Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សមួយចំនួនវិលមុខបន្ទាប់ពីញ៉ាំ?

Báo Thanh niênBáo Thanh niên29/12/2024

មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ធ្លាប់​មាន​ការ​វិលមុខ និង​ឈឺក្បាល​ស្រាល​បន្ទាប់​ពី​ញ៉ាំ​អាហារ។ នេះគឺជាបាតុភូតធម្មតាមួយ ហើយអាចបណ្តាលមកពីមូលហេតុជាច្រើន។


វេជ្ជបណ្ឌិត SM Fayaz អ្នកឯកទេសផ្នែកខាងក្នុងនៃមន្ទីរពេទ្យ Aster Whitefield (ឥណ្ឌា) បាននិយាយថា "វិលមុខបន្ទាប់ពីញ៉ាំច្រើនតែកើតឡើងនៅពេលដែលយើងញ៉ាំច្រើនពេក ញ៉ាំលឿនពេក ឬខ្សោះជាតិទឹក"។

ខាង​ក្រោម​នេះ​ជា​មូលហេតុ​ខ្លះ​នៃ​ការ​វិលមុខ​បន្ទាប់​ពី​ទទួល​ទាន​អាហារ នេះ​បើ​យោង​តាម​គេហទំព័រ​សុខភាព HealthShots (India)។

ជំងឺលើសឈាម

ការសិក្សាមួយនៅក្នុងទស្សនាវដ្តី Annals of Internal Medicine បានកំណត់ថា ការថយចុះសម្ពាធឈាមក្រោយព្រីនឌីយ៉ាល់ថាជាការធ្លាក់ចុះនៃសម្ពាធឈាមស៊ីស្តូលិក 20 mmHg ឬច្រើនជាងនេះ។

នេះ​ដោយសារ​តែ​រាងកាយ​ផ្ទេរ​ឈាម​យ៉ាងច្រើន​ទៅកាន់​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ ដើម្បី​ជួយ​ដល់​ការរំលាយ​អាហារ​។ នៅពេលនោះ បរិមាណឈាមដែលផ្គត់ផ្គង់ទៅខួរក្បាលនឹងថយចុះ ដែលបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាដូចជា វិលមុខ ងងុយដេក និងសូម្បីតែដួលសន្លប់។

Tụt huyết áp sau khi ăn cũng có thể dẫn đến chóng mặt

ការធ្លាក់ចុះសម្ពាធឈាមបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារក៏អាចនាំឱ្យវិលមុខផងដែរ។

អតុល្យភាពជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចបណ្តាលឱ្យវិលមុខ

ការទទួលទានផ្អែម ឬម្សៅច្រើនពេកក្នុងអាហារមួយអាចបណ្តាលឱ្យជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើង ហើយបន្ទាប់មកគាំង។ ការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗនេះធ្វើឱ្យមនុស្សជាច្រើនមានអារម្មណ៍វិលមុខ ជាពិសេសអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។

យោងតាមវិទ្យាស្ថានជាតិសុខភាព នៅពេលដែលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្លាក់ចុះទាបពេក រាងកាយមិនមានថាមពលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដំណើរការធម្មតា ដែលបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាដូចជាវិលមុខ អស់កម្លាំង និងអាចមានការភាន់ច្រលំ។

ការខះជាតិទឹក។

ការខះជាតិទឹកកើតឡើងនៅពេលដែលរាងកាយខ្វះជាតិទឹក។ បន្ទាប់ពីញ៉ាំរួច រាងកាយត្រូវការទឹកបន្ថែមទៀតដើម្បីរំលាយអាហារ។ បើ​គ្មាន​ជាតិ​ទឹក​គ្រប់គ្រាន់ ឈាម​រត់​នឹង​ខ្សោយ ធ្វើ​ឱ្យ​ខួរក្បាល​ខ្វះ​អុកស៊ីហ្សែន និង​ធ្វើ​ឱ្យ​វិលមុខ ។

ជាពិសេស អាហារដែលមានជាតិប្រៃ ធ្វើឱ្យបាត់បង់ជាតិទឹកច្រើន ងាយនឹងធ្វើឱ្យវិលមុខក្រោយបរិភោគ។

Tại sao một số người chóng mặt sau khi ăn?- Ảnh 2.

