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이 습관은 당뇨병 환자에게 정말 도움이 될 수 있습니다
인슐린 저항성은 혈당 수치에 영향을 미칠 수 있기 때문에 놀라운 상태입니다. 적시에 치료하지 않으면 2형 당뇨병과 기타 질병으로 쉽게 이어질 수 있습니다.
인디언 익스프레스(인도)에 따르면, 인슐린 저항의 가장 흔한 증상은 극심한 갈증, 매 식사 후 배고픔을 느끼는 것, 잦은 배뇨, 손과 발의 따끔거림, 피로 증가, 잦은 감염입니다.
걷기는 인슐린 민감도를 높이고 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 됩니다.
걷기는 정말 도움이 됩니다. 연구에 따르면 앉아서 생활하는 방식은 인슐린 수치에 해로운 영향을 미칠 수 있다고 합니다. 따라서 활동적인 생활은 확실히 큰 변화를 가져올 것이라고 인도의 유명 영양학자인 가리마 고얄 박사는 말합니다.
Journal of Diabetes Science and Technology(미국) 에 발표된 연구에 따르면 사람들은 당뇨병 환자의 경우, 12주 동안 주 5일, 하루 30분씩 걷는 것은 인슐린 민감도를 증가시키고 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 된다고 인도 뉴델리의 Primus Super Speciality Hospital의 Anurag Saxena 박사가 말했습니다.
5월 27일 탄니엔 온라인 건강 뉴스에서 '이 습관이 당뇨병 환자에게 큰 도움이 될 수 있다' 는 기사를 계속 읽어보세요 . 다음과 같은 습관에 대한 다른 기사도 읽어보세요. 해롭기 때문에 피해야 할 4가지 식습관과 운동 습관; 전문가들은 아침 일찍 공복에 차를 마시는 습관에 대해 무엇이라고 말할까요?...
긴 바지와 긴팔 셔츠가 정말로 햇빛의 해로운 영향으로부터 피부를 보호할 수 있을까?
햇빛으로부터 피부를 보호하는 가장 일반적인 방법 중 하나는 긴 바지와 긴팔 셔츠를 입는 것입니다. 실제로, 햇볕으로 인한 손상에 대한 효과는 원단의 종류와 여러 다른 요소에 따라 달라집니다.
미국 피부암 재단의 통계에 따르면, 사람이 5번 이상 햇볕에 타면 피부암에 걸릴 위험이 두 배로 높아진다고 합니다. 건강 웹사이트 Healthline (미국)에 따르면, 따라서 햇빛 속의 자외선의 유해한 영향으로부터 피부를 보호하는 것은 매우 중요하며, 특히 암 위험이 높은 사람들의 경우 더욱 그렇습니다.
긴 바지와 긴팔 셔츠를 입는 것은 자외선으로부터 보호하는 데 매우 효과적입니다.
긴 바지와 긴팔 셔츠를 입는 것은 태양의 유해한 자외선으로부터 피부를 보호하는 좋은 방법입니다. 그러나 특정 원단과 색상은 다른 원단과 색상보다 더 나은 보호 기능을 제공합니다.
색상 면에서 어둡거나 밝은 색상의 옷은 밝은 색상의 옷보다 피부 보호에 더 효과적입니다. 데님, 캔버스, 울, 합성섬유와 같이 광택이 나는 폴리에스터, 새틴 또는 촘촘하게 짜여진 직물은 얇고 느슨한 직물보다 자외선을 더 잘 차단합니다. 옷을 빛에 비추어 보았을 때 옷이 보인다면 그 옷감은 햇빛으로부터 효과적인 보호를 제공하지 못한다는 뜻입니다.
기사를 계속 읽어보세요: 긴 바지와 긴팔 셔츠가 정말로 햇빛의 해로운 영향으로부터 피부를 보호할 수 있을까요? 5월 27일 탄니엔 온라인 건강 뉴스에 실린 내용입니다. 또한, 매우 더운 날씨의 '건강 위험' 시간대 등 더운 계절에 대한 다른 기사도 읽어볼 수 있습니다. 의사는 '더운 날씨에 집에 돌아와서 에어컨에 바로 누워서 뇌졸중을 겪었다'는 사례에 대해 이야기합니다...
암 치료의 돌파구: 뇌종양 환자가 처음으로 화학요법을 받다
Lancet Oncology 저널에 발표된 새로운 시험은 중대한 의학적 혁신을 의미합니다. 암 환자들이 처음으로 뇌에 화학요법을 받게 된 것입니다. 이러한 발전으로 약물이 뇌에 도달하는 것을 막는 혈액-뇌 장벽이 일시적으로 열렸습니다.
일리노이주 노스웨스턴 대학(미국)의 과학자들은 4분 만에 혈액-뇌 장벽을 열어 뇌의 약물 농도를 최대 6배까지 증가시켰습니다. Times Now News에 따르면 전문가들은 이것이 뇌종양 치료의 개선으로 이어질 수 있다고 말했습니다.
환자가 깨어 있는 동안 혈액-뇌 장벽을 열고 몇 시간 안에 집에 갈 수 있다면 신경 질환을 치료하는 데 획기적인 진전이 될 수 있다고 연구에 참여한 의사들은 말한다. 뇌종양
전문가들은 이것이 더 나은 뇌종양 치료법의 길을 열 수 있다고 말합니다.
일반적으로 환자는 뇌수술을 받아 의사들이 가능한 한 많은 종양을 제거할 수 있게 됩니다. 하지만 종양의 실 같은 구성 요소가 뇌 전체로 퍼질 수 있고 외과 의사가 가장자리를 놓칠 수도 있기 때문에 이것은 복잡합니다.
5월 27일 탄니엔 온라인 건강 뉴스에서 암 치료의 획기적인 진전: 뇌종양 환자가 처음으로 화학요법을 받다라는 기사를 계속해서 읽어보세요 . 또한 다음과 같은 암에 관한 다른 기사도 볼 수 있습니다: 어깨의 징후는 폐암을 경고합니다. 곧 병원에 가야 합니다!; 이른 아침에 일어날 때 알 수 있는 암의 두 가지 징후...
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