ទឹកស្លឹកត្របែកគឺល្អណាស់ ប៉ុន្តែ 'បម្រាម' សម្រាប់មនុស្សទាំងនេះ

ផ្លែត្របែកត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាផ្លែឈើដែលមានសុខភាពល្អ ប៉ុន្តែមានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងថាស្លឹកត្របែកក៏នាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនផងដែរ។ មនុស្សជាច្រើនតែងតែស្ងោរស្លឹកត្របែកដើម្បីផឹក។ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាអាចផឹកទឹកនេះបានទេ។ ខាងក្រោមនេះជាអត្ថប្រយោជន៍នៃទឹកស្លឹកត្របែក និងអ្នកដែលមិនគួរទទួលទានទឹកស្លឹកត្របែក។

អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពនៃស្លឹកត្របែក

អត្ថបទនៅលើគេហទំព័រមន្ទីរពេទ្យទូទៅ Medlatec មានការពិគ្រោះយោបល់ផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តពី BSCKI ។ ឌួង ង៉ុកវ៉ាន់ លើកឡើងពីផលប៉ះពាល់នៃទឹកស្លឹកត្របែកដូចខាងក្រោម៖

ស្លឹកត្របែកជួយព្យាបាលរាគ

ឥទ្ធិពលមួយនៃស្លឹកត្របែកដែលគេនិយមប្រើគឺដើម្បីព្យាបាលជំងឺរាក។ មូលហេតុចំបងគឺថា ស្លឹកត្របែក និងដើមត្របែកមានផ្ទុកសារធាតុ tannins និងសារធាតុចម្រាញ់មួយចំនួនដែលរារាំងសកម្មភាពរបស់បាក់តេរី staphylococcus aureus និង E.coli ។

ដោយហេតុនេះ ជួយកាត់បន្ថយអាការរោគរាគ។ ក្រៅពីនេះ ការប្រើស្លឹកត្របែកខ្ចីក៏ជួយរឹតបន្តឹងពោះវៀនបានល្អដែរ។

ការប្រើស្លឹកត្របែកដើម្បី "បញ្ឈប់" ជំងឺរាគគឺងាយស្រួលណាស់។ អ្នកគ្រាន់តែញ៉ាំត្របែកខ្ចី ៣-៥ផ្លែដែលលាងឬស្ងោរស្លឹកត្របែក ហើយផឹកច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ យកល្អគួរតែចំណាយពេលប្រហែល ១៥ នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលល្អបំផុត។

ធ្វើឱ្យជាតិស្ករក្នុងឈាមមានស្ថេរភាព

តើស្លឹកត្របែកមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះចំពោះសុខភាព? អ្នកប្រហែលជាមិនដឹងទេ ប៉ុន្តែការប្រើស្លឹកត្របែកមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម និងធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។ ដូច្នេះការប្រើស្លឹកត្របែកគឺល្អណាស់សម្រាប់អ្នកកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការពារហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក

ជាមួយនឹងវត្តមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ការប្រើប្រាស់ស្លឹកត្របែកជួយកាត់បន្ថយការបង្កើតរ៉ាឌីកាល់សេរី ដែលជាមូលហេតុនៃការបង្កើតកោសិកាមហារីក។ ជាពិសេស សមាសធាតុ Lycopene មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការបង្ការ និងព្យាបាលជំងឺមហារីកសុដន់ និងមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត។

ការសម្រកទម្ងន់

ឥទ្ធិពលមួយទៀតនៃស្លឹកត្របែកដែលស្ត្រីចូលចិត្តគឺជួយដល់ការសម្រកទម្ងន់។ ការសិក្សាបង្ហាញថា ស្លឹកត្របែកជួយកាត់បន្ថយការទទួលទានម្សៅ និងការរំលាយអាហារជាតិស្ករក្នុងរាងកាយ។

ដូច្នេះហើយ ស្ត្រីអាចប្រើតែស្លឹកត្របែក ទឹកស្លឹកត្របែក ឬទឹកស្លឹកត្របែក លាយជាមួយទឹកផ្លែឈើ ដើម្បីបង្កើនរាង។

ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពមាត់

ប្រសិនបើអ្នកនៅតែឆ្ងល់ថាតើស្លឹកត្របែកមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះចំពោះសុខភាព ខាងក្រោមនេះជាចម្លើយបន្ទាប់ដែលអ្នកប្រហែលជាមិនដឹង។ នោះគឺជាការកែលម្អសុខភាពនៃអញ្ចាញធ្មេញ និងធ្មេញ។

*ទឹកស្លឹកត្របែកល្អខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាព*

មូលហេតុចំបងគឺថា ស្លឹកត្របែកមានសារធាតុ astringent ដែលជួយរឹតបន្តឹងធ្មេញ និងបំបាត់ការឈឺចាប់អញ្ចាញធ្មេញ។ វិធីប្រើក៏សាមញ្ញដែរ អ្នកគ្រាន់តែប្រើស្លឹកត្របែកស្រស់ដែលលាងទឹករួចបុកជាការស្រេច។

បន្ទាប់ពីរយៈពេលខ្លី ការឈឺធ្មេញ និងអញ្ចាញធ្មេញនឹងថយចុះ។ ការរលាកអញ្ចាញធ្មេញ និងការឆ្លងមេរោគក៏នឹងប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ផងដែរ ប្រសិនបើវិធីសាស្ត្រនេះត្រូវបានប្រើជាទៀងទាត់។

ផលប៉ះពាល់ផ្សេងទៀតនៃស្លឹកត្របែក៖

ធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្ងប់ស្ងាត់ ដោយហេតុនេះជួយកែលម្អគុណភាពនៃការគេង។
ព្យាបាលការក្អក ផ្តាសាយ និងបង្កើនភាពធន់របស់រាងកាយ ដោយសារបរិមាណវីតាមីន C និងជាតិដែកនៅក្នុងស្លឹកត្របែក។
គាំទ្រការព្យាបាលជំងឺរលាកទងសួត។
គាំទ្រការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ។
ស្លឹកត្របែកមានសមត្ថភាពការពារការបញ្ចេញសារធាតុ Histamine ដោយហេតុនេះជួយកម្រិត និងជួយព្យាបាលអាលែហ្សី។
កាត់បន្ថយការឈឺពោះពេលមករដូវ។

អ្នកដែលមិនគួរផឹកទឹកស្លឹកត្របែក

កាសែត Thanh Nien បានដកស្រង់សម្តីវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេស Huynh Tan Vu សាស្ត្រាចារ្យនៃនាយកដ្ឋានឱសថបុរាណ សាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ និងឱសថស្ថាន ទីក្រុងហូជីមិញ មានប្រសាសន៍ថា ទោះបីជាស្លឹកត្របែកមានអត្ថប្រយោជន៍ និងផលល្អច្រើនចំពោះសុខភាពក៏ដោយ ប៉ុន្តែនៅពេលប្រើស្លឹកត្របែក អ្នកក៏ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើបញ្ហាខាងក្រោមដែរ៖

- ប្រើស្លឹកត្របែកក្នុងបរិមាណល្មម។ ការប្រើប្រាស់ស្លឹកត្របែកច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ ឬបណ្តាលឱ្យមានអាឡែស៊ី។

- អ្នកដែលមានជម្ងឺត្រអកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេសនៅពេលប្រើស្លឹកត្របែក ព្រោះសារធាតុចម្រាញ់នៅក្នុងស្លឹកត្របែកអាចបណ្តាលឱ្យរលាកស្បែក។ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកមុនពេលប្រើស្លឹកត្របែក ប្រសិនបើអ្នកកំពុងទទួលរងពីជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងរ៉ាំរ៉ៃ ជំងឺពុកឆ្អឹង ឬជំងឺទាក់ទងនឹងតម្រងនោម។

- ការប្រើស្លឹកត្របែកក្នុងពេលព្យាបាលជាមួយឱសថបស្ចិមប្រទេសអាចកាត់បន្ថយឥទ្ធិពលនៃឱសថមួយចំនួន ដូច្នេះត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ និងពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យមុនពេលប្រើ។

ខាងលើគឺជាមនុស្សដែលមិនគួរផឹកទឹកស្លឹកត្របែក។ បើអ្នកជាសមាជិកក្រុមខាងលើ ចូរនៅឲ្យឆ្ងាយពីទឹកស្លឹកត្របែក។

Thanh Thanh (សំយោគ)

ប្រភព