បើ​គ្មាន​ជាតិ​ទឹក​គ្រប់គ្រាន់ ឈាម​រត់​នឹង​ខ្សោយ ធ្វើ​ឱ្យ​ខួរក្បាល​ខ្វះ​អុកស៊ីហ្សែន និង​ធ្វើ​ឱ្យ​វិលមុខ ។

ជំងឺក្រពះពោះវៀន

Gastroparesis គឺជាស្ថានភាពមួយដែលក្រពះចំណាយពេលយូរពេកដើម្បីទទេបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។ នេះអាចនាំឱ្យហើមពោះ ចង្អោរ និងវិលមុខ បន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារ នេះបើយោងតាមវិទ្យាស្ថានជាតិសុខភាព។

ការរំលាយអាហារយឺតបណ្តាលឱ្យមិនស្រួល ហើយក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរអាចរារាំងលំហូរឈាម ធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍វិលមុខ ឬឈឺក្បាលស្រាល។

ញ៉ាំច្រើនពេក

ការទទួលទានច្រើនពេក ជាពិសេសអាហារមានជាតិខ្លាញ់ និងផ្អែម អាចបង្កបញ្ហាសុខភាពជាច្រើន។

នៅពេលដែលអ្នកញ៉ាំច្រើនពេក រាងកាយរបស់អ្នកនឹងផ្តោតលើថាមពលភាគច្រើនរបស់វាទៅលើការរំលាយអាហារ ដែលបណ្តាលឲ្យសម្ពាធឈាមធ្លាក់ចុះ និងវិលមុខ។

លើសពីនេះ ការញ៉ាំច្រើនពេកអាចនាំឱ្យពិបាករំលាយអាហារ ក្រហាយទ្រូង និងមិនស្រួលខ្លួន។

របៀបជួសជុល

ដើម្បីកាត់បន្ថយលក្ខខណ្ឌទាំងនេះ សូមព្យាយាមបែងចែកអាហាររបស់អ្នកទៅជាផ្នែកតូចៗជាច្រើនពេញមួយថ្ងៃ។

វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ជាពិសេសមុនពេល អំឡុងពេល និងក្រោយអាហារ។

លើសពីនេះ របបអាហារដែលមានតុល្យភាពជាមួយនឹងប្រូតេអ៊ីនគ្រប់គ្រាន់ ខ្លាញ់ដែលមានសុខភាពល្អ និងជាតិសរសៃ នឹងជួយរក្សាលំនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ជៀសវាង​ការ​ដេក​ភ្លាមៗ​បន្ទាប់​ពី​ញ៉ាំ​អាហារ ជំនួស​មក​វិញ ដើរ​ដោយ​ថ្នមៗ ដើម្បី​ជួយ​ដល់​ការ​រំលាយ​អាហារ។

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬសង្ស័យថាអ្នកមានបញ្ហាជាតិស្ករក្នុងឈាម សូមពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យបានទៀងទាត់។



ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/tai-sao-mot-so-nguoi-chong-mat-sau-khi-an-185241228204914108.htm

Kommentar (0)

No data
No data

ប្រធានបទដូចគ្នា

ប្រភេទដូចគ្នា

រូងភ្នំ Son Doong ស្ថិតក្នុងចំណោមគោលដៅ 'ប្លែកៗ' កំពូលដូចជានៅលើភពផ្សេង
វាលថាមពលខ្យល់នៅ Ninh Thuan៖ ពិនិត្យ "កូអរដោនេ" សម្រាប់ដួងចិត្តរដូវក្តៅ
រឿងព្រេងរបស់បិតាដំរី និងថ្មមាតាដំរីនៅដាកឡាក់
ទិដ្ឋភាពទីក្រុងឆ្នេរ Nha Trang ពីលើ

អ្នកនិពន្ធដូចគ្នា

បេតិកភណ្ឌ

រូប

អាជីវកម្ម

No videos available

ព័ត៌មាន

ប្រព័ន្ធនយោបាយ

ក្នុងស្រុក

ផលិតផល