Как нечистка бороды влияет на ваше здоровье?

Как и другие части тела, борода является рассадником бактерий. Особенно если бороду не мыть регулярно, количество бактерий в ней во много раз выше.

По данным медицинского сайта Healthline (США), не все бактерии вредны. Однако для поддержания здоровья бороду следует регулярно чистить и дезинфицировать.

Как и в других частях тела, в бороде также могут размножаться бактерии, если ее не чистить должным образом.

Насколько грязная у тебя борода?

Другое исследование, проведенное в 2014 году с участием 409 работников больниц, показало, что у тех, кто носил бороду, было меньше бактерий, чем у тех, кто брился. Это объясняется тем, что во время бритья многие люди чешут кожу, что приводит к размножению бактерий.

По данным Healthline , на сегодняшний день нет никаких научных доказательств или конкретных исследований, подтверждающих количество бактерий на бороде. Но одно можно сказать наверняка: как и на других частях тела, в бороде тоже есть бактерии, и если их не очищать должным образом, они могут быть вредны для здоровья.

Как грязная борода влияет на здоровье?

Пот, загрязняющие вещества, такие как пыль и пища, могут легко скапливаться на бороде, делая ее некрасивой и даже неприятно пахнущей.

Доктор Анна Чакон, дерматолог из Флориды (США), считает, что грязная борода может стать причиной заболевания, если на ней размножаются такие бактерии, как стафилококки и энтерококки, и они попадают в кровоток через раны на коже.

Другими словами, вы не заболеете, если у вас грязная борода. Поэтому доктор Чакон рекомендует регулярно проверять кожу на предмет наличия язв и ран.

Большинство людей довольно часто прикасаются к своему лицу. Согласно исследованию 2015 года, люди касаются своего лица примерно 23 раза в час. Поэтому доктор Чакон также рекомендует соблюдать личную гигиену и регулярно мыть руки, чтобы предотвратить распространение бактерий.

Кроме того, по данным Healthline , нерегулярное очищение бороды может привести к закупорке пор, появлению прыщей, раздражению кожи и зуду.

Как чистить бороду?

Доктор Чакон рекомендует мыть бороду шампунем два-три раза в неделю. Если у вас слишком густая борода, врачи рекомендуют использовать для ухода за ней расческу с редкими зубьями.

Кроме того, эксперты рекомендуют выбирать мягкое очищающее средство, подходящее вашему типу кожи, чтобы не раздражать ее. Вам также следует регулярно менять лезвия бритвы, в идеале — каждые 5–7 сеансов бритья.

Ссылка на источник: https://thanhnien.vn/khong-ve-sinh-rau-anh-huong-ra-sao-den-suc-khoe-185230701170820177.htm