Кто подвержен жировой дистрофии печени?

Понимание высокого риска развития заболевания важно для его раннего выявления и профилактики. Ниже приведены группы людей с высоким риском развития жировой болезни печени:

тучный

Ожирение является основным фактором риска развития жировой болезни печени.

Ожирение является основным фактором риска развития неалкогольной жировой болезни печени. По данным медицинского сайта Livestrong (США), чрезмерное увеличение веса, особенно увеличение окружности талии, приводит к увеличению накопления жира в печени.

Многие исследования показывают, что жировая болезнь печени тесно связана с ожирением, даже более тесно, чем чрезмерное употребление алкоголя. Поддержание здорового веса с помощью диеты и физических упражнений имеет решающее значение для снижения этого риска.

Люди с диабетом 2 типа

Сахарный диабет 2 типа тесно связан с жировой дистрофией печени. Инсулинорезистентность у диабетиков увеличивает накопление жира в печени.

Распространенность жировой болезни печени у людей с сахарным диабетом 2 типа значительно выше, чем в общей популяции. Правильный контроль уровня сахара в крови играет важную роль в снижении риска развития жировой дистрофии печени.

Люди с метаболическим синдромом

Метаболический синдром включает в себя такие состояния, как высокое кровяное давление, высокий уровень сахара в крови, избыточный жир на животе и аномально высокий уровень «плохого» холестерина. Люди с множественными факторами метаболического синдрома подвержены повышенному риску развития жировой дистрофии печени.

Люди с высоким уровнем холестерина и триглицеридов

Уровень холестерина и триглицеридов Высокие уровни могут привести к накоплению жира в печени. Поэтому у людей с жировой дистрофией печени часто наблюдается и дислипидемия. Контроль уровня липидов с помощью диеты, физических упражнений и приема лекарств при необходимости может помочь снизить риск развития жировой дистрофии печени.

Нездоровый едок

Диета играет важную роль в здоровье печени. Употребление в пищу чрезмерно обработанных пищевых продуктов, красного мяса, органов животных и рафинированного сахара увеличивает риск развития ожирения печени.

Напротив, диета, богатая бобами и орехами, по-видимому, снижает этот риск. Поэтому, по данным Livestrong, для защиты печени необходимо соблюдать сбалансированную диету, богатую овощами, цельным зерном и полезными белками.

Источник: https://thanhnien.vn/nhung-ai-de-bi-gan-nhiem-mo-185250313140134118.htm