호치민시 보건부는 더운 계절에 질병을 예방하기 위해 부모가 자녀에게 전면 예방 접종을 권고합니다. - 사진: THU HIEN
호치민시 제2소아병원 총괄계획부 부장인 쯔엉 티 응옥 푸 박사는 더운 계절에 어린이들에게 흔히 발생하는 질병은 위장관 감염, 식중독, 바이러스로 인한 호흡기 질환의 세 가지 유형이며, 피부염과 피부 농양도 흔하다고 말했습니다.
이 시기에는 온도와 습도가 높아져 질병을 일으키는 박테리아가 자라고 발달하기에 좋은 조건이 됩니다.
게다가 뜨거운 햇볕 아래서 장시간 운동을 하고 충분한 물을 마시지 않는 어린이의 경우, 신체에서 땀을 많이 흘리기 쉽고, 이로 인해 탈수증과 전해질 손실이 발생하기 쉽고, 질병에 걸리거나 심지어 열사병에 걸릴 가능성이 높아집니다.
푸 박사는 아이들이 고열, 뜨겁고 건조한 피부, 빠른 맥박, 빠른 호흡, 구토, 무기력함, 졸음, 불안정한 걸음걸이 또는 혼수 상태, 경련 등의 증상을 나타내며 더운 환경에서 오랫동안 활동할 때 이는 열사병의 징후라고 지적했습니다.
급성 바이러스성 설사, 식중독 또는 이질, 콜레라와 같은 장 감염과 같은 소화기 질환의 증상: 발열, 구토, 잦은 설사, 복통, 피가 섞인 점액...
일부 다른 구체적인 징후는 원인 물질(바이러스, 박테리아)에 따라 달라집니다.
따라서 부모는 자녀에게 다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 병원으로 데려가야 합니다. 의식이 흐릿하거나, 무기력하거나, 물을 마실 수 없거나, 모유 수유를 거부하거나, 6~8시간 동안 소변을 보지 못하는 경우입니다.
또한, 아이들은 눈물 없이 울기도 하고, 피부와 입술이 건조하고, 눈이 꺼지고, 2일 이상 설사가 호전되지 않거나, 발열을 동반한 설사, 복통, 구토, 혈변 등이 나타날 수 있습니다.
어린이의 질병을 예방하기 위해, 푸 박사는 햇볕이 강한 계절에 어린이가 외출해야 하는 경우 챙이 넓은 모자와 밝은 색상의 부드러운 질감의 옷을 입어야 한다고 권장합니다. 해변에 갈 경우, 오전 10시부터 오후 4시 사이의 더운 시간에는 아이들이 수영하지 못하도록 하세요.
야외 활동을 한 후나 더운 날씨 때문에 아이들은 얼음 음료나 차가운 음식(아이스크림, 청량음료, 밀크티 등)을 마시는 것을 선호합니다.
위에 언급된 차가운 음료나 음식은 아이들이 단시간에 목마르고 배고픔을 느끼는 데 도움이 될 수 있습니다.
아이들은 갈증이 해소되면 더 이상 물을 마실 필요성을 느끼지 못하고, 실제로 아이의 갈증을 해소하는 데 필요한 물이 부족해지는 현상이 발생합니다.
동시에 부모는 피부 문제와 보습에도 주의를 기울여야 합니다. 더운 날씨에는 아이들은 가볍고 얇은 옷을 입고, 면 등 통기성이 좋은 원단을 선택하고, 과도한 땀을 피해야 합니다.
아기의 피부를 보호하려면 순한 샴푸와 샤워젤을 사용하세요. 야외 활동을 할 때는 아이를 주의 깊게 보호하는 것(모자, 긴팔 셔츠 착용, 그늘진 곳이나 덮인 곳에서 작업 등) 외에도 SPF 30 이상의 자외선 차단제를 바르는 것이 필요합니다.
어린이의 음식은 조리해서 먹어야 하고, 물은 끓여서 먹어야 하며, 날음식이나 덜 익힌 음식은 제한해야 합니다. 상하거나 유통기한이 지난 음식은 먹지 마세요.
특히 날것과 조리된 음식을 구분하고, 조리된 음식과 날것 음식을 조리하기 위한 별도의 도구를 사용하고, 함께 사용할 경우 날것 음식을 조리할 때마다 깨끗이 씻는 것이 필요합니다.
참고사항: 냉장고에 음식을 보관하지 않을 때는 먼지, 파리, 모기가 들어오지 않도록 조심스럽게 덮어두세요. 음식은 냉장고에 보관하고, 실온에 2시간 이상 두지 마세요.
어린아이의 홍역 재발 위험
호치민시 질병관리본부는 매년 3, 4월이 되면 손발톱병, 수두, 이하선염 등의 사례가 흔히 늘어나고, 학교나 어린이가 많이 모이는 지역에서는 집단 발병이 일어날 수 있다고 밝혔습니다.
홍역과 관련하여, 2019년 홍역 발병 이후 이 도시는 홍역 사례를 기록하지 않았습니다. 그러나 홍역 예방 접종률이 95%에 도달하지 못했기 때문에(COVID-19 팬데믹의 영향과 2022-2023년 백신 공급 중단으로 인해) 홍역 사례가 다시 발생할 위험이 있습니다.
호치민시 보건 부문에서는 국민들이 자신과 가족, 특히 어린아이와 면역력이 없는 사람들을 위해 질병 예방 조치를 적극적으로 취할 것을 권고합니다.
홍역, 이하선염, 풍진, 수두, 디프테리아, 파상풍, 백일해, 독감, 폐렴구균 등 백신이 제공되는 모든 질병에 대해 일정에 따라 예방 접종을 받으세요.
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