Как выбрать кроссовки для марафона

VnExpressVnExpress02/06/2023


Помимо эстетических факторов, бегунам следует выбирать обувь, подходящую для местности, на которой проводятся соревнования, с учетом материалов конструкции и потребностей в использовании для достижения своих целей в беге.

Популярные виды обуви

Дорожная обувь — популярный товар на рынке. Это считается «национальной» линией обуви. Большинство бегунов выбирают шоссейные кроссовки для ежедневных тренировок или использования в шоссейных забегах. Ровная местность, асфальт или бетон — вот где дорожные туфли могут максимально эффективно использовать свои возможности.

Более продвинутая версия шоссейной обуви — это гоночная обувь. Изделие часто используется во время бега на длинные дистанции или марафонов. Гоночные туфли очень легкие, с эластичной подошвой, мягче шоссейных. Это также является плюсом, помогающим улучшить скорость и устойчивость во время соревнований.

Чтобы улучшить результаты на соревнованиях, бегуны могут выбрать модели кроссовок. Изображение:...

Чтобы улучшить результаты на соревнованиях, бегуны могут выбрать модели кроссовок. Фото: ACFC

Помимо двух универсальных линеек обуви, представленных выше, бегуны могут найти на рынке и другие линейки обуви, такие как легкоатлетические кроссовки и кроссовки для бега по пересеченной местности, подходящие для каждого турнира на разных рельефах. Легкоатлетические кроссовки предназначены для профессиональных соревнований, проводимых на стадионных трассах. Подходит для бега на короткие дистанции и преодоления препятствий.

Кроссовки для бега по пересеченной местности специально разработаны для бега по неровной, холмистой местности. Подошва кроссовок для бега по пересеченной местности обеспечивает надежное сцепление и трение, корпус кроссовок более прочный, что обеспечивает безопасность ваших ног при покорении пересеченной местности.

Какую обувь выбрать для марафона?

При выборе подходящей обуви бегунам следует полагаться на свой опыт, цели соревнований и личные предпочтения. Для новичков или тех, кто занимается каждый день, кроссовки Nike Pegasus 40 — это выбор. Эти кроссовки имеют мягкую амортизацию Nike React, технологию Air Zoom и улучшенный корпус, который облегает стопу. Кроссовки Nike Pegasus 40 обеспечивают наилучшую поддержку на ровной местности, на коротких и средних дистанциях.

Pegasus 40 подходит всем бегунам. Изображение:...

Pegasus 40 подходит всем бегунам. Фото: ACFC

Чтобы улучшить результаты, бегунам следует выбирать кроссовки. Название, которое любят многие элиты, — Nike Alphafly 2. Кроссовки оснащены амортизацией ZoomX по всей подошве — амортизацию, которую Nike считает лучшим качеством в своей продукции. Наряду с этим имеется подушка безопасности Air Zoom в носке и полноразмерная карбоновая пластина. Кроссовки Nike Alphafly 2 обладают способностью практически полностью возвращать энергию, позволяя бегунам бежать дольше, быстрее и сильнее.

Кроме того, если вы хотите более плавного ощущения от пятки до носка, бегуны могут выбрать Nike Vaporfly 3. Изделие также оснащено подошвой ZoomX, но имеет резиновую подошву только в передней части стопы, вырезы в корпусе и пятке, чтобы стопы лучше поддерживались и ощущались быстрее.

Кроссовки Nike Alphafly 2 подходят для бега на длинные дистанции и марафона. Изображение:...

Кроссовки Nike Alphafly 2 подходят для бега на длинные дистанции и марафона. Фото: ACFC

Если Nike Alphafly 2 и Vaporfly 3 предназначены для длинных дистанций, таких как марафоны (42,195 км), то Nike Streakfly будет ориентирован на помощь бегунам в преодолении более коротких дистанций от 5 до 10 км. Кроссовки Nike Streakfly изготовлены из легких материалов с подошвой ZoomX, позволяющей легко набирать скорость. Кроме того, если вы ищете пару обуви, которая подойдет как для тренировок, так и для забегов, бегунам не стоит игнорировать Nike Zoom Fly 5. Это линейка кроссовок для забегов с подошвой, изготовленной из переработанного материала ZoomX.

Кроссовки Nike Streakfly предназначены для пробежек на 5 и 10 км. Изображение:...

Кроссовки Nike Streakfly предназначены для пробежек на 5 и 10 км. Фото: ACFC

Выбирайте обувь, подходящую вам по размеру и форме, чтобы было комфортно. Но правильная обувь для правильной цели будет иметь значение в результатах. В дополнение к забегу VnExpress Marathon Sparkling Quy Nhon 2023 компания Nike представляет кроссовки, подходящие для целей каждого бегуна. Это будет надежный спутник для бегунов на турнире 11 июня. Познакомьтесь с кроссовками Nike здесь.

Лан Ань



Ссылка на источник

Комментарий (0)

No data
No data

Та же тема

Та же категория

Вьетнамский игрок Ле Кхак Виктор привлекает внимание в сборной Вьетнама U22
Творения в сериале «Ремейк» произвели впечатление на вьетнамских зрителей
Та Ма — волшебный цветочный ручей в горах и лесах перед открытием фестиваля
Приветствуем солнце в древней деревне Дуонг Лам

Тот же автор

Наследство

Фигура

Бизнес

No videos available

Новости

Министерство - Филиал

Местный

Продукт