베텔 잎의 영양성분
Medlatec General Hospital 웹사이트의 기사에는 BSCKI의 의학적 상담 내용이 있습니다. 두옹 응옥 반 씨는 베텔 잎은 습한 지역에서 자라는 부드러운 식물이며 향신료나 약으로 재배한다고 말했습니다.
100g의 베텔 잎에는 칼로리가 39칼로리, 수분이 86.5g, 단백질이 4.3g, 섬유질이 2.5g, 칼슘이 260mg, 인이 980mg, 철분이 4.1mg, 비타민 C가 34mg 들어 있습니다. 베텔 잎의 뿌리에는 아세트산벤질이 들어 있고 잎과 줄기에는 알칼로이드와 베타-카리오필렌도 들어 있습니다.
신선한 베텔 잎을 사용하거나 작은 조각으로 자르고 말려서 장기간 사용할 수 있습니다. 이 종류의 잎은 건조하고 통풍이 좋은 곳에 보관하고 직사광선을 피해야 합니다.
베텔 잎은 건강에 좋은 향신료이다.
베텔 잎으로 어떤 질병을 치료할 수 있나요?
건강과 생활 신문은 BSCKI의 말을 인용했습니다. 람 응우옌 투이 안 - 호치민 시 의과대학 및 약학대학 병원 - 3번 시설에 따르면 전통 의학에서 베텔 잎은 류머티즘을 제거하는 약초로 분류된다고 합니다. 따라서 베텔 잎은 매콤하고 강하며 약간 쓴맛이 나고 성질은 따뜻합니다. 음식을 소화하고, 습기를 제거하고, 풍을 몰아내고, 기를 증진시키는 효과가 있습니다. 파이퍼 롤롯은 비장, 위, 간 경락으로 들어갑니다.
베텔 잎은 소화, 뼈와 관절, 피부과, 산부인과와 관련된 많은 질병을 치료하는 데 사용됩니다.
아래는 베텔 잎의 용도와 효과적인 활용 방법입니다.
- 소화기 질환 치료: 파이퍼 롤롯은 위액 분비를 자극하고, 음식 소화를 돕고, 복부 팽창, 소화불량, 구토, 설사를 예방합니다. 신선하거나 말린 베텔 잎은 차로 만들거나, 베텔 잎을 곁들인 구운 쇠고기, 롤롯 잎 소시지와 같은 요리와 함께 먹을 수 있습니다.
복용량은 하루에 말린 잎 8~12g 또는 신선한 잎 50~100g입니다.
- 뼈와 관절 통증 치료: 파이퍼 롤롯 잎은 류머티즘을 없애고, 관절의 통증과 염증을 줄이는 효과가 있습니다. 베텔 잎을 끓여서 마실 수도 있고, 으깨서 아픈 부위에 붙여도 좋습니다.
복용량은 말린 잎 20~30g, 신선한 잎 100~150g입니다.
- 손발의 땀 치료: 베텔 잎은 신체를 따뜻하게 하고, 손과 발의 과도한 땀을 제한하고 줄이는 효과가 있습니다. 베텔 잎으로 물을 만들어 마실 수도 있고, 베텔 잎에 소금을 타서 만든 물에 손과 발을 담가도 됩니다.
복용량은 말린 잎 20~30g, 신선한 잎 100~150g입니다. 매일 약 8~12g 정도의 건조물을 사용하여 약을 만든다.
- 질감염 치료: 베텔잎 50g, 강황 40g, 명반 20g. 냄비에 재료를 넣고 물을 붓고 약 20분간 끓여서 에센스가 물에 녹도록 합니다. 물이 식을 때까지 기다렸다가 물을 적셔 질을 씻으세요. 더 나은 결과를 얻으려면 뜨거운 물과 증기를 함께 이용하세요.
- 감기에 좋은 음식: 베텔 잎 20g, 양파 반 개, 샬롯 5개, 마늘 1쪽, 생강 2g, 쌀 한 줌, 향신료. 평소처럼 밥을 짓고, 밥이 부풀어 오르면 재료를 넣습니다. 뜨거울 때 먹으면서 땀을 닦으세요.
- 여드름과 습진 치료: 베텔 잎은 항균, 항염, 상처 치유 효과가 있습니다. 베텔 잎을 으깨서 즙을 짜서 마시거나 베텔 잎 잔여물을 상처에 바를 수도 있습니다. 복용량은 말린 잎 20~30g, 신선한 잎 100~150g입니다.
베텔 잎을 사용할 때 주의할 점
사용자는 적당량만 사용해야 하며, 보통 50~150g만 사용해야 합니다. 권장 복용량을 초과하지 마십시오. 위장 자극, 메스꺼움, 설사가 발생할 수 있습니다.
장기간 베텔 잎을 섭취하지 마세요. 간과 신장 기능에 장애를 일으킬 수 있습니다.
모유수유부는 모유가 묽어지거나 손실되는 것을 방지하기 위해 베텔 잎을 너무 많이 사용해서는 안 됩니다.
간열, 복통, 구내궤양이 있는 사람은 질병이 더 심각해지는 것을 막기 위해 베텔 잎을 사용해서는 안 됩니다.
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출처: https://vtcnews.vn/la-lot-tri-benh-gi-ar908446.html
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