรได้หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที
โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์สามารถทำให้สูญเสียน้ำหนักโดยไม่ทราบสาเหตุ อาการชาและรู้สึกเสียวซ่าที่มือและเท้า
ดังนั้นผู้ป่วยโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์จึงไม่เพียงแต่ต้องเผชิญกับอาการปวดข้อเท่านั้น แต่ยังได้รับผลกระทบไปทั่วร่างกายด้วย คนจำนวนมากมีอาการของโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ในระยะเริ่มแรก อย่างไรก็ตาม อาการเหล่านี้ดูเหมือนจะไม่เกี่ยวข้องกับโรคข้ออักเสบ ทำให้เกิดความล่าช้าในการวินิจฉัยและการรักษา อาการเหล่านี้ ได้แก่:
อาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง รู้สึกเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่องแม้จะพักผ่อนเพียงพอและนอนหลับวันละ 7-8 ชั่วโมง อาจเกิดจากโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ได้ อาการนี้ไม่ใช่แค่ความเหนื่อยล้าเท่านั้น แต่แทบจะหมดแรงเลยทีเดียว ส่งผลกระทบต่อกิจกรรมในชีวิตประจำวันเป็นอย่างมาก
น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ การสูญเสียน้ำหนักโดยไม่ทราบสาเหตุ คือ ภาวะที่น้ำหนักตัวลดลงโดยไม่ได้ควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย หรือพยายามลดน้ำหนักโดยตั้งใจอื่นใด เป็นสัญญาณเตือนของโรคหลายชนิดรวมทั้งโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ด้วย บทความส่วนถัดไปจะลง ใน หน้าสุขภาพ ในวันที่ 5 มีนาคม
นักวิทยาศาสตร์ค้นพบผลที่น่าทึ่งยิ่งขึ้นของ 'มื้ออาหารกับปลา'
งานวิจัยใหม่ที่เพิ่งตีพิมพ์ในวารสารทางการแพทย์ Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry ได้ค้นพบผลมหัศจรรย์อีกประการหนึ่งของปลาที่มีต่อสุขภาพ
แม้ว่างานวิจัยก่อนหน้านี้จะแสดงให้เห็นว่าการกินปลาช่วยลดความพิการในผู้ป่วยโรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง (MS) แต่ยังมีงานวิจัยเพียงไม่กี่ชิ้นที่สำรวจว่าการกินปลาช่วยชะลอความก้าวหน้าของโรคได้จริงหรือไม่
เพื่อศึกษาเรื่องนี้ นักวิจัยได้วิเคราะห์ข้อมูลจากผู้ป่วย MS รายใหม่ 2,719 ราย ซึ่งมีอายุเฉลี่ย 38 ปี จากการศึกษา Swedish Epidemiological Investigation of Multiple Sclerosis (EIMS)
นักวิจัยเพิ่งค้นพบผลที่น่าอัศจรรย์เพิ่มเติมของการกินปลา
ในขณะเดียวกัน นักวิจัยได้ติดตามความคืบหน้าของโรคของผู้เข้าร่วมแต่ละรายนานถึง 15 ปีโดยใช้มาตราสถานะความพิการขยาย (EDSS) ซึ่งเป็นเครื่องมือที่ใช้ในการวัดความพิการในผู้ป่วยโรคเส้นโลหิตแข็ง
ผลการศึกษาพบว่าการรับประทานปลาที่มีไขมันต่ำและมีไขมันมากขึ้นช่วยลดความเสี่ยงต่อภาวะพิการรุนแรงของผู้ป่วย MS ได้
โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผู้ที่บริโภคปลามากที่สุด มีความเสี่ยงในการพิการรุนแรงลดลงร้อยละ 44 มีความเสี่ยงในการพิการระดับเกรด 3 ลดลงร้อยละ 45 และมีความเสี่ยงในการดำเนินไปสู่ความพิการระดับเกรด 4 ลดลงร้อยละ 43 เมื่อเปรียบเทียบกับผู้ที่กินปลาเพียงเล็กน้อยหรือไม่กินเลย
หลังจาก 5 ปี มีผู้คน 288 คนบริโภคปลามากขึ้น และ 124 คนบริโภคปลาน้อยลง
ผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่า ผู้ที่เพิ่มปริมาณการกินปลาจาก 2-3 คะแนนเป็น 5-6 คะแนนภายใน 5 ปีหลังจากเกิดโรค มีความเสี่ยงที่จะเกิดความพิการรุนแรงลดลง 20% เมื่อเทียบกับผู้ที่กินปลาเพียงเล็กน้อยหรือไม่ได้กินเลย เริ่มต้นวันใหม่ของคุณด้วยข่าวสารด้านสุขภาพ เพื่อดูเนื้อหาเพิ่มเติมของบทความนี้!
ที่มา: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-dau-hieu-tren-da-canh-bao-benh-tieu-duong-185250305001004381.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)