អ្នកជំនាញណែនាំពីរបៀបប្រើផ្កាល្ហុងឈ្មោលត្រាំក្នុងទឹកឃ្មុំ

ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃផ្កាល្ហុងឈ្មោល។

តាម​បទពិសោធន៍​ប្រជាប្រិយ ស្លឹក មែក ផ្កា និង​ផ្លែ​ពី​ដើម​ល្ហុង​ឈ្មោល​សុទ្ធតែ​អាច​ប្រើ​ជា​ថ្នាំ​បាន។ យោងតាមលោកសាស្ត្រាចារ្យ វេជ្ជបណ្ឌិត Ha Vu Thanh - នាយកដ្ឋានផ្នែកថតឆ្លុះ និងការពិនិត្យមុខងារ (K Hospital) គ្រប់ផ្នែកនៃដើមល្ហុងត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាអាហារ និងជាថ្នាំ ល្អសម្រាប់សុខភាពមនុស្ស។

តាំងពីយូរយារណាស់មកហើយនៅក្នុងឱសថប្រជាប្រិយ ផ្កាល្ហុងឈ្មោលមានវត្តមាននៅក្នុងរូបមន្តឱសថផ្សេងៗ។ សារធាតុចិញ្ចឹមដូចជា វីតាមីន បេតា-ការ៉ូទីន ជាតិដែក លីកូពីន អាស៊ីតហ្គាលីក ហ្វ្លាវ៉ូន ប៉ូលីហ្វេណុល ការពាររ៉ាឌីកាល់សេរី បង្កើនភាពធន់ ការពារជំងឺមហារីក និងបង្កើនចរាចរឈាមទៅកាន់ខួរក្បាល។ ផ្កា​ក៏​មាន​ឥទ្ធិពល​ប្រឆាំង​បាក់តេរី និង​ប្រឆាំង​ការ​រលាក​លើ​ផ្លូវដង្ហើម​ខាងលើ​ដែរ​។

ផ្កាល្ហុងឈ្មោលត្រាំក្នុងទឹកឃ្មុំ ជាឱសថដ៏ល្អសម្រាប់សុខភាព

សេចក្តីណែនាំអំពីរបៀបប្រើផ្កាល្ហុងឈ្មោលត្រាំក្នុងទឹកឃ្មុំ

MSc បណ្ឌិត Ha Vu Thanh និយាយថា អ្នកយកផ្កាមកស្ងួត។ ចំណាំ កុំប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់។ ផ្កា​ស្ងួត​អាច​យក​មក​ធ្វើ​តែ​ផឹក​ពេល​ថ្ងៃ។

វិធីមួយទៀតគឺយកផ្កាស្ងួត ឬស្រស់មកត្រាំក្នុងទឹកឃ្មុំ។ លាងផ្កា បង្ហូរ រួចដាក់ក្នុងពាងមួយ គ្របដោយទឹកឃ្មុំ រួចបិទគម្របឱ្យជិត ហើយទុកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ ត្រាំរយៈពេល 2-3 ខែ។

ជារៀងរាល់ថ្ងៃ អ្នកយកទឹកឃ្មុំនេះលាយជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ហើយប្រើនៅពេលព្រឹក។ ភេសជ្ជៈនេះជួយកែលម្អសុខភាព បង្កើនចលនាពោះវៀន និងបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។ លើសពីនេះ អ្នកអាចប្រើផ្កាស្រស់ចំហុយជាមួយស្ករស និងទឹកឃ្មុំ ដើម្បីព្យាបាលការក្អកនៅពេលថ្ងៃ។

ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថា ផ្កាល្ហុងឈ្មោលមានតម្លៃប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកនៅក្នុងសត្វ។ ការ​ប្រើ​ឱសថ​នេះ​ដើម្បី​ការពារ​មហារីក​លើ​មនុស្ស​មិន​ត្រូវ​បាន​គេ​ធ្វើ​តេស្ដ​ឱ្យ​បាន​ច្បាស់​លាស់​ទេ។ តាមពិតទៅ ការសិក្សាបន្ថែមទៀតនៅតែត្រូវការដើម្បីសន្និដ្ឋានថាតើផ្កានេះមានសមត្ថភាពព្យាបាល កាត់បន្ថយកោសិកាសាហាវ និងប្រើក្នុងមហារីកផ្សេងៗ។

ផ្កា​ល្ហុង​ឈ្មោល​ត្រាំ​ក្នុង​ទឹកឃ្មុំ​ល្អ​ចំពោះ​សុខភាព ប៉ុន្តែ​ក្មេង​អាយុ​ក្រោម​១​ឆ្នាំ ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ និង​បំបៅ​ដោះ​កូន​មិនគួរ​ប្រើ​ទេ​។ អ្នក​ដែល​ចង់​មាន​កូន​ក៏​គួរ​កត់​សម្គាល់​ដែរ ព្រោះ​សារធាតុ​ក្នុង​ផ្កា​ប៉ះពាល់​ដល់​ដំណើរ​ការ​បង្ក​កំណើត។ លើសពីនេះ អ្នកមិនគួរប្រើផ្កា និងឫសរបស់រុក្ខជាតិរួមគ្នាក្នុងថ្នាំតែមួយទេ ព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យក្អួត មិនស្រួល និងពុល។

ចំណាំ ដើម្បីប្រើប្រាស់ផ្កាល្ហុងឈ្មោលបានល្អបំផុត អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាងឱសថបូព៌ា។

ថាញ់ ថាញ់

ប្រភព៖ https://vtcnews.vn/chuyen-gia-huong-dan-cach-su-dung-hoa-du-du-duc-ngam-mat-ong-ar913451.html