តើការស្រមុកអាចព្យាបាលបានទេ?

ខ្ញុំបានដេកស្រមុកអស់រយៈពេល 10 ឆ្នាំមកហើយ សំលេងរំខានច្រើនតែបណ្តាលឱ្យគេងមិនលក់សម្រាប់អ្នកដែលដេកក្បែរខ្ញុំ។ តើជំងឺរបស់ខ្ញុំអាចព្យាបាលបានដោយវិធីណា? (ទួន អាយុ៤៥ឆ្នាំ ហាយផុង)។

ឆ្លើយតប៖

ការស្រមុកគឺជាបាតុភូតទូទៅមួយដែលពួកយើងភាគច្រើននឹងជួបប្រទះយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងជីវិតរបស់យើង។ ប្រសិនបើការស្រមុកកើតឡើងម្តងម្កាល វាមិនមែនជាមូលហេតុសម្រាប់ការព្រួយបារម្ភនោះទេ។ ស្ថានភាពនេះអាចបណ្តាលមកពីទីតាំងគេង (ដេកលើខ្នង) តឹងច្រមុះ ប្រើថ្នាំ sedative ឬអាល់កុលមុនពេលចូលគេង... មនុស្សស្រមុកគ្រាន់តែមិនត្រូវធ្វើកត្តាទាំងនេះឡើងវិញទេ ហើយវានឹងឈប់។

ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅក្នុងមនុស្សមួយចំនួន ការស្រមុកកើតឡើងជាទៀងទាត់ មានរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ មូលហេតុចំបងគឺ គេងមិនដកដង្ហើម ច្រមុះ និងបំពង់ក មិនធម្មតា ធាត់…

ក្នុងករណីអ្នកជំងឺដេកស្រមុកអស់រយៈពេល 10 ឆ្នាំ គួរតែទៅមន្ទីរពេទ្យដែលមានគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងផ្លូវដង្ហើម ដើម្បីពិនិត្យ និងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឲ្យបានច្បាស់លាស់ពីមូលហេតុ ដើម្បីមានរបបព្យាបាលសមស្រប។ លើសពីនេះ ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅដូចជា គេងផ្អៀងជំនួសខ្នង ជៀសវាងផឹកស្រាមុនពេលចូលគេង រក្សាកំដៅក្នុងខ្លួន ជាពិសេសតំបន់ច្រមុះ និងបំពង់ក ដើម្បីជៀសវាងការតឹងច្រមុះ... ជួយឱ្យស្ថានភាពប្រសើរឡើង។

ការស្រមុករ៉ាំរ៉ៃអាចជាសះស្បើយ ឬធូរស្រាលអាស្រ័យលើមូលហេតុ។ នៅក្នុងករណីនៃការស្រមុកដោយសារតែការគេងមិនដកដង្ហើម ការព្យាបាលអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងដល់ 90% នៃរោគសញ្ញាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធសម្ពាធផ្លូវដង្ហើមវិជ្ជមានបន្តរបស់ CPAP ។ នេះគឺជាវិធីព្យាបាលដ៏ពេញនិយម និងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ អ្នកជំងឺនឹងពាក់ម៉ាសដែលបិទច្រមុះ ឬទាំងច្រមុះ និងមាត់ សម្ពាធរបស់ម៉ាស៊ីននឹងជួយការពារផ្លូវដង្ហើមពីការដួលរលំក្នុងពេលកំពុងគេង ដោយកាត់បន្ថយការស្រមុក។ ម៉ាស៊ីន CPAP កំពុងត្រូវបានប្រើប្រាស់នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យមួយចំនួនដែលមានឯកទេសផ្លូវដង្ហើម រួមទាំងមន្ទីរពេទ្យទូទៅ Tam Anh ទីក្រុងហាណូយ។

ក្នុងករណីស្រមុកដោយសារតែមានបញ្ហាមិនប្រក្រតីក្នុងច្រមុះ និងបំពង់កដូចជា ដុំសាច់ច្រមុះ ប្រហោងច្រមុះខុសប្រក្រតី... គ្រូពេទ្យអាចធ្វើការវះកាត់ដើម្បីព្យាបាលបាន។ ប្រសិនបើការស្រមុកគឺដោយសារតែការធាត់ អ្នកជំងឺគ្រាន់តែស្រកទម្ងន់ប៉ុណ្ណោះ ខ្លាញ់នឹងលែងដាក់សម្ពាធលើក ហើយការស្រមុកនឹងថយចុះ ឬឈប់។

មនុស្សជាច្រើនជឿថាការស្រមុកបង្ហាញថាមនុស្សនោះគេងលក់ស្កប់ស្កល់ ហើយនេះជារឿងល្អ។ ប៉ុន្តែតាមពិត ការស្រមុកប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់សុខភាព។ អ្នកជំងឺតែងតែក្រោកពីដំណេកនៅពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រ ដើម្បីដកដង្ហើម ឬមានអារម្មណ៍ថប់ដង្ហើម ហើយភ្ញាក់ពីគេងមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង ឈឺក្បាល និងមានអារម្មណ៍ងងុយគេងនៅពេលថ្ងៃ។ នៅក្នុងករណីនៃការស្រមុកដោយសារតែការគេងមិនដកដង្ហើម អ្នកជំងឺនឹងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ជំងឺមេតាប៉ូលីស និងការស្លាប់ភ្លាមៗក្នុងពេលកំពុងគេង។ ការស្រមុកក៏ប៉ះពាល់ដល់ដំណេករបស់អ្នកដែលដេកក្បែរអ្នកផងដែរ ដែលធ្វើឱ្យមានភាពតានតឹងក្នុងទំនាក់ទំនង។

បណ្ឌិត ភឿង ធីធំ
នាយកដ្ឋានផ្លូវដង្ហើម មន្ទីរពេទ្យទូទៅ Tam Anh ទីក្រុងហាណូយ

ប្រភពតំណ