ココナッツウォーターは健康に良く、母子ともに抵抗力を高めるので、たくさん飲む妊婦は出産が楽になるという人が多いですが、本当でしょうか？ （スオン、29歳、ハナム）。
返事：
ココナッツウォーターには、健康の改善と免疫力の向上に役立つビタミンA、E、カルシウム、カリウム、塩素が豊富に含まれています。しかし、ココナッツウォーターには比較的高い糖分が含まれているため、長期間継続して飲み続けると、羊水過多、羊水過多症、妊娠糖尿病を引き起こす可能性があります。月経中に適度にココナッツウォーターを飲むと、女性は腹痛を軽減し、脱水症状を抑えることができます。
しかし、ココナッツウォーターをたくさん飲んだり、他の種類の水を使用したりすることで出産が楽になるという科学的証拠はありません。また、ココナッツウォーターを毎日飲むと、噂されているように、子供の肌が白くなり、羊水がきれいになるということを確認する研究もありません。
しかし、妊婦は、妊娠後期に性交を行うなど、会陰を柔らかくして出産時によく広げるなどのヒントを適用することで、出産がよりスムーズに進むようになります。妊婦は、出産をサポートするためにマッサージを受けたり、ヨガをしたり、散歩したりすることができます。
妊婦は陣痛を誘発する口コミの方法を聞き入れませんが、これは母親と赤ちゃんの両方にとって危険です。陣痛の兆候がある場合、妊婦は安全に出産するためにすぐに入院します。
マスター、ドクターファン チ タン
中央産科病院 検査科
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