심혈관 질환은 젊은 세대에서 발생하는 경향이 있습니다.

베트남 심장연구소에 따르면 베트남에서는 25세 이상의 사람 3명 중 1명 이상이 심혈관 질환의 위험이 있으며, 이 비율은 젊은층에서 증가하고 있습니다.

베트남 심장연구소에 따르면 베트남에서는 25세 이상의 사람 3명 중 1명 이상이 심혈관 질환의 위험이 있으며, 이 비율은 젊은층에서 증가하고 있습니다.

하노이의 한 남성 환자가 37세의 나이에 심장마비를 겪고 사망한 사례는 이 질병이 점점 더 젊어지고 베트남에서 놀라운 속도로 증가하고 있다는 경각심을 일깨워줍니다.

심혈관 질환은 사망률이 매우 높습니다.

심혈관 질환은 비전염성 질환이지만 사망률이 40%가 넘을 정도로 매우 높습니다. 특히, 40세 이전에 급성심근경색이 발생한 경우를 비롯해 25~40세의 젊은 환자들이 검사와 치료를 받으러 찾아오는 경우가 늘고 있습니다.

후에 중앙병원에서는 심혈관 검사와 중재를 위해 찾아오는 환자 수가 크게 늘었습니다. 평균적으로 병원은 하루에 600~700명의 환자를 받습니다. 혈관조영술과 심혈관 중재시술 건수는 지난 2개월 동안 약 1,000건에 달했습니다.

우려되는 점은 노인뿐만 아니라 45세 미만의 환자들도 심각한 심혈관 문제에 직면하고 있다는 것입니다. 2024년 같은 기간과 비교했을 때 심혈관센터에서 치료받는 환자 수와 질환의 중증도는 20~30% 증가했습니다.

후에 중앙 병원 심혈관 센터장인 호 안 빈 박사는 최근 병원이 매우 어린 환자를 포함한 많은 중증 심혈관 질환 사례를 접수하고 성공적으로 개입했다고 말했습니다. 이는 심혈관 질환이 더 이상 노인의 문제가 아니며, 뚜렷한 회춘 추세를 보이고 있음을 보여줍니다.

주목할 만한 사례 중 하나는 순환 정지, 심실 세동, 급성 심근 경색 상태로 병원에 입원한 NVT 환자(40세)입니다.

입원 후 환자에게 전기 충격과 심폐소생술을 실시했습니다. 의사들은 응급 관상동맥 중재술을 시행하여 환자가 회복하도록 도왔습니다. 환자는 10일간의 치료 후 병원에서 퇴원했으며 현재 건강 상태가 안정적입니다.

또 다른 사례는 급성 ST 상승 심근경색 후 심장성 쇼크로 입원한 환자 NNA(21세)입니다. 환자는 직경이 최대 5cm에 달하는 큰 좌심실 혈전과 심각한 급성 심부전을 앓고 있었습니다. 응급 진료 후, 의사들이 신속히 개입하여 환자가 안정되도록 도왔습니다. 환자는 현재 장기간 항응고제 치료를 받고 있습니다.

베트남 심장연구소 소장이자 부교수인 Pham Manh Hung 박사는 10년 전에는 연구소에서 매년 약 5,000건의 심혈관 중재 시술만 시행했다고 말했습니다.

그러나 중재적 심장학 기술을 통해 치료받는 환자 수는 연평균 15%씩 증가했습니다. "이것은 매우 우려스럽고 국가에 큰 부담을 주고 있습니다. 베트남은 인구 고령화에 직면해 있는 반면, 젊은이들은 심혈관 질환에 직면해 있습니다." Pham Manh Hung 부교수가 논평했습니다.

Pham Manh Hung 부교수는 이러한 추세의 주요 원인은 사람들이 신체 운동을 게을리 하고, 알코올을 남용하고, 흡연하고, 건강에 해로운 음식을 먹고, 패스트푸드를 많이 먹고, 식물성 단백질 대신 동물성 단백질을 많이 섭취하는 산업화된 라이프스타일이라고 설명했습니다. 또한, 생활 속의 장기적인 스트레스도 심혈관 질환의 위험을 증가시키는 요인입니다.

호치민시에 위치한 땀안 종합병원에 따르면, 응급 처치를 받는 심근경색 환자의 약 15%가 35~45세입니다. 비만, 제2형 당뇨병, 고혈압, 고콜레스테롤, 고혈압과 같은 위험 요인은 젊은층의 심혈관 질환의 주요 원인입니다.

조교수, 박사 하노이 심장병원의 응우옌 신 히엔 원장은 심혈관 질환의 징후는 종종 덧없이 나타나고 불분명하기 때문에 많은 사람들이 상태가 심각해질 때까지 무시한다고 말했습니다.

그러나 심장병은 완벽히 예방할 수 있으며, 생활 방식을 바꾸고 심장 건강에 대한 인식을 높이면 질병의 위험과 심각성을 줄일 수도 있습니다.

전문가에 따르면, 심혈관 질환의 위험을 줄이기 위해 바꿀 수 있는 요소는 많습니다. 변경할 수 없는 요소로는 나이, 성별(남성은 50세 이전에 위험이 더 높음), 가족력이 있습니다.

고혈압, 이상지혈증, 흡연, 당뇨, 건강에 해로운 식습관, 앉아서만 생활하는 생활 방식과 같은 조절 가능한 요인을 조절하면 심혈관 질환의 위험을 줄일 수 있습니다.

티.티. 호아인빈은 모든 사람이 흉통, 호흡곤란, 불안, 심계항진, 현기증, 실신, 다리 부기, 발목 부기, 장기간 피로 등의 증상에 주의를 기울여 조기에 발견하고 시기적절하게 치료할 것을 권고합니다.

심장 건강을 보호하기 위해 의사들은 사람들에게 건강한 식단을 유지하고, 소금, 설탕, 포화 지방 섭취를 줄이고, 녹색 채소, 과일, 통곡물 섭취를 늘리고, 일주일에 두 번 이상 생선을 먹으라고 권고합니다. 동시에, 음주를 제한하고 흡연을 중단하는 것도 필요합니다.

더불어, 신체 활동을 늘리는 것도 매우 중요합니다. 일주일에 5일, 하루 최소 30분씩 운동하면 심장 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 너무 오랫동안 앉아 있는 것을 피하고, 체중과 스트레스를 조절하고, 충분한 수면을 취하고, 마음을 편안하게 유지하면 심혈관 질환을 예방할 수 있습니다.

30세 이상의 젊은이는 혈압, 혈중 지질, 혈당을 정기적으로 검사해야 합니다. 가족 중에 심장병을 앓은 사람이 있는 경우, 조기에 검진을 받는 것이 좋습니다. 정기적인 건강 검진과 건강한 생활 방식의 변화는 심장을 보호하고 앞으로 심장병에 걸릴 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

호치민시 땀아인 종합병원의 CKII 보아인민 부교수 겸 의사인 그는 심혈관 질환은 노인부터 45세 미만의 젊은이, 위험 요소가 많은 사람부터 건강한 생활 방식을 유지하는 사람까지 누구에게나 예외는 없다고 말합니다. 심혈관 질환을 검진하고 조기에 발견하는 것은 질병 위험을 줄이고 악화되는 것을 예방하는 데 매우 중요합니다.

출처: https://baodautu.vn/benh-tim-mach-dang-co-xu-huong-tre-hoa-d258713.html