매일 베텔 잎물을 마시는 것이 좋을까요?

베텔 잎은 소박하지만 건강한 음식이다. 베텔 잎은 건강에 많은 이점을 가져다주는 것뿐만 아니라, 전통 의학에서는 약초로 간주됩니다. 그렇다면, 매일 베텔 잎물을 마시는 것이 좋을까요?

호치민시 의과대학병원 3호점의 CKII 후인 딴 부 박사는 베텔 잎은 종종 생으로 약초로 사용하거나 수프, 굽기, 볶음, 튀김 등 많은 맛있는 요리를 준비하는 재료로 사용한다고 말했습니다.

베텔 잎은 일상 식사에 첨가되는 음식일 뿐만 아니라, 많은 질병을 치료하는 약으로도 쓰이며, 항균, 항염, 진통 효과가 뛰어납니다. 각 개인의 체질에 맞는 올바른 복용량으로 베텔 잎을 올바르게 사용하는 방법을 알면, 베텔 잎은 아주 좋은 약이 됩니다. 과다 복용은 신체에 독성을 일으킬 수 있습니다.

100g의 베텔 잎에는 39칼로리, 86.5g의 수분, 4.3g의 단백질, 2.5g의 섬유질, 260mg의 칼슘, 980mg의 인, 4.1mg의 철분, 34mg의 비타민 C가 들어 있습니다. 베텔 잎의 뿌리에는 벤질 아세테이트가 들어 있고 잎과 줄기에는 알칼로이드와 베타 카리오필렌이 들어 있습니다.

전통 의학에 따르면, 베텔 잎은 매콤하고 향기롭고 따뜻하며, 중간을 따뜻하게 하고, 추위를 몰아내고, 가스를 줄이고, 통증을 완화하는 효과가 있습니다. 류머티즘, 감기, 습함, 사지 마비, 소화기 질환, 복부 팽창, 구토, 설사, 신장 질환, 뼈와 관절 통증, 두통, 치통, 발한을 치료합니다.

매일 베텔 잎물을 마시면 안 됩니다.

매일 베텔 잎물을 마시는 것이 좋을까요?

전문가들에 따르면, 베텔 잎물은 치료를 보조하는 효과만 있을 뿐, 약을 대체할 수는 없습니다. 따라서 환자는 사용 전 전문의와 상의해야 합니다.

모유수유부는 모유가 묽어지거나 손실되는 것을 방지하기 위해 베텔 잎을 너무 많이 사용해서는 안 됩니다.

간열, 복통, 구내궤양이 있는 사람은 질병이 더 심각해지는 것을 막기 위해 베텔 잎을 사용해서는 안 됩니다.

복통이 있는 사람들은 베텔 잎과 같은 뜨거운 음식을 먹을 때 쉽게 자극을 받습니다.

변비와 구강 궤양이 있는 사람의 경우, 베텔 잎을 먹으면 증상이 악화됩니다.

참고사항: 베텔 잎은 맛있고 영양소가 풍부하며 건강에 좋지만, 베텔 잎 주스를 매일 먹거나 마시면 안 됩니다. 베텔 잎을 약으로 사용하기 전에 조심하세요.

응웬 응오안

원천: https://vtcnews.vn/uong-nuoc-la-lot-moi-ngay-co-tot-ar866278.html